العدسات اللاصقة للعيون الجافة: اعرف خياراتك

ملخص

يرتدي أكثر من 30 مليون شخص في الولايات المتحدة العدسات اللاصقة ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. يفضل الكثير من الناس العدسات اللاصقة على النظارات الطبية لأنها أكثر ملاءمة وتقوم بتصحيح رؤيتك دون تغيير مظهرك. عادة ، بالكاد تشعر أنك ترتديها.

ولكن إذا أصبت بحالة تسمى متلازمة جفاف العين ، فقد تصبح العدسات اللاصقة غير مريحة. يحدث هذا عندما لا تفرز عينيك الدموع بشكل صحيح أو تصنع سوائل كافية لإبقاء عينيك مشحمة ومرتاحة.

ما الذي يسبب متلازمة جفاف العين؟

وفقًا للمعهد الوطني للعيون ، يعاني ما يقرب من خمسة ملايين أمريكي من متلازمة جفاف العين. يمكن أن تشمل الأسباب:

• تلف الغدد الدمعية حول العينين
• تلف أو مرض الجلد حول العينين
• الأمراض ، مثل متلازمة سجوجرن وأمراض المناعة الذاتية الأخرى
• الأدوية ، مثل مضادات الهيستامين وبعض مضادات الاكتئاب وأدوية ضغط الدم وحبوب منع الحمل
• التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تحدث مع انقطاع الطمث
• يمكن أن يرتبط جفاف العين أيضًا بالحساسية وبشيخوخة العيون

يمكن أن يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة أيضًا إلى جفاف العين. وفقًا لدراسة في Optometry & Vision Science ، فإن حوالي نصف مرتدي العدسات اللاصقة يصابون بجفاف العين المرتبط بالعدسات اللاصقة.

قد يسبب جفاف العين ألمًا أو حرقة أو شعورًا بالحزن ، كما لو كان هناك شيء ما في عينك. يعاني بعض الناس من عدم وضوح الرؤية. مع جفاف العين ، قد تشعر بعدم الارتياح بشكل خاص أثناء ارتداء العدسات اللاصقة.

لا داعي للتخلي عن ارتداء العدسات اللاصقة إذا كنت تعاني من جفاف العين. يمكن أن يساعد علاج سبب جفاف العين أو التغيير إلى نوع مختلف من العدسات.

خيارات لجفاف العيون

يمكن لطبيبك المساعدة في تحديد سبب جفاف العين قبل بدء العلاج.

قد يوصي طبيبك بترطيب قطرات العين إذا كانت عيناك لا تنتج ما يكفي من الدموع. إذا كان الدواء الذي تتناوله هو السبب ، فقد تحتاج إلى التبديل. هناك أيضًا إجراء لسد نظام الصرف في عينيك بحيث يبقى المزيد من الرطوبة في عينيك. يمكن تقديم هذا الإجراء في الحالات الشديدة.

إذا كانت المشكلة في عدساتك ، فقد تضطر إلى تجربة نوع مختلف. وهنا عدد قليل من الخيارات.

مواد العدسة

أنواع مختلفة من مواد العدسات اللاصقة متوفرة. العدسات اللاصقة اللينة مصنوعة من البلاستيك المرن الذي يسمح للأكسجين بالمرور إلى العين. العدسات اللاصقة الصلبة المنفذة للغازات مصنوعة من مادة صلبة ، لكنها تسمح أيضًا للأكسجين بالوصول إلى العين.

العدسات اللينة مصنوعة من الهيدروجيل الذي يحتوي على الماء. هناك عدسات طرية يمكن التخلص منها لمدة يوم ثم التخلص منها. يمكن إعادة استخدام العدسات اللينة المطولة لمدة تصل إلى 30 يومًا.

يؤدي تغيير العدسات اللاصقة يوميًا إلى منع ترسب البروتين ، مما يجعل عينيك أكثر جفافاً. إذا كنت تعاني من مشاكل جفاف العين ، فقد ترغب في تجربة العدسات التي تستخدم لمرة واحدة.

يمكنك أيضًا التفكير في التبديل إلى عدسة هيدروجيل قائمة على السيليكون. لا تسمح هذه الأنواع من العدسات للماء بالتبخر بسهولة مثل الأنواع الأخرى. قد تقلل من جفاف العين بشكل أفضل من ملامسات الهيدروجيل العادية.

بروكلير هي العلامة التجارية الوحيدة للعدسات التي تستخدم لمرة واحدة والتي تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء للمساعدة في تقليل الإحساس بجفاف العين. يحتوي على مادة الفوسفوريل كولين التي من المفترض أن تجذب الماء وتحافظ على رطوبة عينيك.

محتوى العدسة المائي

يتم تصنيف العدسات اللاصقة اللينة حسب كمية الماء التي تحتوي عليها.

من المرجح أن تسبب العدسات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء جفاف العين أكثر من العدسات ذات المحتوى المائي المنخفض. تميل إلى إرسال المزيد من الرطوبة إلى العين عند إدخالها لأول مرة ، ولكنها يمكن أن تجف بشكل أسرع. قد تحتاج إلى تجربة العدسات بمحتويات مائية مختلفة حتى تجد ما يناسبك.

حجم العدسة

يبلغ قياس معظم العدسات اللاصقة حوالي 9 ملم. إنها تغطي فقط القزحية ، الجزء الملون من العين.

يبلغ قياس العدسات اللاصقة الصلبة عادةً من 15 إلى 22 ملم. وهي تغطي جزءًا من المنطقة البيضاء للعين ، والمعروفة باسم الصلبة الصلبة. العدسات الصلبة قابلة للاختراق بالغاز ، مما يعني أنها تسمح للأكسجين بالوصول إلى سطح العين. أبلغ بعض الأشخاص عن تحسن الأعراض مع هذا النوع من العدسات.

تغيير في الحلول

في بعض الأحيان ، لا تكمن المشكلة في العدسات اللاصقة ، بل في المحلول الذي تستخدمه لتنظيفها. تحتوي بعض المحاليل على مواد حافظة يمكن أن تهيج عينيك وتتركهما جافين. يحتوي البعض الآخر على مواد قد لا تكون متوافقة مع أنواع معينة من العدسات اللاصقة اللينة ويمكن أن تسبب رد فعل.

استشر طبيب العيون الخاص بك. إذا كانوا يعتقدون أن حل العدسة الخاص بك هو السبب ، فجرّب ماركات مختلفة حتى تجد ما يناسبك.

رعاية العدسات اللاصقة الخاصة بك

هناك مجموعة متنوعة من الخيارات لمساعدتك على تخفيف جفاف العين.

يعد التبديل إلى نوع مختلف من العدسات اللاصقة مكانًا جيدًا للبدء. تعتبر العناية بعدساتك خطوة مهمة أخرى. حافظ على نظافتها وقم بتغييرها على النحو الموصى به. ارتدِ العدسات فقط للمدة التي يصفها لك طبيب العيون.

بلل عينيك بقطرات إعادة الترطيب قبل وضع العدسات اللاصقة. استخدم القطرات طوال اليوم حتى تظل عينيك رطبة. عندما تكون في بيئة جافة جدًا ، مثل غرفة دافئة خلال فصل الشتاء ، فقد تحتاج إلى استخدام القطرات كثيرًا. إذا كانت عيناك حساسة ، فجرب قطرة عين خالية من المواد الحافظة.

قد تحتاج إلى التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة مؤقتًا إذا كنت لا تزال تواجه مشكلات بعد تجربة عدسات وحلول مختلفة. قم بترطيب عينيك بدموع خالية من المواد الحافظة لبضعة أيام للسماح لعينيك بالتعافي. اتبع نصيحة طبيبك قبل تجربة العدسات مرة أخرى.