تمريض الراحة: التعريف والمخاوف والفوائد
يكافح العديد من الآباء لمعرفة مقدار الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة. يمكن أن يؤدي عدم اليقين هذا إلى القلق بشأن الإفراط في الرضاعة أو نقص الرضاعة وتحليل كل شيء عن عادات الرضاعة الطبيعية لطفلك.
مع كل المخاوف التي يشعر بها الآباء بشأن إطعام أطفالهم بشكل صحيح ، من المهم أن تتذكر أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن توفر أكثر بكثير من مجرد التغذية.
إذا وجدت نفسك مع طفل يبدو أنه يريد دائمًا أن يكون في الثدي ، فقد يحاول تحقيق أكثر من مجرد بطن ممتلئ.
يشار إلى هذا النوع من الرضاعة الطبيعية باسم تمريض الراحة ، وقد يكون لديك الكثير من الأسئلة حول هذا النوع. هل هو جيد للطفل؟ ماذا عن الام؟ متى يحدث وهل يجب تشجيعه؟
ما هو تمريض الراحة؟
الرضاعة المريحة هي الرضاعة الطبيعية لغرض آخر غير الرضاعة.
بينما توصي منظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بحليب الأم أو الحليب الاصطناعي كمصدر وحيد لغذاء / مغذيات الطفل خلال الأشهر الستة الأولى ، وتشجيع الرضاعة الطبيعية لفترة أطول ، يمكن القيام بالرضاعة الطبيعية لأكثر من مجرد إرضاع طفلك..
توفر الرضاعة الطبيعية فرصًا لـ:
- استرخاء
- الترابط
- الدفء
- الحضن
- تخفيف الآلام
يمكن أن يرغب كل من الرضع والأطفال الصغار في الحصول على تمريض مريح عندما يمرون بفترات نمو استثنائية ، أو في حالة ألم ، أو يكافحون من أجل النوم ، أو يبحثون فقط عن التواصل.
يُطلق على تمريض الراحة أحيانًا اسم المص غير الغذائي. ومع ذلك ، هذا ليس دقيقًا تمامًا لأن الثديين عادةً ما يطلقان القليل من الحليب في أي وقت يعلق فيه الطفل بالمص ، وعادةً ما يتم نقل بعض السعرات الحرارية حتى أثناء الرضاعة المريحة.
من الناحية التغذوية ، يعتبر التمريض المريح أشبه بوجبة خفيفة أكثر من كونه وجبة كاملة. يعد تناول وجبات خفيفة متكررة طوال اليوم جنبًا إلى جنب مع وجبات جيدة الحجم طريقة رائعة لزيادة الوزن.
بالنسبة للأطفال في الأشهر الأولى من حياتهم ، يمكن أن يساعد التمريض المريح في توفير العناصر الغذائية الإضافية اللازمة لطفرات النمو الهائلة وتحفيز إنتاج أكبر للحليب مع ربط الوالدين بأطفالهم.
كيف تبدو تمريض الراحة؟
في بعض الأحيان قد تكون جلسة تمريض قصيرة بعد السقوط أو خيبة الأمل التي تهدئ دموع طفلك.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون طفلك الصغير يزحف إلى حضنك بعيون نائمة ، ويبحث عن الحضن قبل القيلولة والتمريض ، حتى بعد تناول وجبة غداء كاملة.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تمر بضع ساعات في المساء عندما لا يبدو أن هناك شيئًا يجعل طفلك سعيدًا بخلاف كونه بين ذراعيك ، عند الثدي.
في جميع الحالات تقريبًا ، يبدو أن طفلك يبحث عن الراحة المألوفة للرضاعة الطبيعية لتلبية احتياجات تتجاوز مجرد التغذية.
كيف يشعر التمريض المريح؟
قد تتساءل أيضًا عن ماهية التمريض المريحيشعر مثل.
قد يشمل التمريض المريح أنواعًا مختلفة من المص في فترات متفاوتة ، بما في ذلك مص الرفرفة. تذكر أن التمريض المريح يعني فقط أن الهدف الأساسي ليس تناول وجبة كاملة ، لذلك يمكن للعديد من أنواع حركات المص أن تحقق ذلك.
نحن نعلم ما تفكر فيه: انتظر لحظة ، ما هو مص الرفرفة؟ المص الرفرفة هو نوع من المص البطيء والنعاس وهو أمر شائع في نهاية جلسات الرضاعة الطبيعية.
تبدأ جلسة الرضاعة النموذجية بمص قوي لتحفيز ردود أفعال تناقص الحليب. بعد ذلك ، ستشمل التغذية عادةً مصًا متناغمًا مع فترات توقف عرضية للبلع.
في نهاية جلسة الرضاعة ، قد يتباطأ الطفل النائم أو الممتلئ ، ويتوقف عن المص ، ويمتص قليلاً. هذا هو مص الرفرفة.
قد يتضمن التمريض المريح بعض المصات القوية ، ولكنه غالبًا ما يركز أكثر على الحركات اللطيفة والمتباعدة النموذجية لمص الرفرفة.
هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول مص الرفرفة. مص رفرفة هوليس التغذية النشطة. كما أنه يختلف عن ارتعاش الفك أو اللسان. على عكس الاعتقاد الخاطئ الشائع ، لا يحدث ذلك عندما يحصل طفلك أيضًا على كل الحليب عالي الدسم.
لن يساعد مص الرفرفة حقًا في زيادة إدرار الحليب أو تشجيع طفلك على زيادة وزنه. تذكر أنه يتم نقل كميات قليلة من الحليب أثناء مص الرفرفة!
ما يمكن أن يفعله هو توفير الراحة للطفل ، وتشجيع الترابط ، وإتاحة الفرصة لطفلك ليغفو عليك - والتي تتماشى كثيرًا مع أهداف تمريض الراحة.
ما هي اهتمامات التمريض المريح؟
إذا اخترت مواساة الممرضة ، فقد تحصل على بعض ردود الفعل السلبية من الآخرين. قد يقولون أشياء مثل:
- "لا يجب أن تكوني مصاصة لطفلك."
- "سوف تفسد طفلك."
- "سوف تفرط في إطعام طفلك."
- "لن يتعلم طفلك أبدًا كيف ينام من تلقاء نفسه إذا واصلت السماح له بالرضاعة للنوم."
- "سيؤدي ذلك إلى إصابة طفلك بمشكلات التعلق في وقت لاحق في الحياة".
هل هذه المخاوف صحيحة؟
أولئك الذين يؤمنون بالتمريض المريح سوف يشيرون إلى:
- الأطفال غير قادرين على النمو بعد على التلاعب بالبالغين أو مدركين بدرجة كافية لحل المشكلات.
- يعرض الآباء على أطفالهم اللهايات لامتصاصها طوال الوقت عندما يكونون منزعجين أو يتأذون أو يحاولون النوم ، لأنهم يحاكيون الثدي.لماذا هذه مقبولة ولكنها ليست الشيء الحقيقي؟
- إذا كان الأطفال بحاجة بيولوجية إلى الرضاعة وكان والدهم متاحًا ، فهل من المنطقي أن نقدم لهم حلاً طبيعيًا بدلاً من البديل؟
- إن تهدئة الطفل الغاضب جزء طبيعي من الأبوة والأمومة ، والرضاعة الطبيعية هي طريقة طبيعية للقيام بذلك.
- المص في الواقع يطلق هرمونات تحفز النوم ، والتي يمكن أن تساعد الأطفال على تحديد إيقاعاتهم اليومية.
- يعتبر الترابط بين الوالدين والأطفال جزءًا مهمًا من الارتباط الآمن الذي يؤدي في النهاية إلى بالغين سعداء ومتكيفين جيدًا!
من المهم الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن الإطعام المريح له آثار سلبية طويلة المدى.
إذن ، متى يجب أن تهتم بالتمريض المريح؟ ببساطة ، عندما يؤثر ذلك على صحتك أنت أو طفلك!
بينما يعتبر التمريض المريح سلوكًا نموذجيًا للأطفال الذين يرضعون من الثدي والذين يتطورون بشكل مناسب ، يجب عليك الاستمرار في المراقبة للتأكد من عدم وجود أي شيء آخر خاطئ. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانت هناك مؤشرات مشكلة أخرى.
على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يريد أن يرضع باستمرار ولا يكتسب وزنًا ، فمن المحتمل أن هناك شيئًا ما متوقفًا يحتاج إلى الإصلاح.
قد ترغب في العمل مع استشاري الرضاعة لتحديد ما إذا كان الحليب ينتقل بشكل مناسب أو أن طفلك يتغذى بشكل غير فعال ، أو لماذا لا يحصل على ما يكفي من الحليب على الرغم من الرضاعة المستمرة.
بدلاً من ذلك ، إذا كنت تشعر بالإرهاق والإرهاق بسبب المطالب المفروضة عليك ، فيجب تغيير شيء ما. الرضاعة الطبيعية هي علاقة بينك وبين طفلك ، ويجب أن تعمل مع جميع المعنيين!
من المنظور الصحي ، هناك شيء آخر يجب مراعاته وهو أنك سترغب في كسر المزلاج بعناية إذا نام طفلك عليك أثناء الرضاعة الطبيعية. بهذه الطريقة لن يستمر طفلك في مص الثدي خلال الليل. هذا يمكن أن يؤدي إلى تسوس الحليب على اللثة.
ما هي فوائد تمريض الراحة؟
لماذا يريد الصغار مواساة الممرضة؟
يمكن أن تقدم تمريض الراحة:
- حاجز
- الأمان
- الدفء
- تساعد الطفل والأم في النوم
- مزيل للالم
- الغذاء الإضافي الضروري أثناء طفرات النمو
لمعلوماتك: إذا رفض أحد الوالدين الاستجابة لإشارات جوع الطفل خوفًا من أنهم يبحثون فقط عن الراحة ، فقد يمنع ذلك الطفل من الحصول على الحليب الذي يحتاجه!
هناك العديد من الدراسات التي تظهر فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال الذين يعانون من الألم.
أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2018 أن الرضاعة الطبيعية كانت أكثر فاعلية من التدخلات الأخرى مثل الحمل ، وتناول محلول الجلوكوز الفموي ، واستخدام مخدر موضعي في تقليل ألم الطفل من وخز الكعب.
ربما تدرك هذه الفوائد ولكنك تشعر بالإرهاق بسبب المتطلبات الجسدية لرغبة طفلك في الرضاعة المريحة. إذا كان الأمر كذلك ، فقد ترغبين في محاولة حمل طفلك في حبال أو غلاف. يمكن أن يوفر القيام بذلك بعض الدفء والأمان والتعلق الذي يبحثون عنه على الأرجح بدون المتطلبات الجسدية للرضاعة الطبيعية.
يبعد
إذا وجدت نفسك مع رضيع يرغب دائمًا في الرضاعة على الرغم من امتلاء بطنه ، فمن المهم أن تتذكر أن التمريض المريح يمكن أن يوفر أيضًا فوائد.
بينما سترغب في التأكد من أن روتينك للرضاعة الطبيعية يوفر العناصر الغذائية الكافية (ولا يضع الكثير من العبء عليك!) ، يمكن أن يوفر التمريض المريح فرصة رائعة للترابط والاسترخاء وحتى مساعدة طفلك على تخفيف بعض الألم.
إذا كنت قلقًا بشأن وزن طفلك ، أو تشعر بالإرهاق من الرضاعة الطبيعية ، أو ترغب فقط في منظور مختلف ، فقد ترغب في التواصل مع استشاري الرضاعة. يمكنهم تقديم اقتراحات وطمأنة ومنظور خارجي.