تمتد علامات على الظهر
ملخص
علامات التمدد هي علامة على النمو. غالبًا ما تظهر هذه العلامات الملونة على بشرتك بعد أن تمتد إلى ما بعد حدودها الطبيعية. تظهر علامات التمدد بشكل شائع على الجزء الداخلي من الفخذين والذراعين والركبتين. يمكن أن تظهر أيضًا على ظهرك.
علامات التمدد ليست عادة مؤشرات على وجود مشكلة صحية خطيرة. قد يكون التخلص منها صعبًا بمرور الوقت ، ولكن إذا كنت تبحث عن تقليل مظهرها ، فهناك بعض العلاجات المتاحة.
ما الذي يسبب علامات التمدد على ظهرك؟
تظهر علامات التمدد على ظهرك ، كما هو الحال في أي مكان ، بمجرد أن يتمدد الجلد أكثر من اللازم. يسبب الإجهاد تمزق الألياف المرنة في الأدمة وندبها. السبب الشائع لعلامات تمدد الظهر هو زيادة الوزن بسرعة.
تظهر علامات تمدد الظهر بشكل خاص عند الأولاد خلال فترة البلوغ من طفرات النمو. عندما ينمو جسمك بسرعة كبيرة ، في بعض الأحيان لا يمكنك إنتاج ما يكفي من الكولاجين للحفاظ على المرونة.
في حالات أخرى ، قد تظهر علامات التمدد على ظهرك من:
- حمل
- رفع الاثقال
- اكتساب المزيد من العضلات
- الوراثة
- ضغط عصبى
- الإفراط في استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد
- الظروف الصحية الأساسية مثل متلازمة كوشينغ ومتلازمة مارفان
كيف تبدو علامات تمدد الظهر؟
غالبًا ما تظهر علامات تمدد الظهر في نمط أفقي أسفل ظهرك. ومع ذلك ، يمكن أن تمتد إلى أعلى أو تمتد فوق الأرداف مباشرة. ليس من غير المألوف أن تصاب بعلامات تمدد في أجزاء مختلفة من جسمك.
عادة ما تكون علامات التمدد طويلة ، لكنها ستضيق بمرور الوقت. قد تشبه تلك الموجودة على ظهرك درجات السلم أو خطوط النمر.
في المراحل المبكرة ، قد يكون لعلامات التمدد لون أحمر أو أرجواني. وذلك لأن الأوعية الدموية الحمراء يمكن رؤيتها من خلال خطوط الجلد المشدودة. قد تكون علامات تمدد الظهر مؤلمة أيضًا عند اللمس أو الحكة من الجسم الذي يحاول إصلاح نفسه.
مع تقدمهم في السن ، تأخذ علامات التمدد مظهرًا فضيًا أو أبيض. في بعض الحالات سوف تتلاشى من تلقاء نفسها أو تختلط مع الجلد المحيط. إذا بدأت في الشعور بأعراض غير منتظمة عند ظهور علامات تمدد الظهر ، فاستشر طبيبك. قد يشير هذا إلى مشكلة طبية أساسية.
علاج او معاملة
إذا كنت غير مرتاح لعلامات التمدد ، فهناك علاجات متاحة لتقليل المظهر. في بعض الحالات ، سوف تتلاشى من تلقاء نفسها.
يمكن أن يساعد التقشير أيضًا في تقليل ظهور علامات التمدد. يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ويساعد على تسريع تجدد الجلد. لن يؤدي ذلك إلى تحسين صحة بشرتك فحسب ، بل سيساعد التقشير أيضًا على تلاشي علامات التمدد.
على الرغم من فعاليتها ، إلا أن العلاجات الطبية المستخدمة في علاج علامات التمدد قد لا تتسبب في اختفائها تمامًا. قبل متابعة العلاج الطبي ، ناقش توقعاتك وخياراتك مع طبيبك.
تشمل العلاجات الطبية الشائعة المستخدمة لتقليل ظهور علامات التمدد ما يلي:
- المراهم والكريمات الموضعية
- تقشير الجلد
- ميكرونيدل
- العلاج بالليزر
- التقشير الكيميائي
- الجراحة التجميلية
العلاجات الطبية ، على الرغم من فعاليتها ، يمكن أن تكون باهظة الثمن وغازية. لعلاج علامات تمدد الظهر بشكل طبيعي ، يمكنك وضع مرطب غني بالفيتامينات على بشرتك. يمكن أن يساعد ذلك في استعادة مرونة بشرتك وزيادة الكولاجين.
هل يمكنني منع علامات تمدد ظهري؟
في كثير من الحالات ، لا يمكنك منع علامات التمدد. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تقليل خطر الإصابة بها.
إذا كنت تتطلع إلى إنقاص وزنك ، فتجنب الأنظمة الغذائية القاسية التي قد تؤدي إلى فقدان الوزن فجأة. أيضًا ، لن يؤدي فقدان الوزن إلى التخلص من علامات التمدد إذا كانت قد تطورت بالفعل.
يمكن أن يساعدك النظام الغذائي المتوازن أيضًا في الحفاظ على وزن صحي. سيمنعك ذلك من اكتساب الوزن ، خاصة بوتيرة سريعة.
الآفاق
غالبًا ما تكون علامات التمدد ظاهرة طبيعية يمكن أن تظهر في أي مكان من الجسم. على الرغم من كونها قبيحة المظهر ، إلا أن علامات التمدد ليست مؤشرًا على مشكلة أكثر خطورة. إذا كنت غير مرتاح بمظهرها ، فناقش خيارات العلاج مع طبيبك لمساعدتها على التلاشي.