مرض القلب الخلقي المزرق (CCHD) هو حالة موجودة عند الولادة. ما أسباب هذه الحالة وما الأعراض التي سيختبرها طفلك؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته.

تتحكم عدة عضلات في انثناء الأخمص. وإليك كيفية تأثيره على نطاق حركتك وما يمكنك فعله إذا تعرضت لإصابة وغير ذلك.

قد تساعد الخضروات الحمراء ، مثل الطماطم والفلفل الحلو ، في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وهشاشة العظام وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

أتساءل عما إذا كان يمكنك تناول سودافيد أثناء الرضاعة؟ إليك ما تحتاج لمعرفته حول سودافيد والتخفيف الآمن من احتقانك أثناء الرضاعة الطبيعية.

رعشة hypnagogic ، وتسمى أيضًا رعشة النوم ، هي حركة مفاجئة يقوم بها جسمك عندما تكون على وشك النوم. هذه الظاهرة شائعة وغير ضارة ، على الرغم من أنها قد تعطل نومك أو تكون علامة على أنك بحاجة إلى التركيز على الحصول على نوم أفضل. سنشرح ما تحتاج لمعرفته حول بدايات النوم هذه.

في اللحظة التي تشعر فيها بالبهجة ، يبدأ دماغك ودمك وجهازك العصبي اللاإرادي في العمل لجعل هذا الشعور يدوم. لكن بالضبط كيف يعمل ذلك؟ نأخذ نظرة عميقة في كيفية تفاعل أجسامنا مع السعادة وما هي الأنظمة المستخدمة.

إذا بدأت بشرتك في التقشر بعد حروق الشمس ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمنعها من أن تزداد سوءًا. اكتشف سبع طرق لوقف تقشير الجلد ، من أدوية تخفيف الآلام إلى الكريمات الموضعية مثل الصبار. اكتشف أيضًا مدة استمرار التقشير وعلامات الحروق الشديدة وغير ذلك.