أدوية التهاب المفاصل التي لا تستلزم وصفة طبية
آلام التهاب المفاصل اليومية
لأكثر من 32.5 مليون أمريكي يعيشون مع هشاشة العظام (OA) ، يمكن أن يكون الألم يحدث يوميًا. يمكن للمفاصل التالفة أن تجعل كل حركة - من الانحناء إلى الرفع - مؤلمة وغير مريحة.
يهدف العلاج إلى:
- إبطاء تطور الزراعة العضوية
- إدارة الأعراض
- تساعد في الحفاظ على حركتك
الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية هي إحدى الطرق العديدة للتحكم في الألم وعدم الراحة ، خاصة في المراحل المبكرة.
دعونا نلقي نظرة على ماهيتها وكيفية عملها.
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
وفقًا للكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم ومؤسسة التهاب المفاصل (ACR / AF) ، تعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) واحدة من أكثر العلاجات التي تصرف بدون وصفة طبية فعالية لإدارة آلام التهاب المفاصل.
يمكن أن تساعد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في تقليل الألم والالتهاب.
تشمل الخيارات:
- أقراص إيبوبروفين (موترين) لجميع أنواع الزراعة العضوية
- الكريمات والمراهم التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لعلاج التهاب المفاصل في الركبة واليد
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (AAOS) ، فإن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التالية قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل:
- ايبوبروفين (موترين)
- نابروكسين (أليف)
- أسبرين
- نابوميتون (ريفالين)
كيف تعمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
تعمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية عن طريق تقليل إنتاج الجسم لمواد تسمى البروستاجلاندين ، والتي تسبب الألم والالتهابات في الجسم.
من خلال القيام بذلك ، فإنهم:
- تقليل الألم
- يقلل الالتهاب والتورم في مفاصلك
الآثار الجانبية والمخاطر لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
تفعل البروستاجلاندين أكثر من مجرد التسبب في الألم. كما أنها تساعد في حماية بطانة معدتك من التلف الناتج عن أحماض المعدة القاسية.
عندما تقلل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية من البروستاجلاندين في جسمك ، فإنها يمكن أن تترك معدتك عرضة للأحماض.
هذا يمكن أن يؤدي إلى:
- اضطراب المعدة
- قرحة المعدة
- نزيف الجهاز الهضمي
تشمل الآثار الجانبية المحتملة الأخرى لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ما يلي:
- قشعريرة
- أزيز ، والذي قد يكون خطيرًا إذا كنت تعاني من الربو
- تغييرات في وظائف الكلى
- طفح جلدي
كما تقلل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية من تخثر الدم. غالبًا ما يأخذ الناس الأسبرين ، على سبيل المثال ، كمميع للدم ، إذا كان لديهم مخاطر عالية للإصابة بنوبة قلبية.
ومع ذلك ، فإن ترقق الدم بشكل مفرط يعني أن هناك خطرًا أكبر للإصابة بالنزيف والكدمات.
يجب أن تخبر طبيبك إذا كان لديك:
- ضغط دم مرتفع
- أزمة
- تاريخ من أمراض الكلى أو الكبد
- تاريخ من القرحة
تأكد دائمًا من معرفة طبيبك بأي أدوية أخرى تتناولها ، حيث يمكن أن تتفاعل الأدوية مع بعضها البعض ، مما يؤدي إلى مزيد من الآثار والمضاعفات الضارة.
أسيتامينوفين
أسيتامينوفين (تايلينول) هو دواء آخر لتسكين الآلام بدون وصفة طبية يمكن أن يساعد في التحكم في الانزعاج الناتج عن التهاب المفاصل.
يعمل هذا الدواء عن طريق تقليل الشعور بالألم في الدماغ. يمكن أن يقلل الألم ، لكنه لن يقلل من التهاب المفاصل. لهذا السبب ، توصي ACR / AF فقط إذا لم تتمكن من استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
يمكن أن يكون للأسيتامينوفين بعض الآثار السلبية:
- في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي إلى رد فعل جلدي شديد.
- يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة بمرور الوقت أو استخدامه مع الكثير من الكحول إلى تلف الكبد.
ومع ذلك ، فهو مناسب للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة.
اتبع دائمًا تعليمات طبيبك فيما يتعلق بوقت تناول الدواء ومقدار استخدامه.
إذا كنت تتناول أدوية أخرى أيضًا ، فتأكد من مراجعة الملصق لمعرفة ما إذا كانت تحتوي على عقار الاسيتامينوفين.
العديد من الأدوية تفعل ذلك ، وقد يؤدي تناولها مع عقار الاسيتامينوفين إلى:
- جرعة زائدة
- تلف الكبد
- مضاعفات أخرى
مسكنات الآلام الموضعية
مسكنات الآلام الموضعية هي علاجات يمكنك وضعها على الجلد.
تعمل الأدوية الموضعية على تخفيف الألم. وغالبًا ما تجعل الجلد يشعر بالحرارة أو البرودة. نظرًا لأن العلاجات الموضعية لا تصل إلى الجسم كله ، فإن آثارها الجانبية أقل من الأدوية الفموية.
تتوفر العديد من الكريمات الموضعية والبخاخات ومسكنات الآلام التي تصرف بدون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
يمكن أن تشمل مكوناتها:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، نفس الأدوية النشطة مثل الإصدارات الفموية
- كبخاخات ، المادة التي تجعل الفلفل الحار حارًا
وفقًا لـ ACR / AF ، من المرجح أن يفيد كلا العلاجين الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة ، وقد تكون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الموضعية فعالة في التهاب المفاصل في اليد.
ومع ذلك ، فهم لا يوصون باستخدام الكابسيسين في علاج الزراعة العضوية في اليد ، حيث يوجد دليل أقل على أنه سيساعد. هناك أيضًا خطر أكبر من ملامسة العينين ، مما يؤدي إلى إزعاج شديد.
لم يؤكد الباحثون بعد أن العلاجات الموضعية يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب المفاصل في الورك.
تذكر أن تغسل يديك بعد وضع الكابسيسين ، حيث يمكن أن يسبب إحساسًا حارقًا إذا انتشر إلى جزء آخر من الجسم ، وخاصة العينين والأجزاء الحساسة الأخرى.
ملاحق لآلام التهاب المفاصل
يستخدم بعض الأشخاص الأعشاب والمكملات الغذائية لعلاج آلام التهاب المفاصل ، مثل:
- فيتامين د
- زيوت السمك
- الجلوكوزامين
ومع ذلك ، لا ينصح الخبراء بهذه الأدوية ، حيث لا توجد أدلة كافية لإثبات فعاليتها ، وقد يتفاعل بعضها مع عقاقير أخرى أو يتسبب في آثار سلبية.
بالإضافة إلى ذلك ، لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) هذه المنتجات ، لذلك لا يمكنك التأكد تمامًا من محتواها.
إذا كنت تفكر في تجربة مكمل غذائي ، فتحدث إلى طبيبك أولاً.
كيف يمكن أن يساعد النظام الغذائي في التحكم في التهاب المفاصل في الركبة؟
خيارات أخرى
الأدوية ليست العلاج الوحيد لمرض هشاشة العظام بدون وصفة طبية:
تشمل الخيارات غير الدوائية ما يلي:
- دعامات وأقواس لأنواع مختلفة من المفاصل
- شريط kinesio ، وهو نوع من الضمادة التي تدعم المفصل مع السماح لها بالحركة
- عصي المشي وإطارات المشي للمساعدة في التوازن والحركة
- ضمادات ساخنة وباردة للتحكم في الألم والالتهابات
يمكن لطبيبك أن ينصحك بشأن الخيارات غير الدوائية التي قد تساعدك.
المحاولة و الخطأ
تختلف تجربة التعايش مع هشاشة العظام لدى كل شخص ، ولا يستجيب كل شخص لكل عقار بنفس الطريقة. قد لا تجد الراحة من أول دواء لالتهاب المفاصل جربته.
إذا كنت تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو غيرها من مسكنات الآلام المتاحة بدون وصفة طبية ولم تساعدك ، فتحدث إلى طبيبك.
قد يقترحون:
- التحول إلى نوع آخر من المخدرات
- تغيير الجرعة
- باستخدام الأدوية الموصوفة
يمكنهم أيضًا تقديم المشورة لك بشأن خيارات العلاج الأخرى ، مثل:
- إدارة الوزن
- ممارسة
- تمتد
- استراتيجيات الاسترخاء
سيعمل طبيبك معك لإيجاد خطة علاج يمكن أن تساعد في تخفيف ألم التهاب المفاصل لديك وتحريكك مرة أخرى.
ما هو التهاب المفاصل المتقدم؟