ما هو التعلق الآمن وكيف تطور واحدًا مع طفلك؟
لا تقوم هذه الرابطة على الحب أو جودة الرعاية التي يقدمها الوالدان أو القائم على رعاية الطفل ، ولكن على التواصل العاطفي الخالي من الكلمات.
يحدث التعلق بشكل طبيعي ، ولكن وفقًا لنظرية التعلق ، فإن جودة الرابطة أمر بالغ الأهمية لمستقبل الطفل.
تعرف على المزيد حول الارتباط الآمن ، وما يعنيه ، وكيفية تطويره مع طفلك.
نظرية التعلق
تستند نظرية التعلق على العلاقة الأولى التي تربط الطفل ، وكيف تؤثر هذه العلاقة على النمو العقلي للطفل.
تطورت هذه النظرية من مساهمات العديد من الباحثين ، وخاصة ماري أينسوورث وجون بولبي. إنه يركز على قدرة الأم على أن تكون حساسة ومستجيبة لاحتياجات رضيعها ، وكيف يؤثر ذلك على تنمية ثقة الطفل ، ومرونته ، وثقته أثناء نموه.
مرفق آمن
رابط التعلق الآمن الذي يلبي حاجة الطفل للأمان والهدوء والتفاهم يسمح بالتطور الأمثل للجهاز العصبي للطفل.
ينظم دماغ الطفل النامي نفسه لتوفير أساس يقوم على الشعور بالأمان. عندما ينضج الطفل ، يمكن أن يؤدي هذا الأساس إلى:
- الوعي الذاتي الصحي
- شغف التعلم
- العطف
- ثقة
وفقًا لقسم الخدمات الإنسانية بجورجيا (GDHS) ، تعلم الأطفال المرتبطون بشكل آمن أنه يمكنهم الوثوق بأشخاص آخرين لرعايتهم. فإنها تميل إلى:
- تتفاعل بشكل جيد مع الإجهاد
- كن على استعداد لتجربة أشياء جديدة بشكل مستقل
- تكوين علاقات شخصية أقوى
- كن متفوقًا في حل المشكلات
مرفق غير آمن
رابط التعلق غير الآمن - الذي لا يلبي حاجة الطفل للأمان والهدوء والفهم - يمكن أن يعيق نمو دماغ الطفل من أجل التنظيم الأمثل. ويمكنه أيضًا تقييد النمو العقلي والعاطفي والجسدي.
كل هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التعلم وصعوبة في تكوين العلاقات مع نضوج الطفل.
وفقًا لـ GDHS ، لا يثق الأطفال المرتبطون بشكل غير آمن بسهولة ، بعد أن تعلموا أن البالغين غير موثوق بهم. فإنها تميل إلى:
- تجنب الآخرين
- رفض التفاعل مع الآخرين
- إظهار القلق أو الغضب أو الخوف
- ضائقة مبالغ فيها
مكونات التعلق
| الملاذ الامن | عندما يشعر الطفل بالخوف أو التهديد ، يمكنه العودة إلى مقدم الرعاية للحصول على الهدوء والراحة. |
| قاعدة آمنة | يوفر القائم بالرعاية قاعدة موثوقة وآمنة يمكن للطفل من خلالها استكشاف العالم. |
| صيانة القرب | يتم تشجيع الطفل على البقاء بالقرب من مقدم الرعاية من أجل السلامة التي يوفرها. |
| ضائقة الانفصال | عندما ينفصل الطفل عن مقدم الرعاية ، يشعر بالضيق والانزعاج. |
نمو الدماغ الصحي المبكر
وفقًا للخبراء في جامعة هارفارد ، فإن التطور الصحي من الولادة حتى سن 3 سنوات يمهد الطريق لـ:
- الإنتاجية الاقتصادية
- التحصيل العلمي
- صحة مدى الحياة
- المواطنة المسؤولة
- مجتمعات قوية
- الأبوة والأمومة الناجحة
كيفية تكوين ارتباط آمن مع طفلك
التعلق هو نتيجة التبادل الديناميكي والتفاعلي للإشارات العاطفية غير اللفظية. هذه العملية تجعل طفلك يشعر بالأمان والفهم. يلتقط طفلك إشاراتك العاطفية ، مثل إيماءاتك ونبرة صوتك.
يشير طفلك أيضًا إلى البكاء والإيماءات مثل تقليد تعابير الوجه ، والإشارة ، وكذلك الهديل ، والضحك. عندما تلتقط إشارات طفلك ، استجيبي بعاطفة ودفء.
التواصل غير اللفظي
إن طفلك غير لفظي ، وعندما تفهم إشاراته غير اللفظية ، فإنك تمنحه إحساسًا بالاعتراف والراحة والأمان. تتضمن الاتصالات غير اللفظية التي يمكنك استخدامها للمساعدة في بناء رابط مرفق آمن ما يلي:
| لغة الجسد | مريح ، مفتوح |
| الاتصال بالعين | حنونة |
| تعابير الوجه | اليقظة والهدوء |
| لمس.اتصال.صلة | لطيف ومطمئن |
| النغمة الصوتية | الرقة والقلق والتفاهم والمصلحة |
أحد التأثيرات العديدة
التعلق الآمن هو واحد فقط من مجموعة متنوعة من التأثيرات - مثل الأعراف الثقافية والاختلافات الشخصية الفردية - التي تؤثر على عملية الطفل من أجل:
- المتعلقة بالآخرين
- إدارة العواطف
- الاستجابة للتوتر
- حل المشاكل
يبعد
تبدأ المرفقات بين الرضيع ومقدم الرعاية الأساسي في التطور عند الولادة من خلال التفاعلات الفردية. تؤثر هذه التفاعلات المبكرة على الدماغ ، وتؤسس أنماطًا لكيفية تطوير الطفل للعلاقات عندما ينضج.
تمتلك أدمغة الأطفال الذين يشكلون روابط آمنة أساسًا أو قدرة أكبر على تكوين علاقات صحية. قد يواجه الأطفال الذين تكون ارتباطاتهم الأولى غير آمنة أو سلبية صعوبة في تكوين علاقات صحية.
يمكنك تطوير ارتباط آمن مع طفلك من خلال التفاعلات العاطفية غير اللفظية مثل اللمسات المطمئنة والتواصل البصري اليقظ ونبرة الصوت الدافئة والحنونة.