الاضطراب ثنائي القطب 1 والاضطراب ثنائي القطب 2: ما هي الاختلافات؟
فهم الاضطراب ثنائي القطب
يعاني معظم الناس من تقلبات عاطفية من وقت لآخر. ولكن إذا كنت تعاني من حالة دماغية تسمى الاضطراب ثنائي القطب ، فيمكن أن تصل مشاعرك إلى مستويات مرتفعة أو منخفضة بشكل غير طبيعي.
قد تشعر أحيانًا بالحماس الشديد أو النشاط. في أوقات أخرى ، قد تجد نفسك تغرق في اكتئاب عميق. يمكن أن تستمر بعض هذه القمم والانهيارات العاطفية لأسابيع أو شهور.
هناك أربعة أنواع أساسية من الاضطراب ثنائي القطب:
- اضطراب ثنائي القطب 1
- اضطراب ثنائي القطب 2
- اضطراب دوروية المزاج (دوروية المزاج)
- الاضطرابات ثنائية القطب الأخرى المحددة وغير المحددة والاضطرابات ذات الصلة
تعد الاضطرابات ثنائية القطب 1 و 2 أكثر شيوعًا من الأنواع الأخرى من الاضطراب ثنائي القطب. تابع القراءة لمعرفة مدى تشابه واختلاف هذين النوعين.
ثنائي القطب 1 مقابل ثنائي القطب 2
تتميز جميع أنواع الاضطراب ثنائي القطب بنوبات مزاجية متطرفة. تُعرف الارتفاعات بنوبات الهوس. تُعرف القيعان بالنوبات الاكتئابية.
يكمن الاختلاف الرئيسي بين الاضطراب ثنائي القطب 1 والاضطراب ثنائي القطب 2 في شدة نوبات الهوس التي يسببها كل نوع.
يعاني الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب 1 من نوبة هوس كاملة ، بينما يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب 2 من نوبة هوس خفيف فقط (وهي فترة أقل حدة من نوبة هوس كاملة).
قد يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب 1 أو لا يعاني من نوبة اكتئاب كبيرة ، بينما يعاني الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب 2 من نوبة اكتئاب شديدة.
ما هو الاضطراب ثنائي القطب 1؟
يجب أن تكون قد تعرضت لنوبة هوس واحدة على الأقل ليتم تشخيصها بالاضطراب ثنائي القطب 1. قد يعاني أو لا يعاني الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب من نوبة اكتئاب شديدة. قد تكون أعراض نوبة الهوس شديدة لدرجة أنك تحتاج إلى رعاية في المستشفى.
تتميز نوبات الهوس عادة بما يلي:
- طاقة استثنائية
- الأرق
- صعوبة في التركيز
- مشاعر النشوة (السعادة الشديدة)
- سلوكيات محفوفة بالمخاطر
- قلة النوم
تميل أعراض نوبة الهوس إلى أن تكون واضحة جدًا وتدخلية بحيث لا يوجد شك في أن هناك شيئًا ما خطأ.
ما هو الاضطراب ثنائي القطب 2؟
يتضمن الاضطراب ثنائي القطب 2 نوبة اكتئاب كبرى تستمر لمدة أسبوعين على الأقل ونوبة هوس خفيف واحدة على الأقل (وهي فترة أقل حدة من نوبة هوس كاملة). لا يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب 2 عادةً من نوبات هوس شديدة بما يكفي لتتطلب دخول المستشفى.
أحيانًا يتم تشخيص الاضطراب ثنائي القطب 2 خطأً على أنه اكتئاب ، لأن أعراض الاكتئاب قد تكون العرض الرئيسي في الوقت الذي يسعى فيه الشخص إلى الحصول على رعاية طبية. عندما لا تكون هناك نوبات هوس تشير إلى الاضطراب ثنائي القطب ، تصبح أعراض الاكتئاب هي محور التركيز.
ما هي أعراض الاضطراب ثنائي القطب؟
كما ذكرنا سابقًا ، يتسبب الاضطراب ثنائي القطب 1 في الهوس وقد يسبب الاكتئاب ، بينما يتسبب الاضطراب ثنائي القطب 2 في الهوس الخفيف والاكتئاب. لنتعرف على المزيد حول ما تعنيه هذه الأعراض.
هوس
نوبة الهوس هي أكثر من مجرد الشعور بالبهجة أو الطاقة العالية أو التشتت. أثناء نوبة الهوس ، يكون الهوس شديدًا لدرجة أنه يمكن أن يتداخل مع أنشطتك اليومية. من الصعب إعادة توجيه شخص ما في نوبة جنون إلى حالة أكثر هدوءًا وعقلانية.
يمكن للأشخاص الذين هم في مرحلة الهوس من الاضطراب ثنائي القطب اتخاذ بعض القرارات غير العقلانية للغاية ، مثل إنفاق مبالغ كبيرة من المال لا يمكنهم تحمل إنفاقها. قد ينخرطون أيضًا في سلوكيات عالية الخطورة ، مثل الطيش الجنسي على الرغم من كونهم في علاقة ملتزمة.
لا يمكن اعتبار الحلقة رسميًا جنونًا إذا كانت ناجمة عن تأثيرات خارجية مثل الكحول أو المخدرات أو حالة صحية أخرى.
هوس خفيف
نوبة الهوس الخفيف هي فترة من الهوس تكون أقل حدة من نوبة الهوس الخفيف. على الرغم من أنها أقل حدة من نوبة الهوس ، إلا أن مرحلة الهوس الخفيف تظل حدثًا يختلف فيه سلوكك عن حالتك الطبيعية. ستكون الاختلافات شديدة لدرجة أن الناس من حولك قد يلاحظون أن هناك شيئًا ما خطأ.
رسميًا ، لا تعتبر نوبة الهوس الخفيف هوسًا خفيفًا إذا تأثرت بالمخدرات أو الكحول.
كآبة
أعراض الاكتئاب لدى شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب تشبه أعراض الشخص المصاب بالاكتئاب السريري. قد تشمل فترات طويلة من الحزن واليأس. قد تواجه أيضًا فقدان الاهتمام بالأشخاص الذين استمتعت بقضاء الوقت معهم والأنشطة التي كنت تحبها من قبل. تشمل الأعراض الأخرى:
- تعب
- التهيج
- صعوبة في التركيز
- تغييرات في عادات النوم
- تغييرات في عادات الأكل
- أفكار انتحارية
ما الذي يسبب الاضطراب ثنائي القطب؟
لا يعرف العلماء أسباب الاضطراب ثنائي القطب. قد تكون الخصائص الفيزيائية غير الطبيعية للدماغ أو عدم التوازن في بعض المواد الكيميائية في الدماغ من بين الأسباب الرئيسية.
كما هو الحال مع العديد من الحالات الطبية ، يميل الاضطراب ثنائي القطب إلى الانتشار في العائلات. إذا كان أحد والديك أو أشقائك مصابًا بالاضطراب ثنائي القطب ، فإن خطر إصابتك به يكون أعلى. يستمر البحث عن الجينات التي قد تكون مسؤولة عن الاضطراب ثنائي القطب.
يعتقد الباحثون أيضًا أن الإجهاد الشديد أو تعاطي المخدرات أو الكحول أو التجارب المزعجة بشدة قد تؤدي إلى اضطراب ثنائي القطب. يمكن أن تشمل هذه التجارب إساءة معاملة الأطفال أو وفاة شخص عزيز.
كيف يتم تشخيص الاضطراب ثنائي القطب؟
يقوم الطبيب النفسي أو غيره من متخصصي الصحة العقلية بتشخيص الاضطراب ثنائي القطب عادةً. سيتضمن التشخيص مراجعة كل من تاريخك الطبي وأي أعراض لديك مرتبطة بالهوس والاكتئاب. سوف يعرف المحترف المدرب ما هي الأسئلة التي يجب طرحها.
قد يكون من المفيد جدًا إحضار الزوج أو الصديق المقرب معك أثناء زيارة الطبيب. قد يكونوا قادرين على الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بسلوكك والتي قد لا تتمكن من الإجابة عليها بسهولة أو بدقة.
إذا كانت لديك أعراض تشبه الاضطراب ثنائي القطب 1 أو ثنائي القطب 2 ، فيمكنك دائمًا البدء بإخبار طبيبك. قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي الصحة العقلية إذا بدت أعراضك خطيرة بدرجة كافية.
قد يكون فحص الدم أيضًا جزءًا من عملية التشخيص. لا توجد علامات للاضطراب ثنائي القطب في الدم ، ولكن قد يساعد فحص الدم والفحص البدني الشامل في استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لسلوكك.
كيف يتم علاج الاضطراب ثنائي القطب؟
عادة ما يعالج الأطباء الاضطراب ثنائي القطب بمزيج من الأدوية والعلاج النفسي.
غالبًا ما تكون مثبتات الحالة المزاجية هي الأدوية الأولى المستخدمة في العلاج. يمكنك تناول هذه لفترة طويلة.
يستخدم الليثيوم على نطاق واسع في استقرار الحالة المزاجية لسنوات عديدة. لديها العديد من الآثار الجانبية المحتملة. وتشمل هذه وظائف الغدة الدرقية ، وآلام المفاصل ، وعسر الهضم. كما يتطلب إجراء اختبارات الدم لمراقبة المستويات العلاجية للدواء وكذلك وظائف الكلى. يمكن استخدام مضادات الذهان لعلاج نوبات الهوس.
قد يبدأ طبيبك بجرعة منخفضة من أي دواء تقرر كلاكما استخدامه لمعرفة كيفية استجابتك. قد تحتاج إلى جرعة أقوى مما يصفونه في البداية. قد تحتاج أيضًا إلى مجموعة من الأدوية أو حتى أدوية مختلفة للتحكم في الأعراض.
جميع الأدوية لها آثار جانبية محتملة وتفاعلات مع أدوية أخرى. إذا كنت حاملاً أو تتناول أدوية أخرى ، فتأكد من إخبار طبيبك قبل تناول أي أدوية جديدة.
يمكن أن تكون الكتابة في اليوميات جزءًا مفيدًا بشكل خاص من علاجك. يمكن أن يساعدك تتبع حالتك المزاجية وأنماط النوم والأكل وأحداث الحياة الهامة في مساعدتك أنت وطبيبك على فهم كيفية عمل العلاج والأدوية.
إذا لم تتحسن الأعراض أو تزداد سوءًا ، فقد يطلب طبيبك تغييرًا في أدويتك أو نوعًا مختلفًا من العلاج النفسي.
خيارات العلاج عبر الإنترنت
اقرأ مراجعتنا لأفضل خيارات العلاج عبر الإنترنت للعثور على الخيار المناسب لك.
ما هي التوقعات؟
الاضطراب ثنائي القطب غير قابل للشفاء. ولكن مع العلاج المناسب والدعم من العائلة والأصدقاء ، يمكنك التحكم في الأعراض والحفاظ على جودة حياتك.
من المهم أن تتبع تعليمات طبيبك بخصوص الأدوية وخيارات نمط الحياة الأخرى. هذا يشمل:
- استخدام الكحول
- تعاطي المخدرات
- ممارسه الرياضه
- حمية
- ينام
- الحد من التوتر
يمكن أن يكون تضمين أصدقائك وأفراد عائلتك في رعايتك مفيدًا بشكل خاص.
من المفيد أيضًا أن تتعلم قدر الإمكان عن الاضطراب ثنائي القطب. كلما زادت معرفتك بالحالة ، كلما شعرت بمزيد من التحكم بينما تتكيف مع الحياة بعد التشخيص.
قد تكون قادرًا على إصلاح العلاقات المتوترة. قد يؤدي تثقيف الآخرين بشأن الاضطراب ثنائي القطب إلى زيادة فهمهم للأحداث المؤذية من الماضي.
خيارات الدعم
يمكن أن تكون مجموعات الدعم ، سواء على الإنترنت أو شخصيًا ، مفيدة للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب. يمكن أن تكون مفيدة أيضًا لأصدقائك وأقاربك. قد يساعدك التعرف على كفاح الآخرين وانتصاراتهم على تجاوز أي تحديات قد تواجهها.
يحتفظ تحالف دعم الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب بموقع ويب يوفر:
- قصص شخصية من أشخاص يعانون من اضطراب ثنائي القطب
- معلومات الاتصال لمجموعات الدعم عبر الولايات المتحدة
- معلومات عن الحالة والعلاجات
- مواد لمقدمي الرعاية وأحباء المصابين بالاضطراب ثنائي القطب
يمكن أن يساعدك التحالف الوطني للأمراض العقلية أيضًا في العثور على مجموعات الدعم في منطقتك. يمكن أيضًا العثور على معلومات جيدة حول الاضطراب ثنائي القطب وحالات أخرى على موقعه على الإنترنت.
إذا تم تشخيصك بالاضطراب ثنائي القطب 1 أو ثنائي القطب 2 ، فيجب أن تتذكر دائمًا أن هذه حالة يمكنك التعامل معها. لست وحدك. تحدث إلى طبيبك أو اتصل بمستشفى محلي للتعرف على مجموعات الدعم أو الموارد المحلية الأخرى.