فوائد زبدة المانجو: 6 أسباب لإضافة هذا النجم إلى روتين العناية بالبشرة
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
أصبحت زبدة المانجو ، أو الكريم الموضعي المصنوع من زيت بذور المانجو ، مكملًا شائعًا للبشرة. يقول مدونو التجميل إنه يمكن أن ينعم البشرة ويحميها من أضرار أشعة الشمس ويزيل علامات التمدد وغير ذلك الكثير.
ولكن هل كل ما يتشققه هو الجلد المتشقق والجاف والمتضرر من الشمس؟ تابع القراءة للحصول على العلم المباشر حول كيف يمكن لزبدة المانجو أن تفيد البشرة - وكيف لا يمكنها ذلك.
سواء كان ذلك نظامًا مجربًا وصحيحًا للعناية بالبشرة ، أو عدد المرات التي تغسل فيها شعرك ، أو مستحضرات التجميل التي تثير فضولك ، فإن الجمال أمر شخصي.
لهذا السبب نعتمد على مجموعة متنوعة من الكتاب والمعلمين وغيرهم من الخبراء لمشاركة نصائحهم حول كل شيء بدءًا من الطريقة التي يختلف بها تطبيق المنتج إلى أفضل قناع للورق لاحتياجاتك الفردية.
نوصي فقط بشيء نحبه حقًا ، لذلك إذا رأيت رابط متجر لمنتج أو علامة تجارية معينة ، فاعلم أنه قد تم بحثه بدقة من قبل فريقنا.
ما هي الصفقة الكبيرة في زبدة المانجو؟
هناك الكثير من الادعاءات حول الفوائد العديدة لزبدة المانجو. قد تشمل بعض الفوائد:
بشكل عام لا يسبب انسداد المسام
لا يحتوي على مركبات معروفة بتهييج البشرة ، حتى لو كانت بشرتك حساسة.
استثناء واحد: إذا كنت تعاني من حب الشباب ، فقد ترغب في تجنب استخدام زبدة المانجو على وجهك - المزيد حول ذلك أدناه.
يحمي من الأشعة فوق البنفسجية
تحتوي المانجو على حمض الساليسيليك ومضادات الأكسدة ، والتي من المعروف أنها تحمي من أضرار أشعة الشمس.
وعلى وجه الخصوص ، فإن فيتامينات C و E غنية بالمانجو. تشير دراسة أجريت عام 2012 إلى أنه عند الجمع بين هذين المكونين قد يوفران بعض الحماية لبشرتك من الأضرار البيئية.
إنه لطيف على البشرة
تحتوي المانجو على العديد من الفيتامينات المعروفة بفوائدها للبشرة وقد تكون مفيدة بشكل خاص لترطيب البشرة الجافة.
لا توجد رائحة ثقيلة
بينما قد تتوقع زينغ فاكهي ، فإن معظم الناس يفيدون برائحة خفيفة.
إنه مضاد للجراثيم ومضاد للميكروبات
قد تحتوي المانجو على خصائص مضادة للبكتيريا. في دراسة أجريت عام 2020 ، كان الصوف المعالج بزيت بذور المانجو أقل عرضة لوجود أنواع مختلفة من البكتيريا.
قد يجعل شعرك لامعا
قد تعمل الخصائص نفسها التي تعزز البشرة الناعمة أيضًا على تعزيز لمعان شعرك الطبيعي وتقليل جفاف فروة الرأس وتقشرها.
ما الذي يميز زبدة المانجو عن غيرها؟
المانجو مليء بالمواد المغذية ، وهذا جزئيًا سبب كونه عنصرًا غذائيًا أساسيًا في جميع أنحاء العالم. إنها مليئة بالألياف والفيتامينات (C و B6 و A و E والمزيد) والمعادن. كما أنها مصدر جيد لحمض الفوليك والبوتاسيوم والكالسيوم وبيتا كاروتين.
تتمتع العديد من الفيتامينات الموجودة في المانجو بقدرات تحسين الجلد ، لذلك من المنطقي مزجها مع الزبدة.
في الواقع ، بفضل خصائصها من الأحماض الدهنية (وهي مليئة بالأحماض الأوليك والدهنية واللينوليك) ، يوصى باستخدام زبدة المانجو كبديل في منتجات التجميل لزبدة الكاكاو ، وهي مفضل لتنعيم البشرة لفترة طويلة.
ككريم موضعي ، يمكن أن يمر عبر الفوائد ، مثل الجلد الناعم ، وقد يوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية. تشير دراسة 2020 نفسها المذكورة أعلاه إلى أن الصوف المعالج بزيت بذور المانجو أظهر انخفاضًا في مقدار الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية - لذلك قد يفعل نفس الشيء للبشرة.
كما حققت زبدة المانجو أداءً مذهلاً في دراسة صغيرة أجريت عام 2008 حول علاجات الكعب المتشقق. يعمل المحلول المعتمد على زبدة المانجو بشكل أفضل من المستحضر المنتج تجاريًا فيما يتعلق بتقليل الندبات والتشققات في الجلد وزيادة العمر الافتراضي. كما أظهر نتائج مماثلة أو أفضل في قدرته على الترطيب.
ما الذي لا تستطيع زبدة المانجو أن تقدمه لك؟
قد لا يعالج حب الشباب - وقد يتفاقم أو يسببه
هذا هو أحد الاستثناءات المحتملة لفوائده المعززة للبشرة.
ابحث في الإنترنت ، وسترى مدونات تشيد بفضائل زبدة المانجو في مكافحة حب الشباب - لكن الخبراء ليسوا متأكدين تمامًا.
زيت المانجو جيد لمعظم أنواع البشرة. لكن بعض الخبراء ، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأمراض الجلدية ، يجادلون بأن الزبدة الغنية بالزيت - مثل زبدة المانجو - قد تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب (خاصة إذا كانت بشرتك دهنية بالفعل).
إذا كنت تعاني من حب الشباب المزمن أو الشديد ، فقد ترغب في التحدث مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة المانجو على وجهك.
لا يمكن التخلص من علامات التمدد بشكل دائم
هذا ادعاء شائع آخر ، لكنه ليس صحيحًا.
مضادات الأكسدة الموجودة في المانجو مثل فيتامين سي ،يملك ثبت أنه يقلل الاحمرار والعلامات الداكنة على الجلد. لكن لا شيء يمكن أن يزيل علامات التمدد تمامًا ، على الرغم من عدد لا يحصى من المنتجات التي تعلن عن فعل ذلك.
لذلك ، في حين أن وضع زبدة المانجو على علامات التمدد ليس ضارًا ، فمن غير المرجح أن تفعل الكثير.
لا يمكن أن تحسن زبدة المانجو بصرك
في حين أنه من الصحيح أن المانجو غنية بفيتامين (أ) - فيتامين مفيد في إبقاء النظارة في قمة الشكل - فمن الأفضل أن تأكل المانجو بدلاً من دهنها على بشرتك إذا كنت ترغب في جني أي فوائد لعينيك.
طريقتان سهلتان لتناول المزيد من المانجو: أضفه إلى سلطتك المفضلة أو ضعه في وصفة جواكامولي.
هل زبدة المانجو آمنة؟
لا ينصح المحترفون بوضع الطعام على بشرتك بشكل عام ، ولكن زبدة المانجو لا تشتهر بالتسبب في ردود الفعل.
ومع ذلك ، فإن ردود الفعل التحسسية ممكنة دائمًا. في حالة حدوث أي حرق أو حكة أو احمرار ، اغسلها على الفور.
قم دائمًا بإجراء اختبار التصحيح قبل تجربة منتج جديد.
منتجات للتجربة
لا تُصنع زبدة المانجو من لب الثمرة ، ولكنها مصنوعة من زيت بذور أو حبات شجرة المانجو.
نظرًا لأنه طعام ، قد تعتقد أنه يمكنك صنع زبدة المانجو في مطبخك. ولكن من الصعب جدًا العثور على زيت بذور المانجو بمفرده ، كما أنه من الصعب التعبير عنه مباشرة من المانجو باستخدام الأدوات المنزلية.
لحسن الحظ يمكنك أن تجده في منتجات مثل:
- زبدة الجسم المانجو من ذا بودي شوب. تم تحسين زبدة الجسم الكلاسيكية من بودي شوب بخصائص تجديد زيت بذور المانجو.
- كريم الاسعافات الاولية للتجميل فائق الإصلاح بالمانجو. هذه ليست زبدة مانجو في حد ذاتها.لكن في الكريم ، يعمل مستخلص المانجو مع المكونات الطبيعية الأخرى المحببة للبشرة ، مثل دقيق الشوفان الغروي وزبدة الشيا ، للمساعدة في علاج البشرة شديدة الجفاف.
- زبدة الجسم بالسكر الخام وجوز الهند والمانجو. يجتمع نوعان من الزيوت القوية المشتقة من الفاكهة لتوفير فائدة تنعيم البشرة في زبدة الجسم هذه.
- خلطة كانتو لعلاج البشرة بزبدة المانجو الخام. تستخدم كانتو ، وهي علامة تجارية للعناية بالشعر عادةً ، معرفتها بمكونات تنعيم الشعر لإنشاء مزيج زبدة مغذية حيث يكون المانجو هو النجم.
الخط السفلي
يقال إن زبدة المانجو تساعد البشرة على البقاء ناعمة ونضرة وعلامات الشيخوخة البطيئة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. لكن هناك حدود لما يمكن أن تحققه.
للحصول على أفضل نتائج للعناية بالبشرة ، اشترِ زبدة أو غسولًا تجاريًا للجسم بزيت أو مستخلص بذور المانجو.
للحصول على مجموعة كاملة من الفوائد ، سترغب في تناول المانجو بدلاً من وضعها على بشرتك.
جودي أمابل كاتبة مستقلة ومحرر من منطقة خليج سان فرانسيسكو متخصصة في الموسيقى والثقافات الفرعية. شوهدت أعمالها في KQED Arts و Atlas Obscura والصحف الأسبوعية المحلية.