هل يمكنك شرب الماء المقطر؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
شرب الماء المقطر
نعم يمكنك شرب الماء المقطر. ومع ذلك ، قد لا تحب المذاق لأنه أكثر تسطحًا وأقل طعمًا من مياه الصنبور والمياه المعبأة.
تنتج الشركات الماء المقطر عن طريق غليان الماء ثم تكثيف البخار المتجمع وتحويله إلى سائل. هذه العملية تزيل الشوائب والمعادن من الماء.
تزعم بعض المصادر أن شرب الماء المقطر سيساعد في إزالة السموم من الجسم وتحسين صحتك. يدعي آخرون أن الماء المقطر يرشح المعادن من جسمك ويمكن أن يعرض صحتك للخطر. في الواقع ، لم يكن أي من هذه الادعاءات صحيحًا تمامًا.
الآثار الجانبية للماء المقطر: إيجابيات وسلبيات
بصرف النظر عن طعمه المسطح ، لا يوفر لك الماء المقطر المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم التي تحصل عليها من ماء الصنبور.
نظرًا لأن الماء المقطر لا يحتوي على المعادن الخاصة به ، فإنه يميل إلى سحبها من كل ما يلمسه للحفاظ على التوازن. لذلك عندما تشرب الماء المقطر ، فإنه قد يسحب كميات صغيرة من المعادن من جسمك ، بما في ذلك من أسنانك.
نظرًا لأنك تحصل بالفعل على معظم المعادن التي تحتاجها من نظامك الغذائي ، فإن شرب الماء المقطر لا ينبغي أن يجعلك ناقصًا. ومع ذلك ، إذا كنت ستشرب الماء المقطر ، فمن الجيد التأكد من حصولك على الحصص اليومية الموصى بها من الفواكه والخضروات.
الايجابيات
اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، يمكن أن يكون الماء المقطر أفضل لك من ماء الصنبور. إذا كانت مياه مدينتك ملوثة بمواد كيميائية أو مبيدات حشرية ضارة ، فأنت أكثر أمانًا من شرب المقطر.
سلبيات
قد يكون تخزين الماء المقطر مشكلة أكبر. يمكن أن يسحب الماء المقطر المعادن من أي مادة تلمسها. هذا يعني أنه يمكنه امتصاص كميات ضئيلة من البلاستيك أو أي مادة موجودة في الحاوية التي تحتوي عليه.
الماء المقطر مقابل الماء النقي
الماء المقطر هو نوع من المياه النقية التي تمت إزالتها من الملوثات والمعادن. تمت إزالة المواد الكيميائية والملوثات من المياه النقية ، لكنها قد لا تزال تحتوي على معادن.
يتم ترشيح المياه النقية من خلال إحدى هذه العمليات:
- التناضح العكسي يقوم بتصفية المياه من خلال مادة خاصة تسمى غشاء نصف نافذ.تسمح هذه المادة للسوائل بالمرور ، لكنها تزيل الملح والشوائب.
- التقطير يغلي الماء ، ثم يكثف البخار مرة أخرى في سائل لإزالة الشوائب والمعادن.
- نزع الأيونات يزيل الملح والأيونات المعدنية الأخرى (الجزيئات) من الماء.
تسوق للحصول على الماء المقطر والمياه النقية على الإنترنت.
الاستخدامات الشائعة للمياه المقطرة
نظرًا لتجريد الماء المقطر من معادنه ، فإنه غالبًا ما يستخدم في السيارات والأجهزة المنزلية. فيما يلي بعض الاستخدامات الشائعة:
- مكاوي بخار
- أحواض السمك (يجب إضافة المكملات المعدنية إلى طعام الأسماك)
- سقي النباتات
- أنظمة تبريد السيارة
- التجارب المعملية
- بعض الأجهزة الطبية ، مثل أجهزة ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) لتوقف التنفس أثناء النوم
يبعد
ليس من المرجح أن يؤدي الماء المقطر إلى تحسين صحتك بشكل كبير ، ولكنه لن يضرها أيضًا على الأرجح. إذا كنت لا تمانع في الطعم وتحصل على ما يكفي من المعادن من نظام غذائي متوازن ، فلا بأس من شرب المقطر.
يمكنك أيضًا استخدام الماء المقطر حول المنزل. صبه في المكواة أو في نظام تبريد السيارة لمنع تراكم المعادن. أو استخدمه لسقي نباتاتك أو لملء حوض السمك الخاص بك.