ظهور بثور على القدمين: ما تحتاج إلى معرفته
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ظهور بثور على القدمين
الفقاعة عبارة عن جيب صغير من السوائل يتشكل في منطقة من الجسم. يمكن أن تختلف هذه الفقاعات في الحجم ويمكن أن تحدث لأسباب مختلفة. قد تصاب بواحد بعد حرق الجلد ، أو الإصابة بالفطريات أو البكتيريا ، أو لدغة الحشرات ، أو الصدمة. اعتمادًا على موقعها ، يمكن أن تتداخل البثرة مع المهام اليومية العادية. على سبيل المثال ، إذا كان لديك بثرة على قدميك ، فقد تواجه صعوبة في المشي أو ممارسة الرياضة أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت.
تتطور البثور بشكل شائع على القدمين. لحسن الحظ ، يمكن للعديد من العلاجات المنزلية أن تخفف الانزعاج وتقلل من خطر تكرار ظهور البثور.
أسباب ظهور بثور على القدمين
إذا كان لديك بثور على قدميك ، فقد يكون الاحتكاك هو السبب. المشي أو الوقوف لعدة ساعات في اليوم يضغط على الكعبين والقدمين. كلما طالت مدة وقوفك على قدميك أثناء النهار ، زادت مخاطر إصابتك ببثور في القدمين.
بالطبع ، ليس كل من يمشي أو يقف لفترات طويلة يصاب بالبثور. في كثير من الحالات ، تنتج هذه الفقاعات المملوءة بالسوائل عن الأحذية غير الملائمة. يمكن للأحذية التي تكون ضيقة جدًا أو فضفاضة جدًا أن تحتك بالجلد. هذا يسبب الاحتكاك ، ونتيجة لذلك ، يتراكم السائل تحت الطبقة العليا من الجلد.
يمكن أن تؤدي الرطوبة الزائدة أو التعرق أيضًا إلى تحفيز فقاعات الجلد هذه. هذا أمر شائع خلال المواسم الدافئة بين الرياضيين ، وخاصة العدائين. تتشكل بثور صغيرة عندما يسد العرق مسام القدمين.
يمكن أن تظهر بثور القدم أيضًا بعد حروق الشمس. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للبثور على القدمين ما يلي:
- قضمة الصقيع
- رد فعل تحسسي
- التعرض للمواد الكيميائية (مستحضرات التجميل أو المنظفات)
- الالتهابات الفطرية
- جدري
- عدوى بكتيرية
- الهربس
- خلل التعرق
تشخيص البثور على القدمين
عادة ما تزول نفطة القدم الناتجة عن الاحتكاك في غضون أيام قليلة بالعلاجات المنزلية.
لسوء الحظ ، لا تستجيب بعض البثور للعلاجات المنزلية أو تزداد سوءًا بمرور الوقت. راجع الطبيب إذا تسببت البثور في ألم شديد أو تمنع المشي. يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا كانت تقرحات القدم مصحوبة بحمى أو غثيان أو قشعريرة. يمكن أن يكون هذا علامة على وجود عدوى.
يمكن لطبيبك تصريف الفقاعة باستخدام إبرة معقمة. إذا اشتبهوا في وجود عدوى ، فيمكنهم فحص عينة من السائل لتحديد السبب.
العلاجات المنزلية للبثور على القدمين
قد تميل إلى التقاط بثرة أو تفجيرها. لكن يجب أن تترك البثرة سليمة لأن الفقاعة المفتوحة يمكن أن تصاب بالعدوى. يمكن أن تساعد تغطية الفقاعة بضمادة لاصقة على حماية البثور أثناء شفاءها.
إذا تركت بثرة بمفردها ، فقد تتصلب وتختفي في النهاية. حتى يحدث هذا ، قد تكون الفقاعة غير مريحة ، حسب حجمها. بينما لا يجب أن تنفجر الفقاعة ، فإن تصريف الفقاعة بأمان قد يوفر الراحة. فيما يلي خطوات لتصريف الفقاعات بشكل صحيح في المنزل:
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
- باستخدام قطعة قطن ، قم بتطهير الإبرة بالكحول المحمر.
- نظف الفقاعة بمطهر.
- خذ الإبرة وقم بعمل ثقب صغير في البثرة.
- اسمح للسائل بالتجفيف تمامًا من الفقاعة.
- ضع مرهمًا أو كريمًا مضادًا للبكتيريا على البثور.
- قم بتغطية الفقاعة بضمادة أو شاش.
- نظف وأعد تطبيق المرهم المضاد للبكتيريا يوميًا.اترك الفقاعة مغطاة حتى تلتئم.
كيفية منع ظهور البثور على القدمين
يتضمن منع ظهور البثور على قدميك معالجة السبب الكامن وراءها. إذا ظهرت لديك نفطة بسبب الاحتكاك ، فإن ارتداء الأحذية المناسبة هو خط الدفاع الأول. إذا فركت قدميك منطقة معينة من حذائك ، فإن ارتداء نعل داخلي قد يوفر تبطينًا إضافيًا ويقلل الاحتكاك.
تسوق لنعال الأحذية.
إذا كنت رياضيًا ، فتأكد من إبقاء قدميك جافة. ضع بودرة القدم لتقليل التعرق ، أو ارتدِ جوارب ماصة للرطوبة مصممة للرياضيين. تجف هذه الجوارب بشكل أسرع وتقلل الرطوبة.
تسوق لشراء الجوارب الماصة للرطوبة.
إذا تسبب منتج مستحضرات التجميل (مسحوق ، غسول ، صابون) أو مادة مسببة للحساسية في ظهور بثور على قدميك ، فإن تجنب المهيجات يقلل من احتمالية ظهور بثور جديدة. بالنسبة للبثور الناتجة عن حالة طبية ، ناقش العلاجات الممكنة مع طبيبك. إذا عالجت مشكلة أساسية ، فقد تقلل من خطر الإصابة بالبثور.
اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية.