8 وضعيات مريحة لأكثر الجنس إرضاءً في حياتك

بقلم جانيت بريتو ، دكتوراه ، LCSW ، CST في 9 فبراير 2018
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

إذا كان هناك جزء صغير منك يفكر في "الأرق" أثناء ممارسة الجنس ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في إستراتيجية غرفة نومك. لا ينبغي أبدًا أن يكون الجنس مزعجًا... إلا ربما بهذه الطريقة المضحكة والمضحكة.

حتى لو كان المنصب "أ" يعمل مع شريكك السابق ، فإن S.O. سيكون مختلفًا بلا شك. كيف يتماشى ذوقهم الشخصي مع ذوقك سيحدد ممارسة الجنس المريحة أو المؤلمة. في الواقع ، إذا لم تكن إحدى الوظائف ساخنة جدًا في المرة الأخيرة مع الشريك "ج" ، فلا بأس من المحاولة مرة أخرى مع الشريك "د". هذه المرة ، ما عليك سوى دمج المواقف الجنسية المحسّنة من أجل الراحة والرضا أدناه.

من خلال هذه الإرشادات ، حافظنا على تحفيز البظر (ومتعتك) في المقدمة. الإعداد الوحيد الذي عليك القيام به - وهذا صحيح من قبلكل نوع من الاختراق معأي الشريك - هو التواصل والتشحيم! يساعد التزليق المهبلي بشكل كبير على تقليل الاحتكاك وعدم الراحة (ولا بأس من استخدام التشحيم) ويمهد الطريق لتحقيق الجنس.

1.الأزيز التبشيرية

تخلَّ عن أي ذكريات قديمة لتلك الأوقات البريئة عندما كان كل ما تعرفه عن الجنس صعودًا وهبوطًا إلى حد ما.بدلاً من ذلك ، قم بإنشاء تجربة جديدة للمبشر الكلاسيكي.بدلاً من توسيع ساقيك ، اجعل ساقي شريكك تمتد على جسدك ، مما يسمح بلمس الأعضاء التناسلية بشكل متبادل.يعمل هذا بشكل رائع لأنه لا يعتمد على الحجم بل على الاتصال بينك وبين شريكك.

2.الجلوس على وسادة

خذ وسادتك المفضلة وضعها تحت حوضك لزيادة الدعم.اثنِ ركبتيك ، واجعل حوضك لأعلى ، وباعد بين رجليك بما يكفي للسماح بالدفع.الأمر الرائع في هذا الوضع هو أنه يسمح لك بالتحكم في عمق الاختراق ويعزز تحفيز البظر.

3.ركوب غروب الشمس

تحكم و كن على القمة هذا الوضع مثالي لبعض الأوقات الدافئة لأنه يسمح بالتقبيل الحميم والتحديق في العين ، ويسمح لك بإنشاء الإيقاع الذي تستمتع به أكثر.لن تكون قادرًا فقط على وضع البظر حسب رغبتك وزيادة المتعة الجنسية ، ولكن يمكنك أيضًا هز حوضك ذهابًا وإيابًا لخلق إيقاع مريح.

4.اتكئ علي

اعثر على حائط أو طاولة تتكئ عليها.واجهوا بعضكم البعض واختروا من سيمسك بأعقاب بعضكم البعض ، ولفوا ساقهم حول ساق الشخص الآخر للحصول على الدعم.تحفيز بعضكما البعض ، من خلال فرك البظر على الأعضاء التناسلية لشريكك ، ثم إنشاء إيقاع مريح يمكنك من خلاله تحريك جسمك بالقرب أو بعيدًا.

5.احتضان الجانب

يمكنك إما مواجهة بعضكما البعض ، أو وضع نفسك للسماح بالدخول من الخلف.إذا كنت تواجه شريكك ، يمكنك السيطرة على لعبة الجنس أو قضيب القضيب وإنشاء الزاوية والدفع الذي تريده.في وضع الدخول الخلفي ، استخدم أردافك للتحكم في السرعة واجعل شريكك يظل ثابتًا ، بينما تتحرك بالسرعة التي تناسبك وتتحكم في العمق.

6.الثنائي

قم بإقران وضعك المفضل بالمتعة الذاتية من خلال دمج الطريقة التي تحب أن تشعر بها جيدًا في نفس الوقت.إذا كنت معتادًا على التحفيز الذاتي لبظرك أثناء الاستلقاء على ظهرك ، مع أو بدون لعبة جنسية ، فافعل ذلك تمامًا أثناء دعوة شريكك للمس ثدييك أو تقبيلك.يمكن أن يكون خلق هذا الإحساس الثنائي هو الديناميت.

7.الأرنب

من قال أن الألعاب الجنسية مخصصة فقط للعب الفردي؟ تخلص من الهزاز المفضل لديك واظهره لشريكك.خطط لاستخدامه في المرة القادمة عن طريق تطبيق تحفيز البظر مباشرة أثناء تجربة المواقف المختلفة.

استخدم إعدادات الاهتزاز المختلفة لزيادة سعادتك أو إثارة مضايقة بعضكما البعض. حاول الامتناع عن هزة الجماع حتى لا تتمكن من التراجع. الشيء الأكثر أهمية ، بشكل عام ، عند إضافة لعبة جنسية جديدة ، هو أن تتواصل معًا بشأن أي شيء وكل شيء - خاصةً فيما يتعلق بما يشعر به كل منكما جيدًا.

8.المقاطعة

إذا كنت قد جربت كل شيء ، وما زلت تعاني من الألم - خاصة مع الإيلاج - فقد حان الوقت لمقاطعة الإيلاج قليلاً.كبديل ، مارس تمارين التركيز الحسي.حافظ على التركيز على تنمية اللمسة الحسية والتدليك المثير والمتعة بدلاً من الأداء.

لإضفاء الإثارة على الأشياء خلال هذا الاستراحة ، يمكنك تجربة 69 محاولة. ببساطة ، استلق على ظهرك واجعل فم الطرف الآخر يواجه أعضائك التناسلية ، بينما تجد فمك في فمك. خذ الوقت الكافي للاستمتاع باستكشاف بعضكما البعض.

اترك الضغط لأداء الساحة الرياضية

من خلال الموقف الإيجابي للجنس ، والعقل المنفتح ، والكثير من الاتصالات الجنسية ، وما يكفي من التزليق ، ستكتشف أن هناك العديد من الطرق للتعبير عن الجنس وممارسة الجنس مع الآخرين المهمين. لكن قبل أن تذهب وتجرب أي وضع جديد ، تذكر أن أفضل أنواع الجنس هو النوع الذي يتم فيه التعبير عن تبادل المشاعر والرغبات بحرية ، ويترك ضغط الأداء للساحة الرياضية.

LetsGetChecked

اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية.


جانيت بريتو هي أخصائية علاج جنسي معتمدة من AASECT ولديها أيضًا ترخيص في علم النفس الإكلينيكي والعمل الاجتماعي. أكملت زمالة ما بعد الدكتوراه من كلية الطب بجامعة مينيسوتا ، وهي واحدة من برامج جامعية قليلة في العالم مخصصة للتدريب الجنسي. تقيم حاليًا في هاواي ، وهي مؤسسة مركز الصحة الجنسية والإنجابية. تم عرض Brito في العديد من المنافذ ، بما في ذلك The Huffington Post و Thrive و health line. تواصل معها من خلال موقعها على الإنترنت أو على تويتر.