شرائط الأنف للرؤوس السوداء والمسام: جيدة أم سيئة؟
عادة ما يتم إزالة حب الشباب غير الالتهابي ، المعروف أيضًا باسم الكوميدون المفتوح ، من خلال أي مزيج من التقشير والاستخراج. قد تعرف عن شرائط الأنف لإزالتها.
لكن هل تضر شرائط الأنف هذه أكثر من نفعها؟ قبل وضع العلبة ، دعنا نلقي نظرة فاحصة.
هل هم حقا يضرون بشرتك؟
لسوء الحظ ، لا يوجد الكثير من الأبحاث حول فعالية شرائط الأنف. لهذا السبب قد ترى الكثير من المعلومات المتضاربة حول ما إذا كانت جيدة أم سيئة.
بشكل عام ، يقول أولئك الذين يزعمون أن شرائط الأنف سيئة إن هذه الشرائط يمكن أن تزيل أكثر من مجرد الرؤوس السوداء ، وتنظف المسام بالكامل من الخيوط الدهنية.
هذه الخيوط الدهنية (مصطلح خيالي لمجموعة من خلايا الجلد الميتة والدهون) تبطن المسام وتحافظ على توازن الزيت الصحي في الجلد ، لذا فهي ليست سيئة تمامًا.
عندما يتم إزالتها ، يمكن أن تتعرض مسامك للأوساخ والزيوت المهيجة.
هل يمكنهم إزالة الرؤوس السوداء؟
يمكنهم بالتأكيد.
وجدت دراسة قديمة أن الشرائط تزيل الرؤوس السوداء بشكل فعال.
ومع ذلك ، كانت هذه الآثار مؤقتة فقط. من المحتمل أن تتم إعادة ملء الرؤوس السوداء في غضون أسابيع قليلة.
تتطلب عملية الإزالة أيضًا التطبيق المناسب. للتأكد من أن الشرائط تزيل الرؤوس السوداء ، يجب تنشيط المادة اللاصقة بالماء.
للحصول على أفضل النتائج ، من الأفضل اتباع الإرشادات الموجودة على ملصق المنتج.
ماذا عن تصغير المسام؟
بادئ ذي بدء ، من المهم أن تعرف أنه لا توجد طريقة حقيقية للتخلص من المسام.
وعلى أي حال ، فإن المسام تؤدي وظيفة مهمة جدًا على الجلد: فهي تحمل بصيلات الشعر ، وتجمع الزيوت ، وتطلق العرق.
بينما قد لا تكون قادرًا على تخليص بشرتك من المسام ، فمن الصحيح أن شرائط الأنف يمكن أن تجعل المسام تبدو أصغر بشكل مؤقت.
عن طريق إزالة الرؤوس السوداء ، تزيل الشرائط الانسداد الأسود أو البني اللون. يمكن أن يجعل هذا المسام تظهر كما لو كانت أصغر أو اختفت.
ومع ذلك ، كما قلنا من قبل ، فإن هذا التأثير مؤقت فقط. من المحتمل أن تمتلئ مسامك في غضون أسابيع قليلة.
إذا كنت ستستخدمها ، فضع هذه النصائح في الاعتبار
قد لا تزال مهتمًا باستخدام شرائح المسام للحصول على نتائج مؤقتة.
على الرغم من أنها تزيل الرؤوس السوداء وتجعل مسامك تبدو أصغر لفترة قصيرة ، فمن المهم ملاحظة أنها قد تعرض مسامك للأوساخ والزيوت التي يحتمل أن تكون ملتهبة.
لإزالة الرؤوس السوداء بأمان باستخدام شرائط الأنف ، إليك ما نوصي به.
نظف أولا
والأهم من ذلك ، اغسل وجهك واغسل يديك. لا تريدين إدخال زيوت أصابعك أو باقي وجهك في مسامك.
استخدمي أصابعك برفق لتطبيق منظف مائي واشطفه. جففي وجهك بمنشفة مع الحرص على عدم فرك بشرتك أو تفاقمها.
اتبع التوجيهات
لإزالة الشرائط بأمان ، اتبع التعليمات المرفقة بالمنتج.
عادة ما يستلزم ذلك ترطيب أنفك ، وتطبيق الشرائط بالضغط ، ثم انتظار المادة اللاصقة حتى تتماسك.
إذا تركت الشريط لفترة طويلة ، فقد تخاطر بتمزيق أكثر من مجرد الرؤوس السوداء (مثل الطبقة العليا من الجلد!).
يوضع في الليل
هل تستخدم شرائط أنفك قبل حدث كبير؟ استخدمهم في الليلة السابقة بدلاً من ذلك.
بهذه الطريقة ، ستكون بشرتك قادرة على التعافي بين عشية وضحاها واستعادة الزيوت الطبيعية حتى لا تهيج المنطقة بالمكياج أو التعرض للشمس أو أي وخز أو وخز.
يتبع بمنتجات غير كوميدوغينيك
بعد إزالة شريط الأنف بعناية ، سترغب في إكمال روتين العناية بالبشرة بمنتجات غير زؤانية.
هذا يعني فقط أن المنتجات لن تسد المسام.
دلكيه بلطف باستخدام مرطب خفيف الوزن.
إذا كنت قلقًا بشكل خاص بشأن امتلاء مسامك بالأوساخ والزيوت ، يمكنك وضع علاج مضاد لحب الشباب قبل المرطب.
خيارات أخرى للمحاولة
بينما توفر شرائط الأنف إزالة فورية ومرضية للرؤوس السوداء ، إلا أن هناك طرقًا أكثر أمانًا وفعالية لمعالجة الرؤوس السوداء والمسام الكبيرة.
فيما يلي بعض خيارات الإزالة والعلاج التي يجب مراعاتها.
لإزالة الرؤوس السوداء
إلى جانب شرائط الأنف ، هناك أشكال أخرى من الاستخراج.
إذا كنت تفضل الاستخراج بالمنزل ، يمكنك تجربة أقنعة التقشير.
تعمل هذه بشكل مشابه لشرائط الأنف ، حيث تلتصق بالجلد وتزيل كل شيء من المسام.
ضع في اعتبارك أن هناك شكوكًا مماثلة بشأن فعالية هذه الطريقة. مزيد من البحوث ينبغي القيام بها.
هناك أيضا استخراج المهنية. يتم إجراء هذا الإجراء الموضعي في عيادة طبيب الأمراض الجلدية أو أثناء تجميل الوجه.
يستخدم طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل أداة استخراج على شكل حلقة لممارسة ضغط لطيف على سطح الجلد لإزالة الرؤوس السوداء.
من المهم ترك هذا الإجراء للمهنيين المدربين. في المنزل ، قد تخاطر بتندب أو دفع الرؤوس السوداء إلى عمق أكبر في الجلد.
لمنع ظهور الرؤوس السوداء قبل تشكلها ، استخدمي مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة غير الزؤانية.
يُنصح أيضًا بتقليل التهيج الجسدي للجلد ، بما في ذلك لمس بشرتك أو شدها بيديك والغسيل المفرط.
بصرف النظر عن العلاجات الموضعية ، من الأفضل تغذية جسمك من الداخل إلى الخارج. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا لمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم والتسبب في إفراز الغدد الدهنية لمزيد من الدهون.
لتقليل ظهور المسام
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، هناك عدة طرق يمكن أن تجعل مسامك أقل وضوحًا.
ابدأ بروتينك للعناية بالبشرة. توصي AAD بغسل وجهك مرتين يوميًا بالماء الدافئ ومنظف غير زؤاني لا يسبب تهيج بشرتك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حب الشباب ، قد يكون من المفيد دمج الريتينول الموضعي أو بالميتات الريتينيل. فقط تأكد من وضعه قبل النوم لتقليل الحساسية.
إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فقد لا يكون الريتينول مناسبًا لك ، لذا استشر الطبيب مسبقًا.
يمكن للضرر الناتج عن أشعة الشمس أن يؤكد أيضًا على المسام ، لذا تأكد من وضع واقي من الشمس واسع الطيف بمعامل حماية 30 على الأقل يوميًا.
أخيرًا ، إذا كنت تضعين المكياج ، فاختر المنتجات التي تقول "غير زؤانية" أو "خالية من الزيوت" أو "لا تسد المسام". لا تستقر هذه الأنواع من التركيبات في مسامك أو تؤكد عليها.
الخط السفلي
الكل في الكل ، بينما يمكن أن تزيل شرائط الأنف الرؤوس السوداء ، فهي على الأرجح ليست الخيار الأفضل لمسامك.
يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد مدى أمانها حقًا.
إذا كنت لا تزال ترغب في استخدام شرائط الأنف ، فاتبع التعليمات المرفقة بالمنتج. كن حذرًا لتقليل الضرر الذي يلحق ببشرتك.
إذا كنت قلقًا بشأن الرؤوس السوداء لديك أو إذا أصبحت ملتهبة ، فاستشر طبيب أمراض جلدية للحصول على رأي الخبراء.
قد يوصون بالاستخراج الميكانيكي ، أو وصفة طبية موضعية قوية ، أو نظام جديد للعناية بالبشرة يساعد على تنظيف بشرتك بمرور الوقت.
جين أندرسون هو أحد المساهمين في مجال العافية في مجال الصحة. تكتب وتحرر للعديد من منشورات أسلوب الحياة والجمال ، مع خطوط ثانوية في Refinery29 ، و Byrdie ، و MyDomaine ، و bareMinerals. عندما لا تكتب بعيدًا ، يمكنك أن تجد Jen تمارس اليوجا أو تنشر الزيوت العطرية أو تشاهد Food Network أو تستهلك فنجانًا من القهوة. يمكنك متابعة مغامراتها في مدينة نيويورك على Twitter و Instagram.