العلاجات المنزلية لعدوى الخميرة

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

تحدث عدوى الخميرة المهبلية (داء المبيضات المهبلي) بسبب فرط نمو الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي في المهبل ، والتي تسمىالمبيضات البيض .

يؤدي هذا النمو الزائد إلى حدوث تهيج والتهاب وحكة وإفرازات مؤلمة. معظم النساء يعانين من عدوى الخميرة في وقت ما خلال حياتهن.

إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تعانين فيها من أعراض عدوى الخميرة ، فيجب عليك زيارة طبيب أمراض النساء للتحقق من إصابتك بالفعل بعدوى الخميرة وليس أي شيء آخر.

ولكن إذا كنت تعانين من عدوى الخميرة المتكررة ، فتحدثي مع طبيبك حول طرق آمنة أخرى لمحاولة علاج عدوى الخميرة أو ربما منع تكرارها.

تستخدم بعض هذه العلاجات مكونات قد تكون موجودة بالفعل في منزلك. تختلف فعاليتها ، والأدلة على نجاحها تكون في الغالب قصصية.

تذكر Mayo Clinic أن بعض العلاجات التكميلية قد توفر بعض الراحة جنبًا إلى جنب مع رعاية طبيبك.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن بعض العلاجات المنزلية الشائعة لعدوى الخميرة.

1.الزبادي اليوناني

يمكن أن تكون البروبيوتيك فعالة ضدC. البيض .

يمكن اعتبار الزبادي بروبيوتيك لاحتوائه على بكتيريا حية مثلالملبنة الحمضة. هذه البكتيريا ضرورية لخلق بيئة صحية في المهبل. يمكن أن تساعد في علاج فرط النمو الناجم عن عدم التوازن.

تم التأكيد في دراسة أجريت عام 2017 على أن تناول الزبادي يساعد على زيادة ميكروبيوم الأمعاء ويمكن أن يقلل الخميرة في الجسم. إذا كنت لا تحب الزبادي ، فتناول البروبيوتيك. من الأفضل تناول البروبيوتيك مع الطعام.

الزبادي اليوناني العادي هو أفضل نوع لاستخدامه في هذا العلاج المنزلي. تأكد من أن الزبادي لا يحتوي على سكر مضاف ، والذي يغذي نموالكانديدا فطر.

2.حمض البوريك

حمض البوريك مطهر قوي تدعي بعض النساء أنه مفيد في علاج عدوى الخميرة المقاومة للعلاجات الأخرى.

ينصح باستخدام حمض البوريك الموضعي من قبل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) كعلاج للعدوى المهبلية. يمكن أيضًا استخدام التحاميل المهبلية لحمض البوريك مع الأدوية لعلاج الالتهابات المهبلية.

حمض البوريك سام بكميات كبيرة. يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى أو فشل حاد في الدورة الدموية أو الوفاة إذا قمت بامتصاص ما يكفي منه. لتجنب ذلك ، لا تستخدمي حمض البوريك على الجلد المتشقق ولا تتناوله عن طريق الفم.

إذا كنت حاملاً ، فلا يجب استخدام حمض البوريك بأي شكل من الأشكال.

بالنسبة لمن لديهم بشرة حساسة ، قد لا يكون هذا خيارًا جيدًا. توقف عن الاستخدام إذا بدأ أي إزعاج.

3.من الضروري النفط من الأوريجانو

الزعتر الشائع ، أوالبردقوش الأوريجانوم ، هو ما تجده عادةً في قسم التوابل بمتجر البقالة. ومع ذلك ، فإن زيت الأوريجانو المستخدم في علاج عدوى الخميرة ليس من نفس النوع.

ابحث عن زيت الأوريجانو المصنوع من الأوريجانو البري ، أوأوريجانوم فولغار ، مثل الموجود هنا. يحتوي على الثيمول والكارفاكرول ، وهما مضادان قويان للفطريات.

وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن زيت الأوريجانو الأساسي فعال في تغيير نموC. البيض .

زيت الأوريجانو هو مميع طبيعي للدم ، لذلك لا تستخدمه (منتشر أو موضعيًا) إذا كنت تتناول مميعات الدم لحالة صحية أخرى. لا تستخدمه أيضًا إذا كنت تعاني من مشاكل تخثر الدم ، مثل نقص فيتامين ك.

تذكر: لا ينبغي أن تؤخذ الزيوت الأساسية عن طريق الفم. من المفترض أن يتم استنشاقها كجزء من العلاج بالروائح. بينما تبحث بعض الدراسات طرقًا أخرى لاستخدام زيوت الأوريجانو الأساسية ، يوصى في هذا الوقت باستخدامها مخففة في زيت ناقل ، مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

ليستخدم: امزج 3-5 قطرات من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الحامل. ثم ضعيه على الجلد بالتدليك. يمكن أيضًا استنشاقه من خلال جهاز نشر. لا تضعي هذا الزيت العطري بالقرب من المهبل.

4.تحاميل ومكملات البروبيوتيك

تساعد البروبيوتيك في استعادة توازن البكتيريا والخميرة في جميع أنحاء الجسم.

إذا بدأت نظامًا من البروبيوتيك الفموي الذي يحتوي على سلالات منالملبنة الحمضة البكتيريا ، يمكنك إعادة الجهاز الهضمي والنباتات المهبلية إلى محاذاة. يعتبر تناول الزبادي إحدى الطرق لزيادة البروبيوتيك.

تستغرق المكملات الغذائية عن طريق الفم حوالي 10 أيام للوصول إلى التأثير الكامل ، لذلك تستخدم بعض النساء البروبيوتيك كتحاميل مهبلية لرؤية النتائج بسرعة أكبر. إذا كنت ترغب في تجربة البروبيوتيك المهبلي ، يمكنك شرائها عبر الإنترنت.

أظهرت تحاميل البروبيوتيك أيضًا فعاليتها في علاج التهاب المهبل ، وفقًا لهارفارد هيلث.

5.زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو زيت دهني مشتق من لب جوز الهند. للزيت العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الخصائص المضادة للفطريات.

أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند فعال ضدC. البيض ، مما يجعل هذا العلاج المنزلي واحدًا من العلاجات القليلة التي تحتوي على أدلة قوية على أنه يعمل بالفعل.

لعلاج عدوى الخميرة المهبلية باستخدام زيت جوز الهند ، تأكد من شراء زيت جوز الهند العضوي النقي. يمكنك وضع الزيت مباشرة على المنطقة المصابة.

6.زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي يستخدم لقتل الفطريات والبكتيريا والفيروسات.

تظهر الأبحاث أن تحميلة مهبلية تحتوي على زيت شجرة الشاي قد تساعد في علاج الالتهابات المهبلية. ثبت أن زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للفطريات.

وجدت دراسة حديثة أيضًا أن زيت شجرة الشاي فعال كمضاد للميكروبات ويساعد في تكسير البيوفيلم.

زيت شجرة الشاي قوي بشكل لا يصدق. تأكد من تخفيفه بزيت ناقل ، مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند ، إذا كان يلامس بشرتك. التحاميل المهبلية لشجرة الشاي المعدة بالفعل هي الخيار الأفضل.

استخدم زيت شجرة الشاي فقط من حين لآخر ، ولا تبتلعه أبدًا. إذا كانت بشرتك حساسة ، لا تستخدمي زيت شجرة الشاي. توقف عن الاستخدام في حالة حدوث أي إزعاج.

يمكنك شراء زيت شجرة الشاي عبر الإنترنت وفي المتاجر. سيكون الخيار الأفضل هو شراء التحاميل المهبلية لشجرة الشاي من هنا. يجب ألا يلمس زيت شجرة الشاي الجلد بدون تخفيف.

7.خل التفاح

أحد علاجات عدوى الخميرة الشائعة هو حمام خل التفاح.

للخل العديد من الاستخدامات الطبية ، بعضها أثبتته الأبحاث أكثر من غيرها. عندما تضيف نصف كوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام الفاتر وتنقع لمدة 20 دقيقة ، فإن المكون الحمضي للخل يمكن أن يقضي على الكائنات الحية الدقيقة الضارة ، بما في ذلك الخميرة.

حمام خل التفاح ليس مثل الغسل ، الذي يهدف إلى طرد جميع البكتيريا (الجيدة والسيئة) من المهبل. القيام بذلك يجعلك أكثر عرضة لتكرار عدوى الخميرة. لا تغسل بخل التفاح.

يجب تخفيف الخل بالماء قبل لمس الجلد. يجب عليك أيضًا التفكير في إضافة خل التفاح إلى نظامك الغذائي.

8.الثوم

في دراسة معملية أجريت عام 2005 ، تبين أن الثوم فعالالكانديدا القاتل. ولكن هناك جدل حول ما إذا كان سيساعد في علاج عدوى الخميرة خارج بيئة المختبر.

إذا كنت ترغب في تجربة الثوم لعلاج عدوى الخميرة ، أضف المزيد من الثوم إلى نظامك الغذائي. توصي بعض المواقع بإدخال الثوم في المهبل ، ولكن تم الإبلاغ عن حروق وآلام شديدة. يجب أن تتمسك بإضافة الثوم في الأطعمة.

9.بيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين مطهر للبكتيريا والخميرة. يتم إنتاج بيروكسيد الهيدروجين بواسطةاكتوباكيللوس البكتيريا في المهبل وهي جزء من النشاط البيولوجي ضد الخميرة ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض.

في حين أنه لن يعمل على كل أنواع الخميرة ، فإن بعض النساء يقسمن باستخدام بيروكسيد الهيدروجين موضعياً عندما يصبن بعدوى الخميرة.

لا يوجد بحث قوي يدعم استخدام بيروكسيد الهيدروجين لعلاج الالتهابات المهبلية. لا تستحم ببيروكسيد الهيدروجين. قد يساعد إضافته إلى الحمام أو تخفيفه في الماء في نمو الخميرة على الأعضاء التناسلية.

يوصى بتخفيف (نصف ماء ونصف بيروكسيد الهيدروجين) قبل وضعه على أعضائك التناسلية ، ولا تستخدمه لفترة طويلة من الزمن.

10.فيتامين سي

فيتامين ج مقوي لجهاز المناعة. يسمح نظام المناعة القوي لجسمك بإعادة التوازن.

يحتوي فيتامين سي (ويسمى أيضًا حمض الأسكوربيك) على مكونات مضادة للميكروبات ، لذلك تضيفه بعض النساء إلى نظامهن الغذائي للعلاجالكانديدا فرط.

حاولي زيادة تناول فيتامين سي لتعزيز قدرة جسمك على التغلب على عدوى الخميرة. لا تضعي فيتامين سي الحمضي على أنسجة المهبل الحساسة.

ماذا تتوقع

تجلب معظم العلاجات المنزلية الراحة في غضون أيام قليلة. قد يستغرق البعض ما يصل إلى أسبوع.

اتصل بطبيبك إذا ساءت الأعراض أو إذا ظهرت أعراض جديدة في أي وقت أثناء العلاج. اتصل أيضًا بطبيبك إذا كان لديك تهيج مستمر منفصل عن أعراض عدوى الخميرة.

إذا اختفت العدوى بالعلاج ثم عادت ، فاتصل بطبيبك للحصول على المشورة. قد تحتاج إلى علاج قوي بوصفة طبية.

منع عدوى الخميرة المهبلية

اتبعي هذه النصائح للمساعدة في منع عدوى الخميرة في المستقبل.

• قلل من كمية السكر والأطعمة المصنعة التي تتناولها.الخميرة تتغذى على السكر.
• ارتدِ ملابس داخلية قطنية فضفاضة.
• لا تقضي فترات طويلة في ملابس مبللة أو ملابس سباحة.تنمو الخميرة في بيئات دافئة ورطبة.
• استخدم المضادات الحيوية فقط عند الضرورة.
• لا تستخدمي الدش المهبلي إلا إذا نصح طبيبك بذلك ، وتجنبي البخاخات المزيلة للعرق المهبلي والمستحضرات المهبلية المعطرة.قد تغير من توازن البكتيريا الجيدة والخميرة في المهبل.

يبعد

قد تعمل العلاجات المنزلية وقد لا تعمل لعلاج عدوى الخميرة. إذا كنت تستخدم الأعشاب أو المكملات الغذائية أو الزيوت الأساسية ، فاعلم أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لا تراقبها من أجل السلامة والنقاء والجودة. شراء من مصدر حسن السمعة.

تختلف فعالية العلاج المنزلي اعتمادًا على الشخص وشدة الإصابة وجودة العلاج المستخدم. إذا كنتِ تعانين من التهابات مهبلية متكررة ، فتحدثي إلى طبيبك حول المزيد من الأساليب الطبيعية لمنع ذلك وعلاجه.

تأكد من أن تضع في اعتبارك أن أي منتج ، طبيعي أو غير ذلك ، قد يهيج الجلد المهبلي الحساس. يجب عليك التوقف عن استخدام العلاج والاتصال بطبيبك إذا واجهت أي تهيج أو إزعاج.