تطهير القولون: ما تحتاج إلى معرفته

لماذا يطهر القولون؟

لا يبدو ري القولون ممتعًا ، لكن الممارسين يزعمون أنه يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية مثل تحسين الهضم وفقدان الوزن. ومع ذلك ، فإن تطهير القولون لا يأتي بدون مخاطر. مثل معظم ممارسات نمط الحياة ، يجب التعامل معها بعناية ، مع معرفة كافية بالمخاطر المحتملة.

ما هو تطهير القولون؟

يتضمن تطهير القولون ، المعروف أيضًا باسم الري القولوني أو المعالجة المائية للقولون ، غسل القولون بالسوائل لإزالة الفضلات. إنها ممارسة كانت موجودة منذ العصور القديمة ، وتستند الفوائد إلى فرضية أن الفضلات الهضمية يمكن أن تكون سامة للجسم.

بشكل عام ، يقوم متخصص يسمى اختصاصي صحة القولون بتطهير القولون أثناء الراحة على الطاولة. يتضمن إرسال ما يقرب من 60 لترًا من السوائل عبر أنبوب إلى المستقيم. ثم يتم طرد السموم من خلال أنبوب مختلف ، وتكرر العملية.

يمكنك العثور على منتجات ري القولون بالمنزل عبر الإنترنت أو في الصيدلية المحلية.

فوائد تطهير القولون

يقول ممارسو تطهير القولون أنه يمكنك جني فوائد عديدة عن طريق إزالة السموم من الجهاز الهضمي. يقولون أنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن وتحسين الهضم وزيادة الطاقة وتفكير أوضح. لكن معظم هذه الادعاءات غير مثبتة وتفتقر إلى الدعم العلمي.

لاحظت إحدى الدراسات التجريبية الصغيرة التي أجريت في عام 2016 تحسنًا في أعراض الجهاز الهضمي بعد الري القولون في المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.

ولكن على الرغم من نتائج الدراسة أعلاه ، يجب التعامل مع تطهير القولون بحذر ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تلف القولون. نحدد المخاطر المحتملة لتطهير القولون أدناه.

المخاطر كثيرة

قائمة المخاطر المحتملة المرتبطة بتطهير القولون أطول بكثير من قائمة الفوائد.

تجفيف

في حين أن بعض فقدان الوزن المرتبط بتطهير القولون يرجع إلى التخلص من الفضلات ، إلا أنه يتسبب أيضًا في التخلص من السوائل. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى الفشل الكلوي في الحالات القصوى.

خلل في المحلول الكهربائي، عدم توازن في المحلول

يمكن لتطهير القولون أن يخل بتوازن الإلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم في جسمك. تحمل هذه المواد الكيميائية إشارات كهربائية عبر الخلايا ، ويمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى فقدان الوعي بالإضافة إلى تلف الكلى.

اختلال التوازن البكتيري والعدوى

يمكن أن يؤدي تطهير القولون إلى دخول البكتيريا غير الصحية إلى الجهاز الهضمي السفلي باستخدام الأدوات والسوائل المستخدمة. كما أنها تزيل البكتيريا الصحية التي يمكنها محاربة هذه العدوى.

انثقاب الأمعاء

يحدث انثقاب الأمعاء عندما يحدث تمزق في جدار الأمعاء السفلية. تعتبر حالة طبية طارئة. على الرغم من أن الأعراض تبدأ بالحمى والألم والقشعريرة والغثيان ، إلا أنها يمكن أن تتطور وقد تكون قاتلة.

نصائح لتطهير القولون بأمان

إذا كنت تعرف المخاطر ولا تزال مهتمًا بتطهير القولون ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل احتمالية تعرضك لأي آثار صحية سيئة.

• تحدث إلى طبيبك أولاً. قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات.
• شرب الكثير من السوائل. اشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف قبل وبعد التطهير.
• اختر معالجك بحكمة. لا توجد متطلبات ترخيص لأخصائيي صحة القولون ، لكن بعضها ينتمي إلى منظمات مهنية تتطلب بعض التدريب في الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي.تحدث إلى الأشخاص الآخرين الذين استخدموا معالجين معينين قبل المضي في موعدك.
• تأكد من استخدام معدات ومعدات واقية جديدة يمكن التخلص منها فقط. تأكد من أن أخصائي حفظ الصحة لديه نظام تطهير مناسب ويستخدم معدات يمكن التخلص منها كلما أمكن ذلك.يمكن لمعدات تطهير القولون أن تنقل البكتيريا إذا لم يتم تعقيمها بشكل صحيح.

بديل

بالإضافة إلى تطهير القولون للري التقليدي ، هناك العديد من المنتجات في السوق التي تدعي أنها تقدم فوائد مماثلة من خلال المكملات الغذائية عن طريق الفم. قد تأتي في شكل كبسولات ، أو مساحيق ، أو شاي ، وتشمل ألياف نباتية وملينات طبيعية. إذا اخترت المكملات ، فاقرأ تعليمات العبوة بعناية وناقش المكونات مع طبيبك.