أليكسي ملفين: العيش بفخر في مجتمعات السكري والمثليين

أليكسي ملفين كاتبة وفنانة وممثلة طموحة في منطقة خليج سان فرانسيسكو. إنها أيضًا عضو نشط في كل من مجتمعات داء السكري من النوع 1 و LGBTQ + ، وهي تركيبة قدمناها مؤخرًا.

مستوحاة من هذا المقال ، وافقت Alexi على مشاركة رحلتها الشخصية هنا في "Mine today" ، بما في ذلك ما كان عليه الحال عندما يتم تشخيصها في سن المراهقة ، والخروج ، وفي النهاية العثور على الثقة والفخر لامتلاك هوياتها المختلفة.

تابع القراءة للمزيد...

عن LGBTQ + Diabetes Life ، بقلم أليكسي ملفين

يفترض معظم الناس أنه عندما يكون لديك أي نوع من المرض ، فإن جسمك يهاجمك - وهذا ضدك.

كان هذا بالتأكيد واقعي كطفل يبلغ من العمر 14 عامًا في مستشفى فينكس للأطفال ، حيث أتعرف على المخاطر المحتملة لمرض السكري من النوع الأول ، وكيفية وخز نفسي باستخدام الحقن.

اليوم ، أعيش بفخر في كل من داء السكري من النوع 1 ومجتمع LGBTQ. لم يزعجني الاعتراف بحياتي الجنسية. بدلاً من ذلك ، جلبت إحساسًا أقوى بالوضوح والطمأنينة بعد سنوات عديدة من الارتباك التي أدت إلى ذلك.

ومع ذلك ، فإن تشخيص T1D لم يجلب الوضوح أو الطمأنينة أو أي شيء إيجابي عن بعد - على الأقل ليس في البداية. في البداية ، أدخلتني حالة من الصدمة وخيبة الأمل. خيبة الأمل هي شيء لم أشعر به أبدًا فيما يتعلق بكوني مثليًا ، ولكن عندما وصل الأمر إلى جسدي ، شعرت وكأنه قد خذلتني.

بالإضافة إلى أنني أعاني بالفعل من مشاكل مع القلق الاجتماعي ، فقد جعلني تشخيصي من النوع الأول غير متأكد دائمًا من نفسي ، وما أريده ، ومن كنت بشكل عام. لقد استبعدت على الفور إلى حد ما أي أنشطة رياضية ، خوفًا من أن يكون الأمر أشبه بلعب نوع من الروليت الروسي بجسدي. لطالما أحببت الفنون - المسرح والسينما على وجه الخصوص ، لذلك قررت أن التمثيل سيكون موطن قوتي.

لقد أحببت التعبير الفني الذي أتاحته لي دراسة التمثيل ، لكن عندما تعلق الأمر بمتابعته كمهنة ، بدا لي دائمًا أنني أصطدم بحاجز في غرفة الاختبار. أعلم الآن أن الأمر يتعلق بانعدام الثقة والخوف من أن أكون في بشرتي ، وما هي المشكلات الطبية المحتملة التي يمكن أن تحدث في أي لحظة تحت السطح الخارجي. لقد كان بالفعل عقبة في الطريق الوظيفي الذي اخترته وفي الحياة. كيف يمكن أن أتوقع مني بثقة تصوير الشخصيات الأخرى في حين أنني لم أقم بعد بترسيخ شخصيتي المتأصلة؟

عند الانتقال إلى مدينة نيويورك لحضور الكلية في المدرسة الجديدة ، مع التركيز على الكتابة الإبداعية والصحافة - كنت أعلم أنني بحاجة إلى استكشاف نفسي إلى ما هو أبعد من المستوى السطحي ، وإيجاد السلام وسط الفوضى.

لقد وجدت أن اختصاصي الغدد الصماء أو الممارس العام لن يقدم مساعدة كبيرة في هذا الجانب من الأشياء. بالنسبة لي ، كان اعتناق التأمل وشفاء الطاقة وإيجاد ممارسين "يتحدثون لغتي" نقطة تحول. هناك العديد من الطرق للتنقل ورعاية صحتنا العقلية ، لكن الأمر يتطلب المثابرة والصبر للعثور على صدى لدى كل واحد منا.

الأجساد غريبة ، لا توجد طريقتان حيال ذلك. لكنني أعتقد أن أجسادنا ببساطة تستغرق بعض الوقت لتلحق بعقولنا وأرواحنا. حيث كنت أعتقد أنه كان من المفترض أن أتفاعل عقليًا مع ما يفعله جسدي ، على سبيل المثال ، انخفاض نسبة السكر في الدم - أشعر بصدق أن أجسادنا هي التي يجب أن تتفاعل مع حالتنا العقلية والروحية.

بدلاً من مقاومة ما كان جسدي يفعله ، أدركت أنه يجب أن أقبله تمامًا ، وعندها فقط يمكنني البدء في اتخاذ إجراء لتصحيح المشكلة.

ما تعلمته خلال جهودي لترتيب عقلي وجسدي وروحي هو أنه في بعض الأحيان عندما يتصرف جسدك بشكل غريب ، فإنه لا يقاتلك. إنها تقاتل في الواقعل أنت.

لقد عانيت من حب الشباب عند البالغين ، بشكل متقطع ، لعدة سنوات حتى الآن. في المرة الأولى التي واجهت فيها مشكلة كبيرة لا هوادة فيها ، استغرق الأمر أكثر من عام لتشخيص المشكلة الحقيقية. أخيرًا ، تمكنت OB / GYN من تشخيصي بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، مما أدى إلى تفاقم مشكلة الجلد.

في المرة الثانية التي ظهر فيها حب الشباب في وجهي ، مرة أخرى ، استغرق الأمر بعض الوقت لتحديد مشكلة الجذر. بعد العثور على طبيب باطني رائع ، وجدت أن لدي طفيليًا. لأي سبب من الأسباب ، كان حب الشباب طريقة جسدي لإخباري:

"آه... لدينا مشكلة هنا ، وهي ليست بشرتك!"

لا أعرف حقًا كيف يلعب مرض السكري من النوع الأول دورًا في كل ذلك حتى الآن. وقد لا أعرف أبدًا. لكنني أعتقد ، في أعماقي ، أن جسدي كان يتفاعل مع شيء يحدث في حياتي - روحانيًا وعاطفيًا - مما جعله يتفاعل بطريقة معينة ، بقصد حمايتي.

بعد التخرج من الكلية ، انخرطت بشكل كبير في برنامج Beyond Type 1 ككاتب ، ومدافع ، وانضممت في النهاية إلى مجلس القيادة. يبقى من أكثر الأشياء التي أشعر بالامتنان لها في حياتي. بمجرد أن أصبحت نشطًا في مجتمع T1D المزدهر بشكل تدريجي ، تمكنت من مشاركة أفكاري ومشاعري والاستماع إلى قصص الآخرين الملهمة للتغلب على المحن. كنت أعرف أن هذا هو المكان الذي كان من المفترض أن أكون فيه.

تمكنت من الاستمرار في قبول جسدي ، من الداخل والخارج ، والتواصل مع الآخرين الذين كانوا في رحلاتهم الخاصة لفعل الشيء نفسه. بعد اعتناق اليقظة والتأمل ، تحسنت إدارة النوع الأول الخاصة بي بسرعة فائقة. أصبحت الرسوم البيانية لجهاز مراقبة الجلوكوز المستمر لديكسكوم ثابتة - سلمية.

بدأت الأشياء التي كنت أراها مستحيلة تنفتح لي. لم أعد خائفًا من الألعاب الرياضية ، وسأشارك في ماراثون مدينة نيويورك معما وراء النوع 1 فريق الماراثون في نوفمبر.

لقد كان العثور على السلام والقبول وتعلم أخذ الإشارات من جسدي أدوات متكاملة للتعامل مع هذا المرض ، وأنا أتطلع إلى ما يريد جسدي اكتشافه بعد ذلك.

شكرا للمشاركة ، اليكسي!