الصداع بعد الحمل

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Holly Ernst ، PA-C - بقلم Tessa Sawyers في 26 يوليو 2018

ملخص

يمكن أن يشعر الصداع أحيانًا بأنه لا يطاق ، وأكثر من ذلك بالنسبة للأم الجديدة.

اعتمادًا على نوع الصداع - صداع الجيوب الأنفية ، صداع التوتر ، الصداع النصفي ، وأكثر - يختلف سبب الصداع.

في بعض الأحيان ، قد تعانين من صداع ناتج عن تغيرات في مستويات هرمون الاستروجين ، والتي يمكن أن تحدث بشكل شائع أثناء الحمل وبعده. في حالات نادرة ، قد يكون سبب الصداع أكثر خطورة.

لحسن الحظ ، هناك علاجات للصداع بعد الحمل. إليك ما تحتاجين لمعرفته حول أسباب وعلاجات الصداع بعد الحمل.

اسباب الصداع بعد الحمل

أظهرت الدراسات أن ما يصل إلى 39 بالمائة من الأشخاص يعانون من الصداع في الأسبوع الأول بعد الولادة. يُعرف باسم صداع ما بعد الولادة أو صداع ما بعد الولادة ، وقد يكون هذا الصداع أحيانًا بسبب التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين.

بعد الحمل ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين عند المرأة بشكل ملحوظ. هذا أيضًا سبب لاكتئاب ما بعد الولادة.

تشمل الأسباب الرئيسية للصداع بعد الحمل ما يلي:

  • ضغط عصبى
  • قلة النوم
  • إعياء
  • تجفيف
  • قطرات في مستويات هرمون الاستروجين

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الصداع بعد الحمل من أعراض الحالات الخطيرة ، مثل:

  • تسمم الحمل أو تسمم الحمل
  • التهاب السحايا
  • الأورام
  • صداع في العمود الفقري
  • رد فعل على الدواء

معالجة الصداع بعد الحمل

إذا حدث صداعك وأنت لا تزال في المستشفى ، فسيريد طبيبك استبعاد أي أسباب تهدد حياتك ، خاصة إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل:

  • خدر
  • ضعف
  • رؤية ضبابية

قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للتأكد من عدم وجود مشاكل. يختلف علاج الصداع الذي يهدد الحياة باختلاف الحالة.

إذا كنت تعانين من صداع خفيف إلى متوسط مع عدم وجود أعراض خطيرة أخرى بعد الولادة ، فمن المرجح أن يعالج طبيبك الصداع مثل الصداع العادي.

يشمل العلاج الموصى به للصداع بعد الحمل ما يلي:

  • حافظات باردة
  • النوم أو الاسترخاء
  • غرفة خافتة وهادئة
  • كميات صغيرة من الكافيين
  • جرعة صغيرة من اسيتامينوفين أو ايبوبروفين
  • التدليك أو العلاج بالابر
  • زيادة الترطيب

الرضاعة الطبيعية وأدوية الصداع

أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تكوني حذرة بشأن ما تضعينه في جسمك. بشكل أساسي ، يمكن أن ينتقل أي شيء تتناوله إلى طفلك.

إذا كنت تعاني من الصداع ، فجرّب الراحة غير الطبية أولاً. إذا كنت لا تزال تعاني من الأعراض ، فتحدث إلى طبيبك حول الأدوية الآمنة للطفل. وتشمل هذه الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل:

  • ايبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، ليس أكثر من 600 ملليغرام (ملغ) في اليوم
  • اسيتامينوفين (تايلينول) ، لا يزيد عن 3 جرام (جم) في اليوم

قد تشمل الأدوية الموصوفة:

  • ديكلوفيناك الصوديوم (فولتارين)
  • هيدروبروميد إليتريبتان (ريلباكس)

إنه غير آمن للاستخدام:

  • المواد الأفيونية
  • أسبرين
  • زونيساميد (زونيغران)
  • أتينولول (تينورمين)
  • تيزانيدين (زانافليكس)

يقترح الأطباء تجنب بعض الأدوية. إذا كنت تعتقد أنك قد تحتاج إلى تناول دواء ، فمن الممارسات الجيدة الاحتفاظ بحليب الثدي الذي يتم ضخه مخزّنًا في المجمد للمناسبات التي تحتاج فيها إلى تناول الأدوية التي قد تؤثر على الطفل.

الصداع والهرمونات

وجدت دراسة قديمة في عام 1993 أن الهرمونات الجنسية مثل الإستروجين والبروجستين يمكن أن تؤثر على الصداع عند النساء.

من المعروف أن الهرمونات الجنسية تؤثر على جزء من الدماغ يسمى الوطاء والغدة النخامية. يتحكم الوطاء في الجوع والعطش ، ويشارك في النشاط العاطفي. الغدة النخامية هي جزء صغير من الدماغ يعمل كوحدة تحكم في الغدد الهرمونية الأخرى.

بعد الولادة ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين عند النساء بشكل كبير. قد يتسبب هذا التغيير الجذري في مستوى هرمون الاستروجين في حدوث الصداع أو الصداع النصفي.

يبعد

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلكِ تعانين من الصداع بعد الحمل.

إذا كنت تعانين من صداع مستمر أو حاد بعد الولادة ، فاستشيري طبيبك للحصول على تشخيص كامل. يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك إذا كان لديك ، إلى جانب صداعك ، أعراض أخرى مقلقة والتي قد تشير إلى حالة أكثر خطورة. وتشمل هذه الدوخة أو رؤية ضبابية.