10 علاجات منزلية وطبيعية لألم الأسنان

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ما تستطيع فعله

إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، فمن المهم معرفة السبب الجذري لانزعاجك. من هناك ، يمكنك تحديد أفضل طريقة لتخفيف أي ألم أو تورم أو أعراض أخرى.

يمكن للشطف المنتظم بالماء المالح وتطبيق الكمادات الباردة علاج التهيج البسيط ، ولكن قد تتطلب آلام الأسنان الأكثر خطورة تدخل طبيب الأسنان.

إذا استمرت الأعراض لأكثر من يوم أو يومين ، فاستشر طبيب الأسنان. يمكنهم تقديم إرشادات حول كيفية تخفيف الأعراض ومنع الألم في المستقبل.

يجب عليك أيضًا التحدث إلى طبيب أسنانك قبل استخدام أي من العلاجات التالية إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تعانين من أي حالة طبية قد تتأثر بالمكونات العشبية.

استمر في القراءه لتتعلم المزيد.

1.شطف الماء المالح

بالنسبة لكثير من الناس ، يعد شطف الماء المالح علاجًا فعالًا للخط الأول. تعد المياه المالحة مطهرًا طبيعيًا ، ويمكن أن تساعد في تفكيك جزيئات الطعام والحطام التي قد تكون عالقة بين أسنانك. يمكن أن يساعد علاج وجع الأسنان بالماء المالح أيضًا في تقليل الالتهاب وشفاء أي جروح بالفم.

لاستخدام هذا الأسلوب ، اخلطي 1/2 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) من الملح في كوب من الماء الدافئ واستخدميه كغسول للفم.

2.شطف بيروكسيد الهيدروجين

قد يساعد شطف بيروكسيد الهيدروجين أيضًا في تخفيف الألم والالتهاب. بالإضافة إلى قتل البكتيريا ، يمكن لبيروكسيد الهيدروجين أن يقلل الترسبات ويعالج نزيف اللثة.

تأكد من تخفيف بيروكسيد الهيدروجين بشكل صحيح. للقيام بذلك ، قم بخلط 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين مع كميات متساوية من الماء واستخدمه كغسول للفم. لا تبتلعه.

3.ضغط بارد

يمكنك استخدام الكمادات الباردة لتخفيف أي ألم تعاني منه ، خاصةً إذا تسبب أي نوع من الصدمات في ألم أسنانك. عندما تقوم بتطبيق ضغط بارد ، فإنه يتسبب في انقباض الأوعية الدموية في المنطقة. هذا يجعل الألم أقل حدة. يمكن للبرد أيضًا أن يقلل من أي تورم أو التهاب.

لاستخدام هذا الأسلوب ، ضع كيسًا من الثلج ملفوفًا بمنشفة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة. يمكنك تكرار هذا كل بضع ساعات.

4.أكياس شاي النعناع

يمكن استخدام أكياس شاي النعناع لتخدير الألم وتهدئة اللثة الحساسة.

للقيام بذلك ، اترك كيس الشاي المستخدم ليبرد قبل وضعه على المنطقة المصابة. يجب أن تظل دافئة قليلاً.

يمكنك أيضًا تبديل الطرق واستخدامها لتبريد المنطقة بدلاً من تدفئةها. للقيام بذلك ، ضع كيس شاي مستعمل في الفريزر لبضع دقائق لتبريده ثم ضع الكيس على سنك. تعرف على المزيد حول الفوائد الصحية للنعناع.

5.الثوم

منذ آلاف السنين ، تم التعرف على الثوم واستخدامه لخصائصه الطبية. لا يقتصر الأمر على قتل البكتيريا الضارة التي تسبب ترسبات الأسنان ، بل يمكنه أيضًا أن يعمل كمسكن للألم.

لاستخدام هذا ، قم بسحق فص ثوم لعمل عجينة وقم بتطبيقه على المنطقة المصابة. قد ترغب في إضافة القليل من الملح. بدلاً من ذلك ، يمكنك مضغ فص ثوم طازج ببطء.

6.خلاصة الفانيليا

يحتوي مستخلص الفانيليا على الكحول الذي يمكن أن يساعد في تخدير الألم. كما أن خصائصه المضادة للأكسدة المثبتة تجعله معالجًا فعالًا.

لاستخدام هذا ، ضع كمية صغيرة من مستخلص الفانيليا على إصبعك أو كرة قطنية. ضعه مباشرة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.

علاجات طبيعية أخرى

يمكنك أن تفعل العلاجات التالية في المنزل ، ولكن قد تحتاج إلى مصدر المكونات. تتوفر جميع العناصر في متجر الأطعمة الصحية المحلي أو عبر الإنترنت. من المحتمل أن يكون فمك وأسنانك ولثتك حساسة في هذا الوقت ، لذلك من المهم بشكل خاص شراء هذه المكونات من شركة مصنعة حسنة السمعة. هذا يمكن أن يقلل من خطر تهيج محتمل.

7.القرنفل

تم استخدام القرنفل لعلاج آلام الأسنان على مر التاريخ ، لأن الزيت يمكن أن يخدر الألم بشكل فعال ويقلل الالتهاب. يحتوي على الأوجينول ، وهو مطهر طبيعي.

لاستخدام هذا الأسلوب ، ضع كمية صغيرة من زيت القرنفل على كرة قطنية وضعها على المنطقة المصابة. قد ترغب في تخفيف زيت القرنفل ببضع قطرات من زيت ناقل ، مثل زيت الزيتون أو الماء. افعل هذا عدة مرات في اليوم.

يمكنك أيضًا إضافة قطرة من زيت القرنفل إلى كوب صغير من الماء وعمل غسول للفم.

8.أوراق الجوافة

أوراق الجوافة لها خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في التئام الجروح. لديهم أيضًا نشاط مضاد للميكروبات يمكن أن يساعد في العناية بالفم.

لاستخدام هذا ، امضغ أوراق الجوافة الطازجة أو أضف أوراق الجوافة المطحونة إلى الماء المغلي لعمل غسول للفم.

9.قمح

تحتوي عشبة القمح على خصائص علاجية لا حصر لها ويمكن أن تعمل على شفاء جسمك من الداخل إذا تم تناولها داخليًا. يمكن أن يخفف الالتهاب في فمك ويمنع الالتهابات. يمكن لمحتواه العالي من الكلوروفيل أيضًا محاربة البكتيريا.

لاستخدام هذا ، ما عليك سوى استخدام عصير عشبة القمح كغسول للفم.

10.الزعتر

يحتوي الزعتر أيضًا على خصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في علاج آلام الأسنان.

لاستخدام هذا ، ضع بضع قطرات من زيت الزعتر العطري وبضع قطرات من الماء على كرة قطنية. بعد تخفيف الزيت بالماء ، ضعه على المنطقة المصابة.

يمكنك أيضًا إضافة قطرة من الزيت إلى كوب صغير من الماء وعمل غسول للفم.

تابع القراءة: 5 مسكنات طبيعية مدهشة للألم »

راجع طبيب أسنانك

إذا كان ألم أسنانك شديدًا أو ناتجًا عن حالة طبية أكثر خطورة ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب أسنانك حتى تتمكن من علاجه بشكل صحيح. تتطلب الكثير من آلام الأسنان عناية طبية. يمكن أن تساعد مسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين حتى زيارة طبيب الأسنان.

يجب عليك أيضًا مراجعة طبيب أسنانك إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

• حمة
• صعوبة في التنفس أو البلع
• ألم عام يستمر أكثر من يوم أو يومين
• تورم
• ألم عند العض
• لثة حمراء بشكل غير طبيعي
• إفرازات كريهة المذاق ، أو صديد

تابع القراءة: 5 علامات تحذيرية لصحة الفم »

اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية.