هل يمكن أن يؤثر الكافيين على أنسجة الثدي؟
الإجابة القصيرة هي نعم. يمكن أن يؤثر الكافيين على أنسجة الثدي. ومع ذلك ، لا يسبب الكافيين سرطان الثدي.
التفاصيل معقدة ويمكن أن تكون مربكة. خلاصة القول هي أن العلاقة بين الكافيين وأنسجة الثدي لا ينبغي بالضرورة أن تغير عادات شرب القهوة أو الشاي.
إليك ما نعرفه باختصار:
- الكافيين ليس عامل خطر للإصابة بسرطان الثدي.
- قد يكون هناك صغيرجمعية بين كثافة أنسجة الثدي والكافيين.هذا لا يعني سبب.
- خلصت العديد من الدراسات إلى أن أنسجة الثدي الكثيفة هي عامل خطر قوي للإصابة بسرطان الثدي.
في هذه المقالة ، سنتعمق أكثر في الكافيين وكثافة الثدي والعلاقة بين كثافة الثدي وسرطان الثدي.
الكافيين وأنسجة الثدي عالية الكثافة
هناك عدد قليل جدًا من الدراسات حول الكافيين وكثافة أنسجة الثدي ، والنتائج مختلطة.
وجدت دراسة أجريت عام 2000 عدم وجود ارتباط بين الكافيين وكثافة الثدي. وبالمثل ، وجدت دراسة أجريت عام 2019 على المراهقين الذين تناولوا الكافيين عدم وجود ارتباط مع كثافة الثدي لدى النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث.
ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2018 على 4130 امرأة صحية ، وجود علاقة صغيرة بين تناول الكافيين وكثافة الثدي. اختلفت نتائج الدراسة اعتمادًا على ما إذا كانت النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث أو بعد انقطاع الطمث:
- النساء بعد سن اليأس اللائي تناولن كميات أكبر من الكافيين أو القهوة منزوعة الكافيين كان لديهن نسبة أقل من كثافة أنسجة الثدي.
- النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث اللائي يتناولن كميات أكبر من القهوة لديهن نسبة أعلى من كثافة الثدي.
- النساء بعد سن اليأس اللائي يتناولن العلاج بالهرمونات اللائي تناولن كميات أكبر من القهوة والكافيين كان لديهن نسبة أقل من كثافة الثدي.نظرًا لأن العلاج الهرموني يميل إلى الارتباط بزيادة كثافة الثدي بشكل عام ، فإن الدراسة تشير إلى أن تناول الكافيين قد يقلل من هذا التأثير.
ماذا يحتوي الكافيين الذي قد يؤثر على أنسجة الثدي؟
العلاقة بين الكافيين وكثافة أنسجة الثدي غير مفهومة تمامًا.
يُقترح أن العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا (المواد الكيميائية النباتية) الموجودة في الكافيين قد تحفز الإنزيمات المشاركة في استقلاب الإستروجين وتقليل الالتهاب. قد تمنع هذه المواد الكيميائية النباتية أيضًا نسخ الجينات عن طريق إضافة مجموعات الميثيل إلى جزيئات الحمض النووي.
في الاختبارات التي أجريت على الحيوانات ، أدت مركبات القهوة إلى تثبيط تكوين أورام الثدي ، كما ورد في دراسة أجريت عام 2012 حول الكافيين وسرطان الثدي. وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن الكافيين وحمض الكافيين لهما خصائص مضادة للسرطان فيما يتعلق بجينات مستقبلات هرمون الاستروجين.
ماذا يعني وجود أنسجة ثدي كثيفة؟
وجود ثدي كثيف يعني أن لديك نسيجًا ليفيًا أو غددًا أكثر وليس نسيجًا دهنيًا في ثدييك. ما يقرب من نصف النساء الأمريكيات لديهن ثدي كثيف. انه عادي.
هناك أربع فئات لكثافة الثدي كما حددتها الكلية الأمريكية للأشعة:
- (أ) أنسجة الثدي الدهنية بالكامل تقريبًا
- (ب) مناطق متناثرة من الأنسجة الكثيفة
- (ج) متفاوتة (غير متجانس) أنسجة الثدي كثيفة
- (د) أنسجة الثدي شديدة الكثافة
تقع حوالي 40 في المائة من النساء في الفئة ج وحوالي 10 في المائة في الفئة د.
الثدي الكثيف شائع بشكل خاص عند النساء الأصغر سناً والنساء ذوات الثدي الأصغر. ما يقرب من ثلاثة أرباع النساء في الثلاثينيات من العمر لديهن أنسجة ثدي كثيفة ، مقارنة بربع النساء في السبعينيات من العمر.
لكن أي شخص ، بغض النظر عن حجم الثدي أو عمره ، يمكن أن يكون له ثدي كثيف.
كيف تعرفين إذا كان لديك نسيج ثدي كثيف؟
لا يمكنك الشعور بكثافة الثدي ، ولا علاقة لها بتماسك الثدي. لا يمكن اكتشافه من خلال الفحص البدني. الطريقة الوحيدة لمعرفة كثافة أنسجة الثدي هي تصوير الثدي بالأشعة السينية.
كثافة الثدي وخطر الاصابة بسرطان الثدي
تعتبر كثافة أنسجة الثدي من المخاطر العالية للإصابة بسرطان الثدي. الخطر أكبر بالنسبة لـ 10 في المائة من النساء ذوات الأثداء الكثيفة للغاية.
ومع ذلك ، لا يعني وجود ثدي كثيف بالضرورة أنك ستصابين بسرطان الثدي. القلق من الثديين الكثيفين هو أنه حتى التصوير الشعاعي للثدي ثلاثي الأبعاد (يسمى تخليق الثدي الرقمي للثدي) يمكن أن يغيب عن السرطان النامي في أنسجة الثدي عالية الكثافة.
تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 50 في المائة من حالات سرطان الثدي لا يمكن رؤيتها في تصوير الثدي بالأشعة السينية لدى النساء ذوات الأثداء الكثيفة.
ضع في اعتبارك اختبارات الموجات فوق الصوتية السنوية
إذا أظهر التصوير الشعاعي للثدي أن لديك أنسجة ثدي كثيفة ، خاصة إذا كان أكثر من نصف أنسجة ثديك كثيفة ، فناقشي اختبار الموجات فوق الصوتية السنوية الإضافية مع طبيبك.
تكتشف فحوصات الموجات فوق الصوتية للثدي وجود 2 إلى 4 أورام إضافية لكل 1000 امرأة يتم فحصها بواسطة تصوير الثدي بالأشعة السينية.
ضع في اعتبارك إجراء فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي السنوية
بالنسبة للنساء المعرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي بسبب أنسجة الثدي الكثيفة أو عوامل الخطر الأخرى ، ناقش مع طبيبك حول إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي سنويًا. يكشف التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي عن 10 سرطانات إضافية في المتوسط لكل 1000 امرأة ، حتى بعد تصوير الثدي بالأشعة السينية والفحص بالموجات فوق الصوتية.
يؤكد المتحدث باسم المعهد الوطني للسرطان (NCI) أنه إذا لم يكن لديك تصوير الثدي بالأشعة السينية ، فلا يمكنك معرفة ما إذا كان لديك خطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي من ثدي كثيف. يجب أن تناقش النساء تاريخ العائلة وعوامل الخطر الأخرى مع مقدم الرعاية الصحية لتحديد جدول التصوير الشعاعي للثدي الأنسب لهن.
مخاطر فحص الثدي مقابل الفوائد
إن قرار إجراء فحص ثدي إضافي سنوي إذا كان لديك ثدي كثيف هو قرار فردي. ناقش الإيجابيات والسلبيات مع الطبيب.
يزيد الفحص التكميلي من الكشف المبكر عن سرطان الثدي في الثدي عالي الكثافة. كما أن اكتشاف ورم سرطان الثدي مبكرًا يكون له نتائج أفضل.
نصحت فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية في عام 2016 أن الدليل الحالي لم يكن كافياً "لتقييم توازن الفوائد والأضرار" للفحص الإضافي للنساء ذوات الأثداء الكثيفة. تشمل الأضرار المحتملة ما يلي:
- الإيجابيات الخاطئة المحتملة
- عدوى الخزعة
- العلاج غير الضروري
- عبء نفسي
يستعرض موقع densebreast-info مزايا وعيوب الفحص.
يمكنك أيضًا العثور على مزيد من معلومات الفحص في دليل المريض لخيارات الفحص على موقع الويب الخاص بالمنظمة غير الربحية.
هل يمكنك تقليل كثافة الثدي؟
قال جو كابيلو ، المدير التنفيذي لشركة Are You Dense، Inc. ، لـ health line: "لا يمكنك تغيير كثافة ثدييك ، ولكن يمكنك مراقبة ثدييك من خلال تصوير الثدي بالأشعة السينية ثلاثي الأبعاد والموجات فوق الصوتية".
اقترح مقال نُشر عام 2017 عن مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والذي حلل 18،437 امرأة مصابة بسرطان الثدي أن التخفيضات في كثافة أنسجة الثدي يمكن أن تقلل بشكل كبير من أعداد الإصابة بسرطان الثدي. لكن هذا سيتطلب تطورات بحثية جديدة.
يقترح الباحثون أن خفض كثافة الثدي يمكن تحقيقه افتراضيًا من خلال الاستخدام الوقائي لسيترات تاموكسيفين للنساء في الفئات الأكثر خطورة.
تاموكسيفين عقار مضاد للإستروجين. وجدت تجربة سريرية عشوائية تم الإبلاغ عنها في عام 2004 أن علاج عقار تاموكسيفين يقلل من كثافة الثدي ، خاصة عند النساء الأصغر من 45 عامًا.
يوصي المتحدث باسم المعهد القومي للسرطان: "حافظ على وزن صحي ومارس التمارين الرياضية بانتظام". "هذان شيئان لكعلبة لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي ، على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير كثافة الثدي أو قابليتك الجينية للإصابة بسرطان الثدي. "
الكافيين وسرطان الثدي
لقد وجدت سنوات من البحث حول الكافيين وسرطان الثدي أن شرب القهوة أو غيرها من المشروبات المحتوية على الكافيين لا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
هذا هو الحال بالنسبة لكل من النساء الأصغر سنا وكبار السن. ولكن لأسباب لم يتم شرحها بشكل كامل ، يبدو أن تناول الكافيين المرتفع يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد سن اليأس.
وجدت دراسة أجريت عام 2015 على 1090 امرأة في السويد مصابات بسرطان الثدي أن استهلاك القهوة لم يكن مرتبطًا بالتشخيص العام للمرض. لكن النساء المصابات بأورام من النوع الإيجابي لمستقبلات هرمون الاستروجين وشربن فنجانين أو أكثر من القهوة يوميًا كان لديهن انخفاض بنسبة 49 في المائة في تكرار الإصابة بالسرطان ، مقارنة بالنساء المماثلة اللاتي شربن قهوة أقل.
يقترح مؤلفو دراسة 2015 أن الكافيين وحمض الكافيين لهما خصائص مضادة للسرطان تقلل من نمو سرطان الثدي عن طريق جعل أورام مستقبلات هرمون الاستروجين أكثر حساسية لعقار تاموكسيفين.
تبحث الأبحاث الجارية في خصائص الكافيين التي قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان الثدي وتطور الإصابة به.
الماخذ الرئيسية
لا يسبب الكافيين سرطان الثدي ، وفقًا لدراسات بحثية متعددة على مدى عقود.
هناك أدلة محدودة على وجود علاقة صغيرة بين الكافيين وكثافة الثدي ، والتي تختلف بالنسبة للنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث وبعد انقطاع الطمث.
يعد وجود أنسجة ثدي كثيفة عامل خطر قوي للإصابة بسرطان الثدي. يجب على النساء ذوات الأنسجة الكثيفة للثدي إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية سنويًا والتفكير في إجراء اختبارات الفحص التكميلية. يؤدي الكشف المبكر عن سرطان الثدي إلى نتائج أفضل.
تختلف كل امرأة عن الأخرى ، وتتأثر بشكل مختلف بنفس مخاطر الإصابة بالسرطان. الخبر السار هو أنه يوجد الآن وعي متزايد بمخاطر الإصابة بسرطان الثدي وكثافة الثدي.
يمكن للعديد من الموارد عبر الإنترنت الإجابة عن الأسئلة وتتيح لك الاتصال بالنساء الأخريات اللواتي يواجهن خطر الإصابة بسرطان الثدي أو سرطان الثدي ، بما في ذلك معلومات عن كثرة الصوت والصدر الكثيف. المعهد الوطني للسرطان لديه معلومات عن سرطان الثدي وخط ساخن ودردشة حية للإجابة على الأسئلة.