مضغ العلكة مع الأقواس
قد تتذكر أن طبيب تقويم الأسنان أخبرك أن تقويم الأسنان والعلكة لا يمتزجان.
لكن الحقيقة أن هناك إيجابيات وسلبيات لمضغ العلكة أثناء ارتداء تقويم الأسنان. يوصي بعض أطباء تقويم الأسنان بعدم مضغ العلكة أبدًا ، بينما يقول آخرون إنه من الجيد مضغ العلكة من حين لآخر.
تابع القراءة لمعرفة متى يكون من المناسب مضغ العلكة أثناء إجراء تقويم الأسنان (وعندما لا يكون الأمر كذلك). سنشرح أيضًا نوع العلكة الأفضل للمضغ والأنواع التي يجب تجنبها دائمًا.
هل من المقبول مضغ العلكة باستخدام تقويم الأسنان؟
سواء كان لديك جهاز تقويم الأسنان أم لا ، يجب ألا تمضغ علكة تحتوي على السكر. يمكن أن يتسبب هذا النوع من اللثة في تكسير البكتيريا لأسنانك ، مما قد يؤدي إلى:
- تسوس الأسنان
- التجاويف
- مرض في اللثة
غالبًا ما يوصي أطباء الأسنان بمضغ العلكة الخالية من السكر التي حصلت على ختم القبول من ADA.
المواد الأحدث المستخدمة في تقويم الأسنان تختلف أيضًا بشكل كبير عن تلك المستخدمة في تقويم الأسنان السابق. قد تكون الأسلاك أكثر مرونة مما كانت عليه من قبل وأقل عرضة للانحناء بسبب مضغ العلكة.
لكن يجب أن تسأل طبيب الأسنان أو أخصائي تقويم الأسنان قبل أن تقرر مضغ العلكة ، حيث قد يكون من الصعب معرفة المواد التي ربما تم استخدامها في تقويم الأسنان بالضبط.
إذا كنت تمضغ علكة ولديك مشدات ، فإليك الإيجابيات والسلبيات التي يجب أن تضعها في اعتبارك.
الايجابيات
- يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر على زيادة إنتاج اللعاب.هذا يحيد ويغسل الأحماض الناتجة عن تكسير الأطعمة والمشروبات بواسطة بكتيريا البلاك على الأسنان.
- أظهرت دراسة صغيرة عام 2012 ودراسة أجريت عام 2016 أن مضغ العلكة قد يقلل من التأثير والألم الناجمين عن وضع تقويم الأسنان على الأسنان.وجدت هذه الدراسات نفسها أيضًا أن مضغ العلكة لا يسبب ضررًا للدعامات.
سلبيات
- يمكن أن يضر مضغ العلكة ، سواء كانت خالية من السكر أم لا.العلكة لزجة ويمكن أن تعلق بسهولة بين الأقواس والأسلاك التي تحتويها الأقواس التقليدية وكذلك تلتصق بالمطاط (الأربطة المطاطية).
- يمكن أن تتسبب اللثة في ثني حتى الأسلاك المرنة والتأثير سلبًا على فعالية تقويم الأسنان لتقويم الأسنان.حتى الانحناء الطفيف في السلك يمكن أن يتسبب في تحرك الأسنان في الاتجاه الخاطئ ، مما يتداخل مع المحاذاة الصحيحة ويضيف أسابيع إلى العلاج.
- قد تميل إلى إزالة الأربطة المطاطية عند مضغ العلكة.إذا أخبرك أخصائي تقويم الأسنان بالحفاظ على الأربطة المطاطية طوال الوقت ، فقد يؤدي ذلك إلى إطالة فترة العلاج.
هل من المقبول مضغ العلكة باستخدام الإنفزلاين؟
يستخدم إنفزلاين تقويم الأسنان الشفاف القابل للإزالة بدلاً من الأسلاك والأقواس لتقويم الأسنان.
يجب عليك دائمًا إزالة التقويم من أسنانك عند الأكل أو الشرب. لا تمضغ العلكة أثناء ارتداء التقويم ، حيث يمكن أن تلتصق قطع العلكة بداخلها.
يمكن أن يتسبب اللعاب الزائد الناتج عند مضغ العلكة أيضًا في تلطيخ مصففات الأسنان أو الأسنان إذا تسربت إلى الداخل.
يمكنك أخذ تقويم الأسنان لمضغ قطعة من العلكة الخالية من السكر بين الحين والآخر ، ولكن لا يجب عليك إزالة أدوات التقويم أكثر مما هو موصى به ، والتي يمكن أن:
- تأخير التقدم
- إطالة العلاج
- يسبب الالم
قد ترغب في تجربة النعناع الذي يعمل مع التقويم الشفاف لتجنب التعرض لما يلي:
- تلف المصفف
- ألم
- العلاج المطول
تجنب اللثة السكرية مع الإنفزلاين
لا تمضغ أبدًا علكة تحتوي على سكر أثناء ارتداء إنفزلاين أو أي ماركة أخرى من التقويم.
يمكن أن تتسبب الكميات الصغيرة من اللثة أو اللعاب الموجودة داخل المحاذاة في نمو البكتيريا على الأسنان أو على طول خط اللثة ، مما يزيد من خطر إصابتك بتسوس الأسنان وتسوس الأسنان.
ماذا أفعل إذا علقت اللثة في تقويمي؟
إذا علقت العلكة في تقويمك ، فاتبع الخطوات التالية:
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أكبر قدر ممكن من العلكة. لا تستخدم القوة أو فرك بقوة.قد يؤدي ذلك إلى إتلاف الأسلاك والأقواس.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان للتخلص من أي علكة متبقية في تقويم الأسنان. هذا من شأنه أن يساعد في رفع أو تفكيك اللثة المتبقية.
- فرشاة بلطف أسنانك مرة أخرى.
- اشطفه بقوة بغسول الفم أو ماء مالح دافئ.
- دع أخصائي تقويم الأسنان يعرف إذا كانت هذه الخطوات لا تزيل اللثة تمامًا.سيقوم التنظيف الاحترافي من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي تقويم الأسنان بإزالة اللثة دون إتلاف أو تحريك الأسلاك أو الأقواس.
متى يجب علي الاتصال بطبيب تقويم الأسنان؟
دع أخصائي تقويم الأسنان يعرف ما إذا كانت العلكة قد انغرست في تقويم الأسنان ، حتى إذا قمت بإزالتها بالكامل.
قد تكون العلكة قد حركت الأسلاك قليلاً دون أن تدرك ذلك. إذا كان الأمر كذلك ، يمكن لأخصائي تقويم الأسنان التحقق من الحركة وضبط تقويم الأسنان حسب الحاجة.
اتصل بأخصائي تقويم الأسنان في أسرع وقت ممكن إذا:
- يبدو الأمر وكأن سلكًا مقطوعًا أو يتأرجح في خدك
- تشعر بألم أو تورم أو رقة في لثتك
كيف أمنع اللثة من أن تعلق في تقويمي؟
أفضل طريقة لتجنب تلف تقويم الأسنان من مضغ العلكة هو ببساطة عدم مضغ العلكة على الإطلاق. إذا كان يجب عليك المضغ ، فقم بذلك لبضع دقائق فقط بعد الوجبات.
يمكنك الحصول على المزيد من الفوائد من مضغ العلكة الخالية من السكر عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام. يمكن أن يكون شرب الكثير من الماء مفيدًا أيضًا في تقليل تسوس الأسنان.
ضع في اعتبارك أن حماية تقويم الأسنان يحمي أسنانك أيضًا. قد يؤدي أي شيء يسبب ضررًا لجهاز تقويم الأسنان إلى إطالة الوقت الذي تحتاجه لارتدائها.
الوجبات الجاهزة
قد يضر مضغ العلكة الخالية من السكر تقويم الأسنان. ولكن قد يكون لها أيضًا بعض الفوائد للأسنان ، مثل تقليل تسوس الأسنان. فقط تذكر أن تتجنب العلكة التي تحتوي على السكر.
إذا كنت ترتدي الأقواس وتمضغ العلكة ، حتى إذا كنت ترتدي تقويمًا قابلًا للإزالة ، فقد يكون من الأفضل لك تقليل كمية العلكة التي تقوم بمضغها.