علاج أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن بالزيوت العطرية

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

يشير مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) إلى مجموعة من أمراض الرئة التي تجعل التنفس صعبًا. تشير التقديرات إلى أن أكثر من 11 مليون أمريكي يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن. لا يوجد علاج لهذه الحالة ، ولكن يمكن أن تساعد العلاجات في تخفيف الأعراض والوقاية من المضاعفات وإبطاء تقدم المرض.

تشمل أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن ضيق التنفس والحاجة إلى تنظيف الحلق بشكل متكرر والسعال المتكرر. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن من انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.

يمكن أن ينتج مرض الانسداد الرئوي المزمن عن التعرض طويل الأمد للملوثات أو السموم ، بما في ذلك السموم الموجودة في دخان السجائر. قد تلعب الوراثة أيضًا دورًا في تطوير مرض الانسداد الرئوي المزمن.

تشمل العلاجات الأولية لمرض الانسداد الرئوي المزمن ما يلي:

• الاقلاع عن التدخين
• العلاج بالأوكسجين
• الأدوية التي توسع مجرى الهواء ، بما في ذلك البخاخات وأجهزة الاستنشاق
• الجراحة

قد تعمل العلاجات المنزلية والعلاجات الشاملة أيضًا على تخفيف الأعراض. تؤكد بعض الأبحاث الاعتقاد بأن الزيوت الأساسية يمكن أن تعالج مرض الانسداد الرئوي المزمن بشكل فعال عند إقرانها بالعلاج الطبي التقليدي.

استمر في القراءة لمعرفة ما نعرفه عن علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن بالزيوت الأساسية.

مرض الانسداد الرئوي المزمن والزيوت الأساسية

تشير الأبحاث إلى أن الزيوت الأساسية قد تكون فعالة في علاج التهابات الجهاز التنفسي العلوي.

تشمل التهابات الجهاز التنفسي العلوي نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب البلعوم. هذه حالات حادة ، مما يعني أنها تستمر لفترة قصيرة فقط ، عادةً بضعة أسابيع.

على النقيض من ذلك ، فإن مرض الانسداد الرئوي المزمن هو حالة مزمنة تستمر مدى الحياة. ومع ذلك ، فإن كلا الحالتين ينطويان على التهاب في القصبات الهوائية.

من المنطقي أن العلاج عن طريق استنشاق الزيوت الأساسية يمكن أن يساعد بعض الناس على تخفيف أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن.

زيت الكافور

استخدم زيت الأوكالبتوس على نطاق واسع لعدة قرون كعلاج منزلي لأمراض الجهاز التنفسي.

يحتوي زيت الأوكالبتوس على عنصر يسمى سينول. وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن السينيول له تأثيرات مضادة للميكروبات على بعض البكتيريا التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي.

زيت الأوكالبتوس هو أيضًا مضاد للالتهابات ويحفز جهاز المناعة لديك. وهذا يعني أن استخدام زيت الأوكالبتوس يمكن أن يقضي على البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى تفاقم أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن. قد يهدئ أيضًا حلقك وصدرك ويسرع الشفاء.

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن زيت الأوكالبتوس قد يكون علاجًا مفيدًا على المدى الطويل للسيطرة على الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

في دراسة أخرى أجريت على أكثر من 200 شخص مصاب بالتهاب القصبات الحاد ، تحسن الأشخاص الذين عولجوا بجرعات فموية من سينول الأعراض بشكل ملحوظ بعد أربعة أيام.

في حين أن هذا ليس بالضرورة دليلًا على أنه يجب عليك تناول زيت الأوكالبتوس ، إلا أنه يتحدث عن مدى قوة العنصر النشط cineole في علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن.

زيت اللافندر

يشتهر زيت اللافندر برائحته المهدئة وخصائصه المضادة للبكتيريا.

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن زيت اللافندر قد يثبط التهاب الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي ، وكذلك يساعد في علاج الربو القصبي. يشير هذا إلى أن زيت اللافندر قد يكون علاجًا جيدًا لمرض الانسداد الرئوي المزمن.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول آثار زيت اللافندر على البشر.

زيت البرتقال الحلو

يحتوي زيت البرتقال على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. في دراسة قارنت مزيج زيت خاص بزيت الأوكالبتوس وزيت البرتقال ، أظهر زيت البرتقال قدرات واضحة للمساعدة في مرض الانسداد الرئوي المزمن.

يطلق زيت البرتقال أيضًا رائحة جميلة ثبت أنها تعمل على تهدئة القلق.

زيت البرغموت

البرغموت هو عضو آخر في عائلة الحمضيات. تشتهر بطريقة رائحتها ، فضلاً عن قدرتها على تهدئة الجهاز العصبي.

قد يعمل البرغموت بشكل جيد لتهدئة الألم والوجع الناجم عن أعراض السعال أثناء اندلاع مرض الانسداد الرئوي المزمن.

اللبان والمر

يتمتع هذان النوعان من الزيوت العطرية القديمة المشهورة بتاريخ طويل كعلاجات لأمراض الجهاز التنفسي. أظهرت الأبحاث آثارها المضادة للالتهابات ، ولديها العديد من الخصائص الأخرى التي قد تعزز صحتك وتساعدك على الشعور بالتحسن.

ولكن ما نعرفه عن الكيفية التي يساعد بها اللبان والمر تحديدًا في علاج أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن هو في الغالب قصصية. عندما تكون هناك زيوت أساسية أخرى ثبت أنها تعمل مع مرض الانسداد الرئوي المزمن ، فقد يحتل هذان النوعان مرتبة أقل في قائمتك من حيث العلاجات المثبتة.

الآثار الجانبية للزيوت الأساسية

تعتبر الزيوت الأساسية علاجًا منزليًا طبيعيًا ، لكن هذا لا يعني أنها آمنة للجميع.

يمكن لبعض الزيوت أن تبطل فعالية الأدوية الأخرى. يمكن للزيوت مثل القرفة والقرنفل والليمون أن تهيج الغشاء المخاطي وقد تجعل الأعراض أسوأ.

يجب عدم نشر الزيوت إلا في أماكن جيدة التهوية ، ويجب ألا تتجاوز العلاجات المنتشرة أكثر من 60 دقيقة في المرة الواحدة.

ضع في اعتبارك أي شخص قريب منك قد يتنفس أيضًا العلاج بالروائح ، بما في ذلك الأطفال والحوامل والحيوانات الأليفة. بعض الزيوت الأساسية سامة للحيوانات الأليفة ولا ينصح بها للنساء الحوامل.

كيفية استخدام الزيت العطري لمرض الانسداد الرئوي المزمن

لاستخدام الزيوت الأساسية لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، يمكنك استخدام موزع لإخراج الزيت العطري في الهواء. يمكنك الجمع بين العديد من الزيوت الأساسية الموصى بها لعلاج مرض الانسداد الرئوي المزمن ، مثل زيت الحمضيات وزيت الأوكالبتوس ، لتعظيم فوائد العلاج.

يمكن أن يكون لخلط القليل من الزيوت المخصصة للنشر تأثير مهدئ على أعصابك ، حيث تملأ رائحة الزيوت مساحتك ، مما قد يحسن مزاجك.

يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن من الاكتئاب نتيجة لتشخيصهم. قد يكون نثر الزيوت العطرية بانتظام في غرفة نومك أو غرفة المعيشة مفيدًا لمزاجك.

إذا كنت تفضل تطبيق الزيوت الأساسية موضعياً كشكل من أشكال علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن ، قم بتخفيف الزيوت المذكورة أعلاه بزيت ناقل ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. من القواعد الأساسية الجيدة خلط 6 قطرات من الزيت العطري لكل أونصة من الزيت الحامل.

قم بتدليك الزيوت المخففة برفق عبر الغدد الموجودة في رقبتك عند نقاط الضغط في صدغيك وحول منطقة صدرك. العلاج الموضعي مفيد في تخفيف الاحتقان وتهدئة العضلات التي قد تتألم من السعال وتسهيل التنفس.

العلاجات العشبية الأخرى لمرض الانسداد الرئوي المزمن

هناك الكثير من العلاجات العشبية والمكملات الغذائية الأخرى التي قد تفكر في استخدامها لمرض الانسداد الرئوي المزمن. تحدث إلى الطبيب أولاً ، حيث يمكن لبعض المكملات العشبية أن تبطل فعالية أدوية مرض الانسداد الرئوي المزمن التقليدية.

تذكر أيضًا أن المكملات العشبية لا يتم تنظيمها من قبل إدارة الغذاء والدواء ، مما يعني أن فعاليتها وجرعاتها الآمنة يمكن أن تختلف. قم بشراء المكملات العشبية فقط من الموردين الذين تثق بهم.

إذا كنت ترغب في تجربة العلاجات العشبية والمكملات الغذائية لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، ففكر في ما يلي:

• زنجبيل
• الكركم
• كبسولات الأوكالبتوس
• فيتامين د
• المغنيسيوم
• زيت سمك

قد يؤدي تغيير نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الفيتامينات المضادة للأكسدة ، مثل الفيتامينات E و C ، إلى تحسين وظائف الرئة.

متى ترى الطبيب

يتعرض الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن لخطر الإصابة بأمراض أخرى تؤثر على رئتيك ، مثل الأنفلونزا والالتهاب الرئوي. حتى نزلات البرد يمكن أن تعرضك لخطر المزيد من إتلاف أنسجة الرئة.

لا تحاول استخدام الزيوت الأساسية لعلاج نوبة مرض الانسداد الرئوي المزمن التي تمنعك من التنفس أو تؤدي إلى ضيق التنفس. إذا لاحظت الأعراض التالية ، يجب عليك البحث عن طبيب متخصص في غضون 24 ساعة:

• وجود دم في مخاطك
• مخاط أخضر أو بني
• السعال المفرط أو الصفير
• أعراض جديدة مثل التعب الشديد أو صعوبة التنفس
• زيادة الوزن المفاجئة أو فقدان الوزن غير المبرر (أكثر من 5 أرطال في غضون أسبوع)
• النسيان
• دوخة
• الاستيقاظ ضيق التنفس
• تورم في الكاحلين أو الرسغين

يبعد

لا يوجد علاج لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، ولكن يمكن استكمال العلاج التقليدي بالزيوت الأساسية للتحكم في أعراضه.

تشير الأبحاث إلى أنه بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن ، يمكن لبعض الزيوت الأساسية أن تهدئ الأعراض ، وتعزز الشفاء ، وتقوي جهاز المناعة لديك للمساعدة في منع تفجر المرض. يمكنك التسوق لشراء الزيوت الأساسية من الصيدلية المحلية أو عبر الإنترنت.

ضع في اعتبارك أن مرض الانسداد الرئوي المزمن حالة خطيرة ، ومن المهم اتباع خطة العلاج الموصوفة لك. تحدث مع الطبيب حول الطرق التي قد تعمل بها العلاجات البديلة جنبًا إلى جنب مع أدوية مرض الانسداد الرئوي المزمن.