ما هي أفضل الزيوت الأساسية لعلاج حب الشباب؟

تمت مراجعته طبياً بواسطة كارين جيل ، دكتور في الطب - بقلم إيليا كاري - تم التحديث في 8 مارس 2019

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

الزيوت الأساسية وحب الشباب

إذا كنت تعانين من حب الشباب وتبحثين عن بديل للصيدليات وعلاجات حب الشباب التي تستلزم وصفة طبية ، فيمكنك التفكير في استخدام الزيوت العطرية. الزيوت الأساسية هي مواد كيميائية نباتية يتم استخلاصها بالبخار من أجزاء مختلفة من النبات ، وتشمل:

السيقان
الجذور
اوراق اشجار
بذور
زهور

المستخلصات النباتية لها تاريخ طويل في الطب الشعبي التقليدي. لقد درسوا أيضًا في الطب الحديث لفوائدهم. وهذا يشمل قتل البكتيريا ، وهي أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب.

في حين أن العديد من الناس أفادوا أن الزيوت الأساسية يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب ، فقد تم إجراء القليل من الدراسات لدعم هذه المعلومات. على الرغم من عدم وجود أدلة كافية للتوصية باستخدام الزيوت الأساسية لعلاج حب الشباب ، إلا أنه من الآمن تجربتها بشكل عام ، وقد ترى نتائج إيجابية.

يجب التوقف عن استخدام الزيوت الأساسية إذا لاحظت تهيجًا أو حساسية على الجلد.

ما الذي يسبب حب الشباب؟

يبدأ حب الشباب عندما يتقشر الجلد ويسد زيت الجلد (الزهم) المسام. تصبح المسام المسدودة أرضًا خصبة للبكتيريا على وجه الخصوصPropionibacterium acnes (P. acnes) البكتيريا التي تساهم في التسبب في ظهور البثور. يعد تطبيق عامل موضعي لقتل البكتيريا على سطح بشرتك أحد العلاجات المستخدمة لعلاج حب الشباب.

العديد من الزيوت الأساسية تقتل البكتيريا. وجدت دراسة معملية واحدة الأكثر فعالية ضدP. حب الشباب تتضمن:

زعتر
قرفة
الوردة
إكليل الجبل

يمكنك شراء الزيوت الأساسية المشتقة من هذه النباتات من متجر الأطعمة الصحية أو الأدوية العشبية.

1.الزعتر

في المطبخ ، غالبًا ما يتم استخدام خلاصة هذه العشبة الدقيقة لتعزيز صلصات المعكرونة والبطاطس المطبوخة. ثبت في المعمل أن الزعتر فعال في محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب. كما أنه فعال في قتل الجراثيم التي تسبب التهابات العين. ومع ذلك ، لا تضعي الزعتر على العينين أبدًا.

2.إكليل الجبل

في الاختبارات المعملية ، تبين أن إكليل الجبل يتلفP. حب الشباب . درس علماء الأغذية أيضًا التأثير الإيجابي لإكليل الجبل على منع نمو الفطريات التي تؤدي إلى تعفن الطعام أثناء الحصاد والتعبئة.

3.القرفة

اتضح أن القرفة مفيدة لأكثر من مجرد الخبز والرش على اللاتيه. لقد أثبت منتج لحاء الشجر المدروس على نطاق واسع فعاليته في القتالP. حب الشباب. هو - هي تم الإبلاغ أيضًا عن تقليل آلام الدورة الشهرية ومستويات الكوليسترول. وقد ثبت أن القرفة تقتل بكتيريا المكورات العنقودية وبكتريا قولونية .

4.روز

يحارب زيت الورد الأساسيبكتريا قولونية والمكورات العنقودية وأنواع أخرى من البكتيريا. في الاختبارات التي أجريت على الحيوانات ، ثبت أيضًا فعاليته في الحد من تلف الكبد الناجم عن عقار الاسيتامينوفين (تايلينول).

5.شجرة الشاي

قد يكون زيت شجرة الشاي مفيدًا لقتل البكتيريا والفطريات. لقد ثبت أنه يقلل من حب الشباب. لكن العلماء غير متأكدين مما إذا كان هذا لأنه قاتلP. حب الشباب أو لأنه يقلل من التورم. إذا كنت لا تهتم بزيت شجرة الشاي غير المخفف ، فإنه يستخدم أيضًا كمكون في العديد من منتجات البشرة.

6.اوريجانو

تم اختبار الأوريجانو على نطاق واسع. يظهر الوعد بالنشاط ضد:

طفيليات الملاريا
الخلايا السرطانية
البكتيريا التي تسبب العدوى المكتسبة من المستشفيات (MRSA هي أحد هذه الأنواع)

لم يتم إثبات أنها تحاربP. حب الشباب ، ولكن قد يكون للأوريجانو بعض الخصائص المضادة للالتهابات ، مما يعني أنه قد يساعد في تقليل التورم.

الزيت العطري عبارة عن سائل مركز يحتوي على جوهر عطر النبات.عادة ما يتم استخراجه من النباتات بالبخار ، وهو عنصر شائع في العطور والصابون.