أفضل طريقة للنوم لحماية شعرك المجعد

شعر مجعد ، محكم ، طبيعي - إنه نطاط ، جميل ، والكثير من الناس يولدون به.

من الناحية الجينية ، يشكل الشعر المجعد شكلًا حلزونيًا ضيقًا أو نابضًا يشبه الشريط دون الحاجة إلى القيام بأي شيء لتصفيفه.

لكن نفس الخصائص التي تعطي تجعيد الشعر بنيتها يمكن أن تعني أن الأشخاص ذوي الشعر المجعد يحتاجون إلى مزيد من العناية بطريقة نومهم ليلاً لحماية خصلاتهم الجميلة.

نوضح سبب احتياج الشعر المجعد إلى نوع مختلف من العناية بالجمال أثناء حصولك على راحة جمالك - وكيف يمكنك الحصول على شعر مجعد أكثر صحة أثناء النوم.

أفضل وضعية للنوم

إذا كان شعرك مجعدًا ، فمن الأفضل عدم النوم مباشرة على بصيلات الشعر.

يمكن أن يؤدي سحق شعرك بوزن رأسك إلى ترك تجعيد الشعر يبدو متشابكًا وفوضويًا. يمكن أن يؤدي النوم على ظهرك أيضًا إلى حدوث تجعد وعقد في شعرك أثناء تحريك رأسك من جانب إلى آخر أثناء الليل.

إذا كان شعرك مجعدًا ، فإن النوم على جانبك أو على بطنك هو أفضل رهان لك. كمكافأة إضافية ، فإن النوم على جانبك له جميع أنواع الفوائد الصحية الأخرى.

نصائح للحفاظ على الضفيرة

بالإضافة إلى النوم على جانبك أو على بطنك ، هناك طرق إضافية يمكنك من خلالها الحفاظ على تجعيد الشعر أثناء النوم.

1.استخدم غطاء وسادة من الحرير أو الساتان

إذا كنت من أصل أفريقي أو من أصل إسباني ولديك شعر مجعد ، يختلف قطر جذع شعرك وفقًا لشكل تجعيد الشعر. هذا يعني أن جذع شعرك ليس بنفس السماكة طوال الوقت ، مما يجعل الخصلات أكثر عرضة للتكسر.

عندما تقذف رأسك أثناء الليل ، يمكن أن يضغط ذلك على بصيلات شعرك ويزيد من احتمالية التكسر.

لتفادي التجعد والتكسر ، غيري السطح الذي تستقر عليه تجعيداتك أثناء النوم. أكياس الوسائد القطنية (حتى تلك التي تحتوي على خيوط عالية) تمتص الزيوت الطبيعية لشعرك وتخدش خيوط شعرك.

يمكن أن يساعد غطاء الوسادة المصنوع من الحرير أو الساتان في حماية بنية شعرك.

على سبيل المكافأة ، قد يحافظ على برودة رأسك ويساعد على منع فروة رأسك من أن تصبح دهنية. هذا يمكن أن يقلل من الحاجة إلى الغسيل.

2.ضعي شعرك في "أناناس"

يمكنك حماية شعرك أثناء النوم باستخدام ربطة شعر من الساتان أو القطن (ليست مرنة للشعر) لربط شعرك بأعلى عند تاج رأسك.

جمعي شعرك ببساطة في الجزء العلوي من رأسك واربطي الرباط حوله مرة واحدة ، مع الحرص على عدم شد الأناناس بشدة أو شد الأناناس بشدة.

يمكنك أيضًا دمج هذه الطريقة مع وشاح حريري أو غطاء شعر ، كما هو موضح في مقطع فيديو YouTube هذا من Joy Before Her.

3.هل التقلبات أو الضفائر

كلما كان شعرك أكثر أمانًا ، قل احتكاك خيوط الشعر بالبصيلات الأخرى أو الفراش.

يمكن أن تؤدي التقلبات البسيطة باستخدام دبابيس الشعر أو الأشرطة المطاطية الصغيرة بالإضافة إلى الضفائر المؤمنة جيدًا إلى تثبيت بنية تجعيد الشعر خلال الليل.

4.استخدم غطاء رأس أو غطاء رأس من الحرير أو الساتان

يمكن لغطاء المحرك أو الحجاب القيام بواجب مزدوج لحماية شعرك.

لا تحمي إكسسوارات الشعر هذه شعرك من الاحتكاك بفراشك وتجعده فحسب ، بل تحافظ أيضًا على شعرك آمنًا أثناء النوم وتحمي شكل تجعيد الشعر.

5.جرب سبريتز أو اثنين من المنتج

يمكن للبلسم الذي يترك على الشعر الذي يضيف الكيراتين إلى بصيلات شعرك أن يمنح شعرك لمعانًا وترتدًا.

قد تساعد مكيفات الرذاذ أيضًا في تقوية خيوط الشعر التي تضررت بسبب صبغة الشعر والتصفيف بالحرارة ، وقد تجعل شعرك أنعم وأسهل في التصفيف في الصباح.

كيفية الحصول على تجعيد الشعر أثناء النوم

إذا لم يكن لديك شعر مجعد بشكل طبيعي ، يمكنك استخدام طريقة مختصرة للحصول على تجعيد الشعر الجميل والمرن أثناء النوم باستخدام بعض طرق تصفيف الشعر المجربة والحقيقية.

حتى لو كان شعرك مجعدًا ، يمكن أن توفر لك هذه الطرق الوقت وتمنحك تجعيدًا أكثر كثافة منظمًا وجاهزًا للانطلاق من لحظة استيقاظك.

بكرات الشعر

قطعت تقنية بكرة الشعر الكلاسيكية شوطا طويلا في السنوات الأخيرة.

يمكن استخدام أدوات تجعيد الشعر البلاستيكية أو المعدنية التقليدية على رأسك أثناء النوم ، ولكنها قد تشعر بعدم الارتياح لأنها تدخل في جلدك.

توجد بدائل أكثر نعومة لمجعد الشعر "للنوم على الداخل" ، مثل القضبان المرنة ، والتي يمكنك شراؤها والتي قد تكون أكثر راحة.

• لاستخدام أدوات تجعيد الشعر ، يمكنك ببساطة فصل شعرك إلى أقسام ولفي شعرك حول أداة تجعيد الشعر ، بدءًا من نهاياتك وانتقل إلى أعلى حتى تاج رأسك.
• اشبكي أدوات تجعيد الشعر أعلى رأسك ونامي بغطاء فوقها للحصول على أفضل النتائج.
• يمكنك أيضًا استخدام معظم أدوات تجعيد الشعر على الشعر المبلل.

الشعر المبلل في الضفائر

إذا كنت لا تمانع في النوم بشعر مبلل ، فقد تجد أن هذه الطريقة هي الأكثر راحة.

• بعد أن تغسلي شعرك كالمعتاد ، قسّمي شعرك واصنعي ضفيرة واحدة أو ضفيرة واحدة أو ثلاثة ضفائر.
• جديلة فرنسية تعمل إذا كنت تريد أن تبدأ الضفائر عالية على تاج رأسك.كلما زاد عدد الضفائر التي تصنعها ، ستحصل على المزيد من الموجات.
• قم برش القليل من منتجات التكييف التي تترك على الشعر قبل الاستلقاء ليلاً.
• في الصباح ، أخرجي الضفائر بعناية.
• مشطي شعرك إذا كنت تريد مظهرًا أكثر دقة.

السقوط

"السقوط" طريقة أخرى يمكنك من خلالها النوم بشعر مبلل والاستيقاظ مع تجعيد الشعر.

• عندما يتم غسل شعرك حديثًا ، ضعيه في جل حليقة ، أو موس خالٍ من الكحول ، أو أي منتج آخر لتشكيل الضفيرة من اختيارك.
• اقلب شعرك المبلل للأمام على قميص قطني مسطح.يجب أن يتركز كل شعرك على القميص.
• بعد ذلك ، اطوِ الزائدة القماشية خلف رقبتك على رأسك وثبتي ذراعي القميص في عقدة.
• يمكنك النوم وشعرك مثبتًا في القميص طوال الليل والاستيقاظ بتجعيدات جميلة وممتلئة.

ألق نظرة على فيديو YouTube هذا من The Glam Belle لترى كيف يتم ذلك.

إذا كنت ترغب في الشراء

المنتجات التي يجب التفكير في شرائها:

• وسادة من الحرير
• شعر من الساتان
• الأربطة المرنة الصغيرة للضفائر
• غطاء محرك من الحرير
• الحجاب الحرير
• بلسم يترك على الشعر المجعد
• بكرات شعر للنوم
• جل حليقة

الخط السفلي

إن العناية بالشعر المجعد تتطلب القليل من التفكير الاستراتيجي. لحسن الحظ ، يمكنك الحصول على تجعيد الشعر بشكل لامع وصحي وطبيعي أثناء النوم.

يمكن أن يكون للتبديل البسيط إلى روتينك الليلي - مثل النوم على جانبك والتغيير إلى غطاء وسادة من الساتان - تأثير كبير على صحة شعرك ومظهره.