6 من أفضل التذكيرات لأدويتك

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

البقاء بصحة جيدة والحصول على الأدوية الخاصة بك بالضبط عندما يحتاجها جسمك أمر حيوي ، ولكن في بعض الأحيان تنسى.

في دراسة عالية المستوى أجريت عام 2017 على 1،198 بالغًا ، تبين أنهم يعانون من تأخير في تناول الأدوية بنسبة 80-85٪ من الوقت ، وأنهم نسوا الدواء بنسبة 44-46٪ من الوقت.

لحسن الحظ ، هناك العديد من المنتجات والخدمات التي تضيف السهولة والبساطة للالتزام بنظام الأدوية الخاص بك.

1.TabTime الموقت

ما هذا : مؤقت محمول

كيف تعمل : إذا كان النسيان العام هو السبب الذي يجعلك تواجه مشاكل في الالتزام بالجدول الزمني الخاص بك ، فقد ترغب في تجربة هذا المؤقت من TabTime.

يحتوي على ثمانية منبهات مختلفة تصدر صفيرًا عندما يحين وقت تناول الدواء.

يبلغ ارتفاعها 1 بوصة فقط وقطرها يزيد قليلاً عن 3 بوصات ، ويمكن وضعها بسهولة في جيب السترة أو المحفظة أو حقيبة الظهر.

السعر: تبلغ تكلفة TabTime Timer حوالي 25 دولارًا.

أحضره هنا.

2.حبة إلكترونية TimeCap وزجاجة آخر طابع زمني مفتوح مع تذكير

ما هو: مؤقت على شكل غطاء زجاجة وزجاجة حبوب

كيف تعمل : إذا كنت تحب التذكيرات التناظرية وتحتاج فقط إلى تناول دواء واحد في اليوم (مثل المضادات الحيوية) ، فقد تكون حبوب منع الحمل الإلكترونية TimeCap & Bottle Last Open Time Stamp with Reminder خيارًا جيدًا لك.

يتم لصق TimeCap بسهولة على الجزء العلوي من زجاجة حبوب منع الحمل النموذجية الخاصة بك. يمكنك أيضًا استخدام زجاجة حبوب منع الحمل المرفقة مع عملية الشراء.

بعد تناول حبوب منع الحمل ، أعد تثبيت TimeCap على زجاجة حبوب منع الحمل. ستعرض الشاشة تلقائيًا الوقت الحالي ويوم الأسبوع. يساعدك هذا في معرفة آخر مرة تناولت فيها الدواء.

يمكنك ضبط منبه يومي واحد أو ما يصل إلى 24 منبهًا يوميًا. يمكن ضبط المنبهات فقط على مدار الساعة.

السعر: يُباع الطابع الزمني للقرص الإلكترونية وزجاجة آخر طابع زمني مفتوح مع تذكير بسعر 30 دولارًا - 50 دولارًا.

أحضره هنا.

3.حبوب منع الحمل

ما هو: خدمات الصيدليات على الإنترنت

كيف تعمل : إذا كنت ترغب في إجراء الجرعات من أجلك وليس عليك الذهاب إلى الصيدلية ، فإن PillPack لديها ذلك وأكثر.

عندما تقوم بالتسجيل في هذه الصيدلية على الإنترنت ، فإنك تنقل الأدوية الخاصة بك وتحدد تاريخ البدء. الشيء التالي الذي تعرفه هو أن الأدوية الموصوفة تبدأ بالوصول إلى عتبة داركم كل شهر ، في عبوات بلاستيكية مثبتة معًا على لفافة.

سوف يتصل PillPack بطبيبك لتأكيد جدول الأدوية الخاص بك والتعامل مع عبوات الوصفات الطبية الخاصة بك.

كل ما عليك فعله هو الانتباه للوقت والتاريخ المطبوعين على كل عبوة على حدة.

قدمت PillPack ذات مرة تطبيقًا للهواتف الذكية يسمح للمستخدمين بتعيين تذكيرات مختلفة على مدار اليوم. لقد تم تقاعده.

ومع ذلك ، يشير موقع PillPack على الويب إلى أن أجهزة iPhone والأجهزة التي تدعم Amazon Alexa تمنحك خيار إعداد التنبيهات اليدوية الخاصة بك.

السعر: استخدام PillPack مجاني. أنت مسؤول فقط عن التكاليف المرتبطة بأدويتك.

ابدأ هنا.

4.MedMinder

ما هو: موزع حبوب منع الحمل / خدمات الصيدلة الشخصية وعبر الإنترنت

كيف تعمل : إذا كنت تريد تذكيرات مرئية بالإضافة إلى تنبيهات عبر الهاتف ، فإن MedMinder سيساعدك.

يحتوي موزع الحبوب هذا على أربع جرعات يومية من الأدوية. كما أنه يوزع التذكيرات الرقمية - الأضواء والصفير والمكالمات الهاتفية - من خلال اتصالاته الخلوية الخاصة ، مما يعني أنه لا يحتاج إلى الاتصال بخط هاتف أو الإنترنت.

يحتوي MedMinder على ميزات معينة تجعله مثاليًا لمقدمي الرعاية الذين يساعدون الآخرين في إدارة جداول الأدوية الخاصة بهم.

على سبيل المثال ، سيتلقى مقدمو الرعاية أيضًا بريدًا إلكترونيًا أو تنبيهًا نصيًا أو مكالمة هاتفية إذا ضاعت جرعة. تتوفر أيضًا تقارير موجزة أسبوعية.

ميزات إضافية: يمكن قفل حجيرات حبوب منع الحمل الفردية حتى الحاجة إلى تناول الدواء. هذا يساعد في منع المستخدمين من تناول الدواء الخاطئ. تعتبر الأقفال أيضًا ميزة أمان مهمة في حالة وجود أطفال صغار في الجوار.

MedMinder لديها مركز اتصالات الطوارئ الخاص بها أيضًا. إذا احتاجوا إلى مساعدة طبية فورية ، فيمكن للمستخدمين التواصل مع الأفراد عن طريق الضغط على زر على قلادة أو ساعة قلادة خاصة.

تقدم MedMinder أيضًا خدمات صيدلية ، على غرار PillPack. بالإضافة إلى خدمات الصيدليات على الإنترنت ، تمتلك MedMinder مواقع فعلية في بروكلين ومنطقة بوسطن.

السعر: يحتوي موزع حبوب MedMinder على رسوم خدمة شهرية قدرها 49.99 دولارًا أمريكيًا ، ولا توجد تكلفة إضافية لخدمات الصيدلية. ما عليك سوى تغطية تكلفة الأدوية الخاصة بك. يمكنك حتى استخدام صيدلية MedMinder دون استئجار موزع حبوب منع الحمل.

احصل على موزع حبوب منع الحمل من هنا. تعرف على المزيد حول الصيدلية هنا.

5.Medisafe

ما هو: التطبيق / خدمات الصيدليات على الإنترنت

كيف تعمل: تذكير الدواء Medisafe هو تطبيق هاتف ذكي مباشر. ستسجل وقت تناول أدويتك وستتلقى تذكيرات بالأدوية.

يمكنك استخدام Medisafe للمساعدة في إدارة أنظمة الأدوية للعديد من الأشخاص ، وذلك بفضل القدرة على الحصول على ملفات تعريف متعددة. كما أنه يتتبع الوصفات الطبية الخاصة بك ويذكرك عندما يحين وقت إعادة التعبئة.

باستخدام ميزة Medfriend ، لديك أيضًا خيار مزامنة تطبيقك مع تطبيقات شخص آخر ، مثل أحد أفراد العائلة.

إذا فاتتك جرعة (ولم تستجب للعديد من التنبيهات) ، فسيتلقى Medfriend أيضًا إشعارات الدفع.

لا تدير Medisafe الصيدليات الخاصة بها ، ولكنها تقدم خدمات صيدليات الإنترنت جنبًا إلى جنب مع شركة Truepill الناشئة. للتسجيل ، ما عليك سوى البحث عن خيار Medisafe Pharmacy Services في قائمة التطبيق.

حصل تطبيق Medisafe على 4.7 و 4.6 نجمة على التوالي في متاجر تطبيقات iOS و Android. إنه متوفر بأكثر من 15 لغة ، بما في ذلك العربية والألمانية والصينية المبسطة والإسبانية.

ميزات إضافية: تشمل الميزات الإضافية القدرة على تتبع القياسات الصحية المهمة ، مثل وزنك أو ضغط الدم أو مستويات الجلوكوز. إذا كنت في الولايات المتحدة ، فيمكنه أيضًا تحذيرك بشأن التفاعلات الدوائية المحتملة.

تشمل مزايا الإصدار المتميز من التطبيق خيارات الحصول على عدد غير محدود من Medfriends وتتبع أكثر من 25 قياسًا صحيًا.

السعر: تطبيق Medisafe القياسي مجاني لنظامي التشغيل iOS و Android. يتوفر تطبيق iOS المتميز مقابل 4.99 دولارًا شهريًا أو 39.99 دولارًا سنويًا. يتوفر تطبيق Android المتميز مقابل 2.99 دولارًا شهريًا أو 39.99 دولارًا سنويًا.

خدمات الصيدلية مجانية. التكاليف الوحيدة هي التكاليف المرتبطة بأدويتك.

احصل على التطبيق لجهاز iPhone أو Android. تعرف على المزيد حول الصيدلية h er e.

6.CareZone

ما هو: التطبيق / خدمات الصيدليات على الإنترنت

كيف تعمل : تأتي CareZone مع مجموعة قوية من الميزات ، تجمع بين العديد من الأجزاء الأكثر إثارة في تذكيرات الأدوية المذكورة سابقًا.

تقدم CareZone خدمات الصيدلة. سيرسلون أدويتك إليك كل شهر. يمكن تعبئة الأدوية في زجاجات أو فرزها وتنظيمها في عبوات فردية. إنه اختيارك.

سينسقون أيضًا مع طبيبك لضمان عدم تفويت أي عبوات.

يمكنك تلقي تذكيرات من خلال تطبيق CareZone للهواتف الذكية. بالنسبة لأجهزة iOS ، هناك إعداد يسمح للتذكيرات بتشغيل صوت عندما يكون جهازك في الوضع الصامت أو وضع "عدم الإزعاج".

حصل تطبيق CareZone على 4.6 و 4.5 نجوم ، على التوالي ، في متاجر تطبيقات iOS و Android. إنه متوفر باللغة الإنجليزية.

تشمل الميزات الإضافية ما يلي:

• القدرة على تتبع المعلومات مثل وزنك ومستويات الجلوكوز
• يوميات لتسجيل أفكارك وأعراضك
• تقويم لتدوين مواعيدك الطبية القادمة
• لوحة رسائل حيث يمكنك التواصل مع مستخدمي CareZone الآخرين

السعر: استخدام خدمات CareZone وتطبيقها مجاني. أنت مسؤول فقط عن التكاليف المرتبطة بأدويتك.

احصل على التطبيق لجهاز iPhone أو Android. تعرف على المزيد حول الصيدلية هنا.

هل كنت تعلم؟

وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن البالغين أكثر ميلًا إلى تناول أدويتهم وتناولها في الوقت المحدد بعد تلقي رسائل تذكير نصية يومية. على مدار أسبوعين ، انخفضت نسبة الأشخاص الذين نسوا أدويتهم من 46 بالمائة إلى 5 بالمائة. انخفضت النسبة المئوية ممن تأخروا في تناول الأدوية من 85 بالمائة إلى 18 بالمائة.

يبعد

يجب أن يكون تناول دوائك سهلاً وتلقائيًا قدر الإمكان ، وليس شيئًا آخر تحتاج إلى إضافته إلى قائمة المراجعة العقلية الخاصة بك.

سواء أكان الأمر يتعلق بالتأكد من عدم نسيان أدويتك ، أو التأكد من عدم تناول جرعتين عن طريق الخطأ ، فإن هذه المنتجات والخدمات تذهب إلى ما هو أبعد من علب حبوب والديك. جرب واحد منهم اليوم.