ينبض قلبك حوالي 72 مرة في الدقيقة. توفر ضربات القلب الضغط حتى يتمكن الدم من توصيل الأكسجين والعناصر الغذائية المهمة إلى الأنسجة في جميع أنحاء الجسم.

تشارلي هورس هو اسم آخر لتشنج العضلات. يحدث بشكل شائع في الساقين. يمكن أن يكون الألم الذي تشعر به شديدًا ويمكن أن يؤدي إلى وجع العضلات. سنشرح أسباب ظهور خيول تشارلي ، وكيف يمكنك العثور على خيار العلاج المناسب. يمكن أن يساعد التمدد والترطيب في منع تقلصات العضلات في المستقبل.

لا ، أنت لا ترى ضعف ، أنت فقط تحمل توأمان. احصل على استعداد لمضاعفة كل شيء تقريبًا.

تعرف على مادة البوتوكس للشعر - ما هو وكيف يتم استخدامه وما إذا كان آمنًا.

الحثل الانعكاسي الودي

نظرًا لأن أقدامنا تحمل وزن الجسم بالكامل طوال اليوم ، فليس من المفاجئ أن يكون ألم القدم أمرًا شائعًا نسبيًا. تعرف على الأسباب المحتملة.

إذا كنتِ حاملًا وتعانين من آلام الظهر ، فقد ترغبين في زيارة اختصاصي تقويم العمود الفقري. لكن هل هي آمنة؟ إليك ما يجب أن تعرفه.