كيفية التعامل مع الجنس بعد استئصال الرحم
استئصال الرحم هو عملية جراحية لإزالة الرحم - العضو المجوف الذي ينمو فيه الأطفال ويتطورون أثناء الحمل.
يمكن أن يؤدي هذا الإجراء إلى تخفيف الألم والأعراض الأخرى من حالات مثل الأورام الليفية أو بطانة الرحم. وإذا كنتِ مصابة بسرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم ، فقد ينقذ ذلك حياتك.
يمكن أن يكون لأي عملية جراحية آثار جانبية قصيرة وطويلة المدى. يمكن أن يسبب استئصال الرحم آثارًا جانبية مثل الألم والنزيف. بمجرد الانتهاء من هذا الإجراء ، لن تتمكني من حمل طفل.
يمكن أن يؤثر استئصال الرحم أيضًا على حياتك الجنسية في الأسابيع التي تلي الإجراء. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يمنعك ذلك من ممارسة الجنس - والاستمتاع به - بمجرد شفائك.
إليك نظرة على كيفية تأثير استئصال الرحم على حياتك الجنسية وما يمكنك القيام به لضمان عدم فقدان هذا الجزء المهم من حياتك.
متى يمكنني البدء في ممارسة الجنس؟
يجب أن تختفي معظم الآثار الجانبية المرتبطة بالجراحة ويجب أن يشفى جسمك في غضون شهرين.
توصي الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ووزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية بعدم إدخال أي شيء في المهبل خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الجراحة.
يمكن للأطباء إجراء أنواع مختلفة من استئصال الرحم:
- استئصال الرحم الكلي. هذا أكثر الأنواع شيوعا.يزيل الرحم كله ، بما في ذلك الجزء السفلي ، عنق الرحم.قد يزيل الجراح أيضًا المبايض وقناتي فالوب.
- استئصال الرحم الجزئي (ويسمى أيضًا استئصال الرحم الجزئي أو فوق عنق الرحم). تتم إزالة الجزء العلوي من الرحم فقط.يُترك عنق الرحم في مكانه.
- استئصال الرحم الجذري. يقوم الجراح بإزالة الرحم وعنق الرحم والأنسجة الموجودة على جانبي عنق الرحم والجزء العلوي من المهبل.غالبًا ما يستخدم هذا النوع لعلاج سرطان عنق الرحم أو الرحم.
قد يكون لديك بعض النزيف الخفيف والإفرازات بعد الجراحة ، ولن تعود دورتك الشهرية منتظمة.
الألم والحرقان والحكة حول موقع الشق هي أيضًا طبيعية. إذا تمت إزالة المبيضين ، فمن المحتمل أن تعانين من آثار جانبية تشبه انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي.
كيف يغير استئصال الرحم كيف أمارس الجنس؟
ستؤدي عملية استئصال الرحم إلى توقف حياتك الجنسية لبضعة أسابيع ، لكن لا ينبغي أن تنهيها.
وفقًا لمراجعة واحدة للدراسات ، قالت معظم النساء إن حياتهن الجنسية إما بقيت كما هي أو تحسنت بعد الإجراء. لقد تحرروا أخيرًا من الألم أو النزيف الشديد الذي تسبب لهم في إجراء الجراحة.
ومع ذلك ، فإن إزالة المبيضين أثناء العملية يمكن أن يثبط رغبتك في الجماع. وذلك لأن المبيضين ينتجان هرمون التستوستيرون والإستروجين - وهما هرمونات جزء لا يتجزأ من الرغبة الجنسية لديك.
هل لا يزال بإمكاني الحصول على هزة الجماع؟
أفادت بعض النساء أنهن لديهن هزات أقل حدة أو عدم وجود هزات الجماع على الإطلاق بعد الجراحة. وذلك لأن إزالة الرحم يمكن أن يقطع الأعصاب التي تمكنك من بلوغ الذروة.
كما يحتوي عنق الرحم على أعصاب يتم تحفيزها أثناء ممارسة الجنس. إذا تمت إزالة عنق الرحم أثناء العملية ، فقد يكون الجراح قد قطع هذه الأعصاب. هذا نادر وليس القاعدة لمعظم الأشخاص الذين أجروا الجراحة.
هل سيظل الجنس يشعر بنفس الشعور؟
لا ينبغي أن يؤثر استئصال الرحم على الإحساس في المهبل. ومع ذلك ، فإن إزالة المبايض ستدخلك في سن اليأس ، مما قد يجفف أنسجة المهبل ويجعل الجماع أكثر إيلامًا.
ما هي الطريقة الأكثر أمانًا لبدء ممارسة الجنس مرة أخرى؟
أولاً ، تأكد من الانتظار ستة أسابيع على الأقل - أو طالما أوصى طبيبك - قبل البدء في ممارسة الجنس مرة أخرى. خذ وقتك في الاسترخاء مرة أخرى في ممارسة الجنس.
إذا كان جفاف المهبل يجعل الجماع مؤلمًا للغاية ، فاسألي طبيبك عن استخدام كريمات أو حلقات أو أقراص الإستروجين المهبلية. أو جرب استخدام مادة تشحيم ذات أساس مائي أو سيليكون مثل K-Y أو Astroglide عندما تمارس الجنس.
ما الخطوات التي يمكنني اتخاذها لتحسين حياتي الجنسية؟
إذا كنت تواجه صعوبة في العودة إلى حياتك الجنسية الطبيعية بعد استئصال الرحم ، فجرّب هذه النصائح للعودة إلى المسار الصحيح:
1.خذ وقتك
عندما تمارس الجنس ، لا تتعجل. امنح نفسك الوقت لتثير.
2.التجربة
جرب أوضاعًا مختلفة حتى تجد الوضع الأكثر راحة. اكتشف خيارات أخرى غير الجنس المهبلي ، مثل التحفيز الفموي أو اليدوي.
3.كن صادقا
كن منفتحًا مع شريكك بشأن ما هو جيد وما يؤلم.
إذا لم تنجح هذه النصائح ، ففكر في زيارة معالج أو مستشار جنسي مع شريكك.
الوجبات الجاهزة
بمجرد اجتياز علامة الستة أسابيع بعد الجراحة ، يجب أن تكون قادرًا على العودة إلى الحياة الجنسية الطبيعية. إذا كنت لا تزال تواجه مشاكل في الإثارة أو النشوة الجنسية أو الراحة أثناء ممارسة الجنس ، فلا تقبل ذلك فقط. راجع طبيبك.
فيما يلي بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك:
- ما هي الطريقة الأكثر أمانًا لممارسة الجنس مرة أخرى بعد الجراحة؟
- ماذا أفعل إذا كان الجنس مؤلمًا؟
- كيف أتغلب على نقص الرغبة؟
- ماذا أفعل إذا كان شريكي يشعر بالإحباط أو لا يساعد؟
معًا ، يمكنك أنت وطبيبك وضع استراتيجيات لجعل حياتك الجنسية جيدة كما كانت - أو حتى أفضل مما كانت عليه - قبل الجراحة.