كيف يكون لديك ثلاثية ، سواء كنت أعزب أو في علاقة

تمت مراجعته طبيًا بواسطة جانيت بريتو ، دكتوراه ، LCSW ، CST - كتبه غابرييل كاسل في 25 فبراير 2021

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

مرة الثالثة هو سحر؟ أشبه: أضف ثلثًا ، أتمنى لك ذروة!

اليوم نتحدث عن كل شيء بثلاث طرق.

سواء كنت متزوجًا بزوجة واحدة ، أو أحادية الزواج ، أو منفتحة ، أو متعدد الزوجات ، أو أعزب ، أو مواعدة ، أو متزوجًا ، أو في مكان ما بينهما ، ستجد شيئًا يناسبك في دليل المبتدئين هذا.

ما هي المجموعات ثلاثية

ربما يكون تعريف الثلاثي أكثر مرونة مما تعتقد.

مستعد؟ الثلاثي هو الجنس بين ثلاثة أشخاص.

والجنس هو أي فعل ممتع ذي مغزى يحدث شخصيًا أو بمساعدة التكنولوجيا ، كما هو محدد من قبل معلمة الجنس والمعالج النفسي وخبيرة الزواج والعلاقات راشيل رايت ، ماجستير ، LMFT.

لذلك يمكن أن يكون الثلاثي أي شيء من محادثة جماعية مصنفة من فئة R أو مكالمة جنسية عبر الهاتف ثلاثية الاتجاهات إلى سلسلة جنسية عن طريق الفم أو برج إيفل.

ما ليست المجموعات ثلاثية

تقول ستيلا هاريس ، مُعلمة العلاقات الحميمة ومدربة الجنس ، مؤلفة كتاب "الدليل النهائي للمجموعات الثلاثية": "المجموعات الثلاثية ليست علاجًا لجميع العلاقات المنكسرة".

وتقول: "من المرجح أن يؤدي الضغط الإضافي لشخص إضافي إلى تضخيم أي تصدعات في استقرار العلاقة القائمة مسبقًا".

في الأساس ، الثلاثي هوضد من إسعافات أولية.

وتضيف: "لكي تسير المجموعات الثلاثية بسلاسة عندما يكون هناك زوجان موجودان ، يجب أن تكون هذه العلاقة قوية بالفعل".

العلاقة القوية هي تلك التي يمكنك من خلالها:

  • تحدث عن كل من المكاسب وعدم الأمان
  • استمع لشريكك واشعر بأن شريكك يسمعك
  • ثقوا ببعضكم

ما هي النقطة؟

فكر في الأمر: يقدم الثلاثي المزيد من الأيدي والثقوب والشفتين ، بالإضافة إلى المزيد من الروائح والأذواق والأصوات.

لذا فإن السبب الأكثر شيوعًا لوجود المجموعات الثلاثية لدى الناس هو تجربة المتعة.

ولكن هناك أسباب أخرى أيضًا. قد ترغب:

  • لمعرفة المزيد عن نفسك الجنسية
  • لاستكشاف هويتك الجنسية أو الجنسية
  • لتحقيق الخيال
  • لزيادة العلاقة الحميمة والتواصل بين الشركاء

ويا ، المحظورات يمكن أن تكون ساخنة!

من يمتلكها - أو يريد ذلك؟

التباين بين عدد الاشخاص الذينيريد أن يكون لديك ثلاثية وعدد الأشخاصفعلا ربما يكون الحصول عليها أكبر بكثير مما كنت تعتقد.

مستعد؟

وفقًا لمسح شمل 4175 بالغًا أجراه جوستين ليهميلر ، دكتوراه ، باحث في الجنس ومؤلف كتاب "أخبرني ماذا تريد: علم الرغبة الجنسية وكيف يمكن أن يساعدك على تحسين حياتك الجنسية" ، 87 في المائة من النساء و 97 في المائة من الرجال يتخيلون ممارسة الجنس مع أكثر من شخص واحد.

لم يقسم الاستطلاع هذا الخيال إلى تفاصيل محددة ، لذلك يمكن أن يشمل هذا الرقم أشكالًا أخرى من الجنس الجماعي أيضًا.

بعد كل ما قيل ، تشير بعض الأبحاث إلى أن 10 في المائة فقط من النساء و 18 في المائة من الرجال لديهم بالفعل ثلاثية.تنهد .

من المهم ملاحظة أنه لا الاستطلاع ولا دراسة 2017 المذكورة أعلاه الأشخاص الذين تم استطلاع آرائهم من الأجناس الأخرى.

من النتائج المحزنة للعيش في مجتمع سلبي للجنس أن الكثيرين يفترضون في كثير من الأحيان أن المجموعات الثلاثية مخصصة للأكثر غرابة بيننا.

بينما لا يوجد أي خطأ (!!) في هذا الأمر ، فإن الحقيقة هي أن الانخراط في الجنس الجماعيلا يجب أن تقول أي شيء عن هويتك.

tl ؛ dr: يمكن لأي شخص يريد أن يكون له علاقة ثلاثية أن يحصل على واحدة!

هل الجنس أو الجنس أو التوجه الجنسي مهم؟

لا!

يمكنك أن تكون أي جنس أو جنس أو نشاط جنسي وتتمتع بثلاثة اتجاهات.

يشرح شيلبي رينج ، المدافع عن الجنس والمعلم الرئيسي في Ruby Riot Creatives (شركة تصوير فيديو صغيرة مقرها في تشارلستون ، ساوث كارولينا ).

"ولكن يمكنك بالتأكيد الحصول على علاقة ثلاثية مع رجل آخر وأن تظل مستقيمًا مثل مسمار الباب."

يتذكر:

  1. أن تكون في علاقة ثلاثية مع شخص ما لا يعني بالضرورة أنك سوف تلمسه.
  2. الأفعال الجنسية لا تحدد التوجه الجنسي - فقط التعريف الذاتي هو الذي يحدد ذلك.

تاريخيًا ، تم تسمية المجموعات ثلاثية وفقًا لتكوين الذكور والإناث فيها.

تشمل هذه الشروط:

  • ش ش ش: ذكر ذكر ذكر
  • FFF: أنثى ، أنثى ، أنثى
  • مفم: ذكر انثى ذكر
  • FMF: انثى ذكر انثى
  • MMF: ذكر - ذكر - أنثى
  • بعثة تقصي الحقائق: أنثى - أنثى - ذكر

في الوقت الحاضر ، تعتبر هذه التعيينات عتيقة الطراز.

يشير المصطلحان "ذكر" و "أنثى" إلى ثنائية بيولوجية غير موجودة.

في بعض الأحيان ، يتم استخدام عبارات "مالك القضيب" و "مالك المهبل" لشرح مكياج الثلاثي. على سبيل المثال ، PPV تعني مجموعة ثلاثية مع مالك القضيب ومالك القضيب ومالك المهبل.

ولكن يمكن أن تؤدي هذه المصطلحات إلى خلل في الجنس أو خلل في الأعضاء التناسلية لدى الأشخاص الذين لا يشعرون بالارتباط بأعضائهم التناسلية.

أفضل طريقة لوصف تكوين مجموعتك الثلاثية هي حسب جنس كل شخص معني. هل اثنان منكم غير ثنائيين وواحد منكم يتسم بالسوائل الجنسية؟ فقط قل ذلك!

كيفية طرحها على شريكك أو FWB

الثلاثي ليس جرو! لا يمكنك وضعها في صندوق به قوس أسفل شجرة الكريسماس ، ثم اخرجه في منتصف المرح ، والصراخ "مفاجأة".

يتطلب إدخال شخص ثالث إلى غرفة النوم اللباقة والكثير من التواصل المفتوح.

على سبيل المثال ، قد تقول:

  • "حبيبتي ، هل سبق لك أن حصلت على جنس ثلاثي؟ أو تريد أن يكون لها ثلاثية؟ "
  • "كان لدي أحلى حلم ثلاثي يضمك ، وأنا ، وروبي روز الليلة الماضية.هل يمكنني إخبارك عن ذلك؟ "
  • "لقد قرأت مؤخرًا مقالًا عن المجموعات ثلاثية ، وجعلني أعتقد أنه شيء قد يكون من الممتع حقًا تجربته معًا.هل هذا شيء قد تكون مهتمًا به من قبل؟ "

خيار آخر: شاهد حلقة أو فيلمًا مع مشهد جنسي ثلاثي أو جماعي معًا ، ثم قم بفحص درجة الحرارة.

تشمل الأفلام والعروض الشهيرة مع تمثيل اللعب الجماعي ما يلي:

  • "Sense 8"
  • "الكلمة L"
  • "فيكي كريستينا برشلونة"
  • "سهل"
  • "بيت من ورق"
  • "نخبة"
  • "لعبة العروش"

أثناء المشاهدة ، قد تفكر في قول ، "هل تخيلت يومًا القيام بذلك؟" أو "هل سبق لك أن رغبت في ممارسة الجنس مع شخص آخر؟"

بالطبع ، إذا ارتدوا من الشعور بعدم الراحة ، فاقرأ (!) الغرفة (!) (!).

كيف تعرف ما إذا كنت مستعدًا لمجموعات ثلاثية

قبل أن تقرر أنت وشريكك المضي قدمًا ، يوصيكما هاريس بفحص سبب رغبتك في الحصول على مجموعة ثلاثية.

"هل" أسبابك "متوافقة؟ كيف تشعرك سماع أسبابهم؟ " هي تسأل.

قد ترغب أيضًا في مناقشة علاقتك بالغيرة.

"هل أنت عرضة للغيرة أو انعدام الأمن؟ هل تشعر بالراحة في التحدث عن نفسك وحدودك؟ " وتضيف.

"تذكر: يمكن أن ينتهي اللعب متعدد الأشخاص بالضغط على أي نقاط ضعف في ثقتك أو علاقتك."

كيف تجد وتتعامل مع بقية الثلاثي الخاص بك

يعتمد هذا على مجموعة متنوعة من الأشياء ، مثل ما إذا كنت تبحث مع شخص آخر أو بمفردك وما إذا تم إلغاء أوامر التباعد الجسدي.

استخدم تطبيق مواعدة موجه نحو المجموعات ثلاثية

يقول هاريس: "هناك تطبيقات مواعدة موجهة نحو العلاقات المتشابكة أو المنفتحة ، والتي تسمح لك بفحص الأشخاص الذين يمارسون الألعاب من أجل هذا النوع من اللعب قبل اتباع نهجك".

تتضمن بعض تطبيقات المواعدة الثلاثية الشائعة ما يلي:

  • فيلد
  • #فتح
  • 3 سومر
  • 3 متعة

أو استخدم تطبيق مواعدة آخر باحترام

Obvi ، هناك تطبيقات مواعدة أخرى أيضًا.

إذا كنت تستخدم تطبيقًا غير موجَّه تحديدًا نحو الجنس الجماعي ، فإن هاريس يوصيك "بالحرص على الشفافية بشأن المواعدة كزوجين ، أو أنك أعزب وتتطلع للانضمام إلى زوجين."

احضر حفلة جنسية في IRL أو URL

يقول هاريس: "في بيئة مشحونة جنسيًا ، كما هو الحال في نادي الجنس أو حفلة اللعب ، تبدو هذه الأنواع من المقترحات طبيعية جدًا".

للعثور على نوادي الجنس الأقرب إليك ، اتصل بـ Google. ابحث عن "نادي الجنس في [أدخل المدينة هنا]."

للعثور على حفلة لعب محلية ، اسأل المعلمين في متجر الجنس النسوي المحلي.

انظر داخل البوليك

إذا كنت تعدد الزوجات ، فيمكنك التفكير في البحث داخل شبكتك غير الأحادية الزواج! كما يقول المثل ، يبقى البوليكول الذي يلعب معًا...

يمكنك القول:

  • "شريكي الآخر يجدك جميلة بشكل لا يصدق ، وكنا نتساءل عما إذا كنت مهتمًا بالنوم معنا معًا؟"
  • "هل تعرف شريكي الآخر؟ نحن مهتمون بالحصول على ثلاثية معًا.هل هذا شيء قد تكون مهتمًا به؟ "

لا تتحدث فقط عن الثلاثي المحتمل

سواء أكان IRL أو URL ، "تأكد من إبداء اهتمام بالثالث المحتمل بخلاف الجنس فقط" ، كما يقول هاريس.

بدلاً من الانطلاق مباشرة في الحديث الثلاثي ، تعرف عليهم.

تقول: "إنك تريد أن تجد أشخاصًا يمكنك الاستمتاع بالتحدث معهم ، وليس مجرد العبث معهم".

ضع التوقعات قبل أن تسخن الأمور

يقول رينغ: "قبل أن تبدأ اللعب ، الوضوح أمر بالغ الأهمية".

قبل أن يبدأ خلع الملابس ، توصي بمناقشة:

  • حالة STI
  • الأفعال الجنسية التي تعتبر "أفعالًا جنسية مقبولة"
  • طرق تحديد النسل التي سيتم استخدامها ومن قبل من
  • طرق الحاجز التي سيتم استخدامها ومن قبل من ومتى
  • التردد المطلوب لثلاثي الاتجاهات
  • ما إذا كانت هناك إمكانية لتطور الثلاثية إلى ثالوث (رومانسي)
  • حيث ينام الجميع بعد الثلاثي
  • أنواع التفاعلات التي ستتمتع بها في الأيام والأسابيع والأشهر التي تلي الثلاثية

ويضيف رينغ: "على الرغم من أن هذه المحادثات قد تكون غير مريحة في البداية ، إلا أنه كلما زاد الوضوح لديك ، كان ذلك أفضل".

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون وجود هذه الاتصالات الواضحة مقدمًا بمثابة مقدمة رائعة للشعور بالذكاء العاطفي للآخرين أيضًا.

"إذا اندلع شخص ما عند التفكير في الاضطرار إلى إجراء اختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، أو أصبح شديد التفاعل عند الحديث عن أفعال جنسية محظورة ، فهذه علامة حمراء".

عندما تكون مستعدًا للغطس

هناك قاعدة واحدة فقط للعب الجماعي: يجب أن يشعر كل شخص - وأن يشجعه على الشعور - بالأمان والراحة والاحترام.

علاوة على ذلك ، الأمر متروك لكم جميعًا لتقرروا من يمس من ، ومتى ، وكيف ، وبأي ترتيب.

تكون مباشرة

أتساءل كيف يمكنك الانتقال من الحديث عن الطقس إلى الحديث عن مدى رطوبتك (أو قوتك) جميعًا؟ يوصي هاريس بأن تكون مباشرًا.

تقول: "أحيانًا تكون أفضل طريقة للوصول إلى هناك هي ببساطة أن تكون مباشرًا". "قد تقول" هل ترغب في الصعود إلى الطابق العلوي / إلى غرفة النوم؟ "أو" هل لي أن أقبلك الآن؟ "

"طالما يعلم الجميع أن الخطة من أجل مجموعة ثلاثية ، فلا داعي لأن تكون خجولًا في هذه المرحلة." عدل.

اجعل الشخص الأكثر خبرة هو الأفضل

هل قام شخص ما في المجموعة بمجموعة ثلاثية من قبل؟ يقترح هاريس السماح لهم بأخذ زمام الأمور.

"إذا كان شخص ما في المجموعة أكثر خبرة ، فيمكن أن يساعد إذا وافق الجميع على السماح لهم بأخذ زمام المبادرة."

تواصل باستمرار

كما أن التواصل المستمر هو مفتاح اللعب الممتع لشخصين ، فهو أيضًا مفتاح للعب من ثلاثة أشخاص ، كما تقول Luna Matatas ، معلمة الجنس ومبتكرة Peg The Patriarchy.

فيما يلي بعض الأسئلة التي قد تطرحها طوال الوقت:

  • "كيف يشعر هذا؟"
  • "هل يعجبك هذا [يؤدي نوعًا واحدًا من اللمس / لعق / لدغة] ، أو مثل هذا [يؤدي نوعًا آخر]؟"
  • "كيف حالك طفل؟"

الرعاية اللاحقة حسب الرغبة

بعض الناس لا بأس في إجراء تسجيل وصول سريع قبل خروجهم من المنزل. يريد البعض الآخر احتضان أو القفز في الحمام. بعض الأزواج يريدون التحدث بعد الأوراق الثالثة.

لا توجد حركة خاطئة بعد الثلاثي ، لكل قول. لكنكفعل تريد أن تحترم احتياجات الجميع العاطفية والجسدية والعقلية والروحية.

يقول هاريس: "كما هو الحال مع معظم الأشياء ، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد من أنك على نفس الصفحة هي أن تسأل".

يمكنك القول:

  • "هل هناك من يحتاج إلى الماء أو الطعام؟"
  • "كيف هي العضلات والأعضاء التناسلية ومستويات الطاقة لدى الجميع؟ هل يحتاج أي شخص إلى ثلج ، أو وسادة تدفئة ، أو لوب ، أو تحميلة لاتفاقية التنوع البيولوجي؟ "
  • "كيف حالك عاطفي؟"
  • "بم تفكر؟"

يقول ماتاتاس: "يمكنك أيضًا تسجيل الوصول مع مجموعتك الثلاثية في اليوم التالي ودعوة أي محادثات الآن بعد أن تلاشى الغبار المثير".

المصطلحات الثلاثية التي يجب معرفتها قبل أول مرة

بالتأكيد ، هل يمكنك أن تضغط على Siri وتسأل ، "ماذا تعني DP؟" أو يمكنك متابعة ورقة الشروط الثلاثية القصيرة أدناه.

وحيد القرن

وحيد القرن هو فرد متعدد الميول الجنسية (أي ثنائي الجنس أو ثنائي الميول الجنسية) والذي يسعى للتواصل مع كل من أعضاء الزوجين المحددين مسبقًا بطريقة ثلاثية بدون قيود.

تاريخيًا ، يشير المصطلح تحديدًا إلى النساء المخنثين ، لكنه توسع منذ ذلك الحين للإشارة إلى الثلثين المتحمسين عبر الطيف.

النجم الضيف

غالبًا ما يستخدم مرادفًا لمصطلح يونيكورن ، يشير مصطلح النجمة الضيفة إلى أن الثالث (الذي ليس جزءًا من الزوجين الراسخين) سيحصل على غالبية الاهتمام.

سلسلة ديزي

سلسلة Daisy هي النسخة المكونة من ثلاثة أشخاص من 69-ing. إنه ينطوي على كل شخص يمارس الجنس الفموي ويتلقاه في وقت واحد.

اختراق مزدوج (DP)

أي فعل جنسي يتضمن شخصًا واحدًا لديه فتحة واحدة أو أكثر - فتحة الشرج أو المهبل أو الفم - مليئة بشيئين.

يمكن أن يشمل ذلك أي مجموعة من القضيب أو قضبان اصطناعية أو كمامات الكرة أو سدادات المؤخرة أو ألعاب جنسية أخرى أو أصابع.

اختراق مهبلي مزدوج (DVP)

يحدث هذا عندما تملأ قناة المهبل لصاحبة المهبل في وقت واحد بقضيبين أو قضيبين اصطناعيين أو واحدًا من كل منهما.

الخط السفلي

يمكن أن تكون المجموعات ثلاثية ممتعة طالما يوجد الكثير من الدردشة على طول الطريق.

لذلك ، على حد تعبير طاش سلطانة ومات كوربي ، "دعونا نتحدث عن الأمر ، نتحدث عنه ، نتحدث عنه. حبيبي ، دعونا نتحدث عنه ، نتحدث عنه ، نتحدث عنه ".


غابرييل كاسل هي كاتبة في مجال الجنس والعافية ومقرها نيويورك ومدرب كروس فيت المستوى 1. لقد أصبحت شخصًا صباحيًا ، واختبرت أكثر من 200 جهاز هزاز ، وأكلت وشربت وفركت بالفحم - كل ذلك باسم الصحافة. في أوقات فراغها ، يمكن العثور عليها وهي تقرأ كتب المساعدة الذاتية والروايات الرومانسية أو الضغط على مقاعد البدلاء أو الرقص على العمود. اتبعها على Instagram.