الأعراض لا يستطيع كبار السن تجاهلها
انتبه لأعراضك
قد يبدو من السهل استبعاد الأعراض غير المعتادة أو إرجاعها إلى التقدم في العمر. ومع ذلك ، لا ينبغي تجاهل بعض الأشياء. عندما تكون الأعراض الجديدة علامة على وجود مشكلة صحية أكثر خطورة ، فمن المهم فحصها.
إذا كنت تعاني من أعراض مفاجئة أو غير عادية ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك. قد يساعدك الكشف عن حالة صحية جديدة مبكرًا في تجنب المضاعفات طويلة المدى أو المشكلات الأخرى.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول الأعراض المحددة التي يجب فحصها بواسطة أخصائي الرعاية الصحية.
ضيق غير عادي في التنفس
في بعض الحالات ، يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة مبكرة على انسداد جزئي أو كامل للشريان الذي ينقل الدم إلى قلبك ، أو نقص تروية الشريان التاجي. يمكن أن يتسبب الانسداد الشرياني الكامل والجزئي في حدوث نوبة قلبية.
لا تتجاهل هذه الأعراض لمجرد أنك لا تشعر بألم في الصدر. الإحساس بألم في الصدر هو واحد فقط من عدة أعراض محتملة للنوبة القلبية. يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر.
حدد موعدًا لرؤية طبيبك إذا كنت تعاني من ضيق تنفس مزمن أو غير معتاد. اطلب رعاية الطوارئ إذا ظهرت عليك أي أعراض إضافية ، مثل:
- ضغط في صدرك
- ضيق في صدرك
- ضيق في التنفس
- دوخة
الكلام المفاجئ أو صعوبات التوازن والتنسيق
يمكن لأعراض السكتة الدماغية أن تكون خفية ، لكن لا يجب أن تتجاهلها. تشمل الأعراض المحتملة مشكلة مفاجئة في المشي أو فقدان التوازن والتنسيق. تشمل الأعراض الإضافية ما يلي:
- الشعور بالدوخة الشديدة
- صعوبات الكلام
- دغم الكلمات
- تغييرات في الرؤية
- ضعف أو تنميل في وجهك أو ذراعيك أو ساقيك
لأي من هذه الأعراض ، من المهم طلب رعاية الطوارئ على الفور. عندما يُصاب الشخص بسكتة دماغية ، فإن الحصول على رعاية طبية سريعًا يمكن أن يساعد في الحد من المضاعفات أو منعها.
نزيف مهبلي بعد سن اليأس
النزيف المهبلي بعد انقطاع الطمث أمر غير معتاد. في بعض الحالات ، لا يكون ذلك علامة على أي شيء جاد. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الجنس سببًا لنزيف غير خطير.
ومع ذلك ، إذا حدث النزيف دون أي سبب واضح أو حدث بشكل متكرر ، فمن المهم مراجعة مقدم الرعاية الصحية. يمكن أن يكون نزيف ما بعد انقطاع الطمث أحد أعراض بعض أنواع السرطانات النسائية. لهذا السبب من المهم أن يتم فحصها.
الضعف الجنسي لدى الرجال
يصبح ضعف الانتصاب (ED) ، المعروف أيضًا بالعجز الجنسي ، أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. يؤثر على ما يقدر بنحو 30 مليون رجل في الولايات المتحدة.
إلى جانب التأثير على الرضا الجنسي ، يمكن أن يرتبط الضعف الجنسي بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وحالات أخرى. غالبًا ما يكون للضعف الجنسي سبب جسدي ، ولكنه قد يكون أيضًا استجابة لزيادة التوتر أو الاكتئاب. في معظم الحالات ، يمكن أن يحدث العلاج فرقًا.
إمساك
يمكن أن يؤدي الإمساك إلى دفع مفرط وإجهاد أثناء حركة الأمعاء. تزيد هذه السلالة من فرص الإصابة بالبواسير.
الإمساك العرضي أمر طبيعي ويمكن أن يكون أكثر شيوعًا بعد سن 50. ومع ذلك ، قد يشير الإمساك إلى وجود شيء يمنع البراز من الخروج بشكل صحيح. قد يكون هذا ورمًا أو ورمًا أو بعض العوائق الأخرى.
يمكن أن يؤدي الإمساك المستمر إلى البراز الصلب الذي يغلف الأمعاء والمستقيم بشدة بحيث لا يكفي الدفع العادي لطرد البراز. وهذا ما يسمى بالانحشار البرازي.
يمكن أن يساعد العلاج في تخفيف الإمساك ومنع تفاقم الحالة.
براز دموي أو أسود
يمكن أن يتغير لون البراز يوميًا بناءً على الطعام الذي تتناوله وأي أدوية تتناولها. على سبيل المثال ، قد تؤدي مكملات الحديد والأدوية المضادة للإسهال ، مثل Pepto-Bismol ، إلى تحويل لون البراز إلى اللون الأسود أو القطراني.
أي شيء في الطيف البني أو الأخضر طبيعي بشكل عام. لكن البراز الأسود أو الدموي قد يكون علامة على شيء أكثر خطورة.
يشير البراز الأسود إلى نزيف في الجهاز الهضمي العلوي. يشير البراز ذو اللون الأحمر الداكن أو الدموي إلى نزيف أقل في الجهاز الهضمي.
راجع طبيبك إذا كنت تعاني من البراز الدموي أو القطراني. يمكنهم التحقق من وجود القرحة والبواسير والتهاب الرتج وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى.
تورم الثدي أو تغير لونه
إذا وجدت كتلة في ثديك ، أو لاحظت أي تغييرات كبيرة في أنسجة الثدي ، فمن المهم أن ترى طبيبك. بعض أورام الثدي حميدة ، لكن الكتلة الصلبة بالثدي قد تكون علامة على الإصابة بالسرطان.
يمكن أن تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لسرطان الثدي التورم أو الألم أو تغير لون الثدي. تشمل الأعراض الإضافية إفرازات الحلمة وتغيرات جلدية في الثدي.
سرطان الثدي قابل للعلاج والاكتشاف المبكر له تأثير. يعتبر سرطان الثدي أقل شيوعًا عند الرجال ، ولكن يجب على الرجال مع ذلك الانتباه إلى أعراض السرطان المحتملة.
الآفات الجلدية التي لا تلتئم
تتطور غالبية سرطانات الجلد في مناطق الجلد التي تتعرض بانتظام للشمس ، مثل:
- فروة الرأس
- وجه
- أسلحة
- يسلم
- رقبة
- صدر
- أرجل
يمكن أن يتطور سرطان الجلد أيضًا في المناطق التي نادرًا ما تتعرض لأشعة الشمس ، مثل تحت أظافر القدم أو في منطقة الأعضاء التناسلية. الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا لسرطان الجلد هي سرطان الجلد وسرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية. يمكن أن يصيب سرطان الجلد أي شخص ، بغض النظر عن لون الجلد.
تزداد مخاطر الإصابة بسرطان الجلد مع تقدم العمر ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
لا تتجاهل أبدًا الآفات الجلدية أو الشامات. قد تكون الآفات الجلدية التي تسبب الألم أو النضح أو لا تلتئم سرطانية. تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لسرطان الجلد ما يلي:
- آفة مسطحة بلون اللحم
- آفة بنية تشبه الندبة
- نتوء لؤلؤي أو شمعي
- آفة مسطحة مع سطح متقشر
- عقيدة حمراء
- بقعة بنية كبيرة مع بقع داكنة
- آفات صغيرة ذات حدود غير منتظمة وأجزاء تبدو حمراء أو بيضاء أو مزرقة
- آفات داكنة على راحة اليد أو أطراف الأصابع أو أصابع القدم أو الأغشية المخاطية ، والتي تشمل الفم أو الأنف أو المهبل أو فتحة الشرج
أعراض الاكتئاب
يميل كبار السن وأفراد أسرهم إلى التركيز على الأمراض الجسدية وليس العاطفية. كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب لأنهم قد يواجهون المزيد من مشاعر الفقد والوحدة.
تشمل أعراض الاكتئاب:
- الحزن
- القلق
- مشاعر انعدام القيمة
- تعب غير عادي
- انخفاض الاهتمام بالأنشطة الممتعة سابقًا
- تغيرات في الشهية
- فقدان النوم
- النوم المفرط
اطلب المساعدة من طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية إذا عانيت أنت أو أحد أفراد أسرتك من أي من هذه الأعراض. يمكن أن تتفاقم أعراض الاكتئاب وشدته دون العلاج المناسب.
مشاكل الارتباك أو الهذيان أو الذاكرة
في حين أن التغيير التدريجي في الذاكرة هو جزء طبيعي من الشيخوخة ، فإن التغيرات المفاجئة في الذاكرة أو الظهور المفاجئ للارتباك أو الهذيان يمكن أن تشير إلى مشكلة أكثر خطورة. يمكن أن تحدث تغييرات مفاجئة بسبب:
- التهاب المسالك البولية
- رد فعل على الدواء
- مشاكل الغدة الدرقية
- تجفيف
- أورام الدماغ
- نقص الأكسجين
- التهابات أخرى
كل هذه الحالات قابلة للعلاج بشكل عام. ومع ذلك ، قد تكون بعض هذه التغييرات أيضًا علامة على مرض الزهايمر أو أنواع الخرف التدريجي الأخرى. تأكد من مراجعة طبيبك على الفور إذا واجهت هذه الأعراض.
الوجبات الجاهزة
إذا واجهت أعراضًا جديدة أو غير متوقعة ، فخذ الوقت الكافي لرؤية طبيبك. يمكن أن يكون علامة على حالة أكثر خطورة. يمكن أن يحدث العلاج المبكر فرقًا كبيرًا في النتيجة وتجنب المضاعفات.
قد تجد أنه من المفيد سرد أي أعراض جديدة أو مستمرة قبل زيارة الطبيب. يمكن أن يساعدك ذلك على تذكر طرح جميع الأسئلة التي قد تكون لديك. اذكر أي أدوية تتناولها وأي آثار جانبية تعاني منها. تساعد هذه المعلومات طبيبك على تزويدك بالرعاية التي تحتاجها.