هل سيصبح مرض التصلب العصبي المتعدد أسوأ؟ كيف تتعامل مع ماذا لو بعد تشخيصك
ملخص
التصلب اللويحي مرض مزمن. يدمر مادة المايلين ، وهي مادة واقية دهنية تلتف حول الخلايا العصبية. عندما تتعرض الخلايا العصبية أو المحاوير للتلف ، فقد تواجه أعراضًا.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض التصلب العصبي المتعدد:
- صعوبة في التوازن والتنسيق
- عدم وضوح الرؤية
- اضطراب الكلام
- إعياء
- ألم ووخز
- تصلب العضلات
نتيجة للضرر ، لا يمكن للنبضات الكهربائية في الجسم أن تتحرك بسهولة عبر الأعصاب المكشوفة كما يمكن أن تتحرك من خلال الأعصاب المحمية. يمكن أن تتفاقم أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد لديك بمرور الوقت مع تفاقم الضرر.
إذا تلقيت مؤخرًا تشخيصًا لمرض التصلب العصبي المتعدد ، فقد تكون لديك أسئلة حول ما يخبئه المستقبل لك ولعائلتك. يمكن أن تساعدك سيناريوهات ماذا لو للحياة مع مرض التصلب العصبي المتعدد في الاستعداد لما هو قادم والتخطيط للتغييرات المحتملة.
هل سيسوء مرض التصلب العصبي المتعدد؟
مرض التصلب العصبي المتعدد هو عادة مرض تدريجي. النوع الأكثر شيوعًا من مرض التصلب العصبي المتعدد هو مرض التصلب العصبي المتعدد الانتكاس والهجوم. مع هذا النوع ، قد تواجه فترات من الأعراض المتزايدة ، والمعروفة باسم الانتكاسات. بعد ذلك ، سيكون لديك فترات من التعافي تسمى مغفرة.
على الرغم من أن مرض التصلب العصبي المتعدد لا يمكن التنبؤ به. يختلف معدل تقدم مرض التصلب العصبي المتعدد أو تفاقمه من شخص لآخر. حاول ألا تقارن نفسك وتجربتك مع أي شخص آخر. قائمة الأعراض المحتملة لمرض التصلب العصبي المتعدد طويلة ، ولكن من غير المحتمل أن تعاني منها جميعًا.
قد يساعد أسلوب الحياة الصحي ، بما في ذلك اتباع نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والراحة الكافية ، في إبطاء تقدم مرض التصلب العصبي المتعدد. قد تساعد العناية بجسمك على إطالة فترات الهدوء وتسهيل التعامل مع فترات الانتكاس.
هل سأفقد قدرتي على المشي؟
لن يفقد كل شخص مصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد قدرته على المشي. في الواقع ، لا يزال ثلثا المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد قادرين على المشي. ولكن قد تحتاج إلى عصا أو عكازات أو مشاية لمساعدتك في الحفاظ على التوازن عند الحركة أو توفير الراحة عندما تكون متعبًا.
في مرحلة ما ، قد تقودك أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد أنت وفريقك من مقدمي الرعاية الصحية إلى التفكير في استخدام كرسي متحرك أو أي جهاز مساعدة آخر. يمكن أن تساعدك هذه الأدوات في التنقل بأمان دون القلق بشأن السقوط أو إصابة نفسك.
هل سيتعين علي التوقف عن العمل؟
قد تواجه تحديات جديدة في مكان العمل نتيجة لمرض التصلب العصبي المتعدد وتأثيره على جسمك. قد تكون هذه التحديات مؤقتة ، على سبيل المثال خلال فترة الانتكاس. قد تصبح أيضًا دائمة مع تقدم المرض وإذا لم تختف الأعراض.
تعتمد قدرتك على مواصلة العمل بعد التشخيص على بعض العوامل. يتضمن ذلك صحتك العامة ، وشدة الأعراض ، ونوع العمل الذي تقوم به. لكن العديد من الأفراد المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد قادرون على مواصلة العمل دون تغيير مسار حياتهم المهنية أو تغيير وظائفهم.
قد ترغب في التفكير في العمل مع معالج مهني عند عودتك إلى العمل. يمكن أن يساعدك هؤلاء الخبراء في تعلم استراتيجيات للتعامل مع الأعراض أو المضاعفات بسبب وظيفتك. يمكنهم أيضًا التأكد من أنك لا تزال قادرًا على أداء واجبات وظيفتك.
هل سأظل قادرًا على فعل الأشياء التي أستمتع بها؟
لا يعني تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد أنك بحاجة إلى أن تعيش حياة مستقرة. يشجع العديد من الأطباء مرضاهم على البقاء نشطين. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد الذين يتبعون برنامجًا للتمارين الرياضية قد يحسنون نوعية حياتهم وقدرتهم على العمل.
ومع ذلك ، قد تحتاج إلى إجراء تعديلات على أنشطتك. هذا صحيح بشكل خاص خلال فترات الانتكاس. قد يكون من الضروري وجود جهاز مساعدة ، مثل العصا أو العكازات ، لمساعدتك في الحفاظ على توازنك.
لا تتخلى عن الأشياء المفضلة لديك. يمكن أن يساعدك البقاء نشطًا في الحفاظ على نظرة إيجابية وتجنب الإجهاد الزائد أو القلق أو الاكتئاب.
هل لا يزال بإمكاني ممارسة الجنس؟
قد تكون العلاقة الحميمة الجنسية بعيدة عن عقلك بعد تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد. لكن في مرحلة ما ، قد تتساءل كيف يؤثر المرض على قدرتك على أن تكون حميميًا مع شريك.
يمكن أن يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد على استجابتك الجنسية والدافع الجنسي بعدة طرق. قد تعاني من انخفاض الرغبة الجنسية. قد تكون النساء قد قللن من التزليق المهبلي وغير قادرين على الوصول إلى النشوة الجنسية. قد يكافح الرجال أيضًا لتحقيق الانتصاب أو قد يجدون القذف صعبًا أو مستحيلًا. قد تجعل أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الأخرى ، بما في ذلك التغيرات الحسية ، ممارسة الجنس غير مريحة أو أقل متعة.
ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك التواصل مع من تحب بطرق مفيدة - سواء من خلال اتصال جسدي أو عاطفي.
ما هي النظرة المستقبلية لمرض التصلب العصبي المتعدد؟
تختلف تأثيرات مرض التصلب العصبي المتعدد بشكل كبير من شخص لآخر. قد يكون ما تختبره مختلفًا عما يختبره شخص آخر ، لذلك قد يكون من المستحيل التنبؤ بمستقبلك مع مرض التصلب العصبي المتعدد.
بمرور الوقت ، من الممكن أن يؤدي تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد الخاص بك إلى تدهور تدريجي في الوظيفة. ولكن لا يوجد مسار واضح لمعرفة ما إذا كنت ستصل إلى هذه النقطة أم لا.
على الرغم من عدم وجود علاج لمرض التصلب العصبي المتعدد ، فمن المرجح أن يصف لك طبيبك دواءً لتقليل الأعراض وتأخير تفاقم المرض. كان هناك العديد من العلاجات الحديثة في السنوات الأخيرة والتي أسفرت عن نتائج واعدة. قد يساعد بدء العلاج مبكرًا في منع تلف الأعصاب ، مما قد يؤدي إلى إبطاء تطور الأعراض الجديدة.
يمكنك أيضًا المساعدة في إبطاء معدل الإعاقة من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي. مارس التمارين الرياضية بانتظام واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للعناية بجسمك. كذلك تجنب التدخين وشرب الكحوليات. قد تساعدك العناية بجسمك بأفضل ما يمكنك على البقاء نشيطًا وتقليل الأعراض لأطول فترة ممكنة.
يبعد
بعد تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد ، قد يكون لديك عشرات الأسئلة حول الشكل الذي سيبدو عليه مستقبلك. بينما قد يكون من الصعب التنبؤ بمسار مرض التصلب العصبي المتعدد ، يمكنك الآن اتخاذ خطوات لتقليل الأعراض وإبطاء تقدم المرض. يمكن أن يساعدك التعرف على التشخيص قدر المستطاع ، والحصول على العلاج على الفور ، وإجراء تغييرات في نمط الحياة على إدارة مرض التصلب العصبي المتعدد بشكل فعال.