6 من أفضل الفيتامينات لانقطاع الطمث
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
تهدف هذه المكملات إلى علاج كل شيء من الهبات الساخنة والتعرق الليلي إلى التغيرات المزاجية والتقلبات في الدافع الجنسي.
ستعاني العديد من النساء من انقطاع الطمث.مع هذه المرحلة ، تظهر أيضًا مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك الهبات الساخنة والأرق وتغير في الدافع الجنسي والتعرق الليلي وتغيرات الحالة المزاجية.للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض ، هناك عدد من الخيارات التي قد تساعد ، بما في ذلك الفيتامينات المتعددة.ولكن مع وجود العديد من الأصناف ، يبقى السؤال: ما هو أفضل نوع بالنسبة لك؟
إذا كنت تقومين بتقييم ما إذا كانت الفيتامينات المتعددة أثناء انقطاع الطمث هي أفضل خيار لك ، فكري في التحدث مع طبيبك أولاً. يمكنكما معًا تحديد ما إذا كان تناول الفيتامينات المتعددة لمعالجة الأعراض هو الخيار الأفضل.
وإذا كانت الإجابة بنعم ، فراجع هذه التوصيات الست.
صيغة سن اليأس للنساء في يوم واحد
تسوق الآن في أمازوننوع:
أجهزة لوحية
نطاق السعر:
$
إذا كنت تعانين من الهبات الساخنة ، فقد تكون صيغة سن اليأس من One A Day هي الخيار المناسب لك. تمت صياغة هذا الفيتامينات المتعددة التي يتم تناولها مرة واحدة يوميًا خصيصًا لتقليل الهبات الساخنة أثناء النهار والليل ، ومعالجة التغيرات المزاجية المعتدلة ، ودعم صحة الجلد. كما أنه يحتوي على الايسوفلافون الصويا الطبيعي والعناصر الغذائية الرئيسية ، بما في ذلك الفيتامينات B-6 و B-12 و D ، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم لصحة العظام والطاقة.
DrFormulas دعم انقطاع الطمث
تسوق الآن في أمازوننوع:
كبسولات
نطاق السعر:
$$
قد يكون هذا المكمل مناسبًا لك إذا كنت تبحثين عن إدارة مستويات الهرمونات أثناء فترة ما حول انقطاع الطمث وانقطاع الطمث. يجمع DrFormulas Menopause Support بين 12 مكونًا عشبيًا ويتميز بمكونات نباتية استروجين - مركبات طبيعية موجودة في النباتات والأطعمة النباتية - بما في ذلك الايسوفلافون الصويا وعرق السوس والبرسيم الأحمر. قد يعالج هذا المزيج من المكونات أعراضًا مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي والتهيج وانخفاض الطاقة.
الخط السفلي
انقطاع الطمث هو مرحلة إنجابية طبيعية تمر بها بعض النساء. في حين أن أعراض انقطاع الطمث قد تكون غير مريحة ، هناك خطوات يمكنك اتباعها لتقليلها ، بما في ذلك تناول الفيتامينات المتعددة. قد تساعد هذه في عدد من الأعراض ، من الهبات الساخنة وانخفاض الطاقة لتغيير الدافع الجنسي وتقلبات المزاج.
إذا تحدثت مع طبيبك وقررت أن المكمل هو خيار آمن لك ، ففكر في تجربة أحد هذه الفيتامينات الستة المتعددة.
جيسيكا تيمونز كاتبة ومحررة لأكثر من 10 سنوات. إنها تكتب وتحرر وتستشير مجموعة كبيرة من العملاء الثابتين والمتزايدة كأم تعمل في المنزل لأربعة أفراد ، وتضغط في حفلة جانبية كمديرة مشاركة للياقة البدنية في أكاديمية فنون الدفاع عن النفس.