كريم الجسم مقابل لوشن الجسم: ما الفرق؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

لطالما ساعدت كريمات الجسم على تنعيم وترطيب وإصلاح البشرة الجافة.

ولكن مع وجود العديد من المنتجات في السوق ، بما في ذلك الزبدة والسياط ، كيف تجد المنتج المناسب لك؟ ماهو الفرق؟ وما هو الأفضل لنوع بشرتك؟

تابع القراءة لمعرفة كيفية اختيار الخيار الأفضل لك.

سواء كان ذلك نظامًا مجربًا وصحيحًا للعناية بالبشرة ، أو عدد المرات التي تغسل فيها شعرك ، أو مستحضرات التجميل التي تثير فضولك ، فإن الجمال أمر شخصي.

لهذا السبب نعتمد على مجموعة متنوعة من الكتاب والمعلمين وغيرهم من الخبراء لمشاركة نصائحهم حول كل شيء بدءًا من الطريقة التي يختلف بها تطبيق المنتج إلى أفضل قناع للورق لاحتياجاتك الفردية.

نوصي فقط بشيء نحبه حقًا ، لذلك إذا رأيت رابط متجر لمنتج أو علامة تجارية معينة ، فاعلم أنه قد تم بحثه بدقة من قبل فريقنا.

كريم وغسول محدد

يقول Adarsh Vijay Mudgil ، طبيب الأمراض الجلدية في Mudgil Dermatology: "يتلخص الأمر أساسًا في اللزوجة أو السماكة".

ببساطة ، المستحضرات أخف وزنا مع محتوى مائي أكثر وزيوت أقل. الكريمات أثقل ، وتحتوي على نسبة أكبر من الزيت وأقل من H20.

على سبيل المثال ، غسول الجسم Bath & Body Works Ocean Body Lotion خفيف الوزن للجسم بينما كريم الجسم Oasis Ultra Shea للعلامة التجارية عبارة عن تركيبة أكثر سمكًا ممزوجة بزبدة الشيا الغنية.

ثم هناك زبدة الجسم. هذه على الطرف السميك من الطيف.

يقول الدكتور روبين جميرك ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في UnionDerm ، إنها تعتبر كريمات كثيفة.

"زبدة الجسم عبارة عن كريم يحتوي على الشيا أو الكاكاو أو المانجو أو زبدة النخيل. إنها كريمة سميكة بشكل عام وقد تحتوي أيضًا على زيوت أساسية وزيوت أخرى ، مثل زيوت جوز الهند والأفوكادو.

ما هو الأفضل لليدين

المعاناة من جفاف الجلد على اليدين أمر شائع. يمكن أن يكون هذا بسبب العادات اليومية والواجبات المهنية وزيادة الاتصال بالمواد الكيميائية ، مثل منظفات الغسيل أو منتجات التنظيف المنزلية.

تتعرض الأيدي أيضًا لمزيد من غسل اليدين بشكل متكرر ، مما قد يسبب الجفاف والخشونة.

يمكن أن تساعد التركيبات السميكة ، مثل الكريمات أو الزبدة ، في مواجهة ذلك من خلال منح الجلد مزيدًا من الترطيب.

على سبيل المثال ، يحتوي كريم اليدين Bath & Body Works Vanilla Buttercream و Sleep Lavender + Vanilla Hand Cream على زبدة الشيا وفيتامين E للمساعدة على ترطيب وتغذية البشرة.

ما هو الأفضل للوجه

يقول Mudgil: "بالنسبة للوجه ، فإن التحضير غير الزؤاني هو المفتاح". "Noncomedogenic تعني عدم انسداد المسام ، وهو أمر مهم جدًا للوجه ، خاصة عند الأشخاص المعرضين لحب الشباب."

على سبيل المثال ، غسول CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion غير زؤاني وخالي من الزيوت وله طيف واسع SPF 30.

يقول Mudgil أن المستحضرات "تعمل بشكل أفضل على الوجه لجميع أنواع البشرة. الاستثناء هو الشفاه ، حيث تعتبر الزبدة خيارًا رائعًا. إن لزوجتها تتناسب مع تلك المنطقة ".

على سبيل المثال ، زبدة الشفاه المغذية باث آند بودي وركس مصنوعة من زيت جوز الهند وشمع العسل للمساعدة في الترطيب.

جلد جاف

للبشرة الجافة ، تكون التركيبات الأكثر سمكًا هي الأفضل. اعتمادًا على مستوى بشرتك الجافة ، قد تؤدي المنتجات المختلفة الغرض.

"إذا كان لديك جلد طبيعي تقريبًا أو بشرة جافة قليلاً ، يمكنك استخدام غسول. إذا كانت بشرتك متوسطة الجفاف ، يمكنك استخدام كريم. وإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف ، يمكنك استخدام زبدة الجسم ، "كما تقول ديبرا جاليمان ، طبيبة أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة.

يقترح جليمان البحث عن منتجات تحتوي على زبدة الشيا إذا كنت جافًا للغاية. على سبيل المثال ، كريم الجسم باث آند بودي وركس كوكونت كريم فطيرة ألترا شيا للجسم مملوء بزبدة الشيا والكاكاو ، وكذلك الصبار. بالإضافة إلى ذلك ، تنبعث منه رائحة قشرة الفطيرة الذهبية ورقائق جوز الهند المحمصة.

يلاحظ جليمان: "كثير من الأشخاص الذين يعانون من بشرة جافة جدًا أو أكزيما يستخدمون زبدة الجسم ، خاصة في الليل ، لذلك يمكن أن تلتئم بشرتهم خلال 8 ساعات عندما ينامون".

ابحث عن منتجات مثل زبدة الشيا الإفريقية OKAY ، التي تمت صياغتها من زبدة الشيا الأفريقية الخام بنسبة 100 في المائة ، أو زبدة الشيا للجسم من Tree Hut ، والتي تحتوي على زبدة الشيا العضوية وزبدة الكاكاو ومستخلص اللوز الحلو وزيت بذور القرطم.

بشرة دهنية

يقول جليمان أن اللوشن مثالي للبشرة الدهنية.

تحتوي زبدة الجسم على المزيد من الزيت ، بينما يحتوي المستحضر على نسبة عالية من الماء. نصيحة جيدة هي البحث عن مصطلح "غير دهني" على الملصق.

جرّب Hand in Hand Sea Salt Body Lotion للحصول على خيار خالٍ من زيت النخيل ونباتي وغير دهني. غسول الجسم Laroche Posay Lipikar Daily Repair Moisturizing Body Lotion غير دهني وغير زؤاني ولطيف على البشرة.

بالنسبة للوجه ، استخدمي شيئًا مثل مرطب حب الشباب الخالي من الزيوت من نيوتروجينا ، وهو غير دهني وغير كوميدوغينيك.

الجمع بين الجلد

عندما يتعلق الأمر بالجلد المختلط ، يقول Gmyrek استخدام المستحضر.

وتضيف قائلة: "إذا لم يكن الأمر يتعلق بمناطق الجلد الجافة ، فقد تحتاج إلى استخدام منتجين مختلفين: غسول لمنطقة T وكريم للمناطق الجافة".

يمكنك العثور على مجموعات المنتجات ، مثل مجموعة NIVEA Skin Firming Variety ، التي تأتي مع لوشن وكريم جل.

يمكنك أيضًا اختيار منتجات مماثلة لاستهداف مناطق مختلفة ، مثل Cetaphil Daily Facial Moisturizer SPF 15 و Cetaphil Moisturizing Cream.

مهما كان نوع بشرتك ، تقول جليمان أن التقشير الخفيف هو المفتاح لمساعدة المرطب على اختراق الجلد.

للشروط

الأكزيما

وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية (NEA) ، تعتبر المراهم هي المرطب المفضل للأكزيما ، لأنها تحتوي على أعلى نسبة زيت. تأتي الكريمات في المرتبة الثانية ، بينما تأتي المستحضرات في المرتبة الثالثة.

يوافق جميرك. "المستحضرات عمومًا ليست سميكة بدرجة كافية أو تحتوي على الكثير من الماء بحيث تكون مفيدة لمن يعانون من الإكزيما" ، كما تقول.

توصي NEA باستخدام كريم اليدين العلاجي CeraVe.

علاوة على ذلك ، أظهرت الأبحاث أن معظم المرطبات تظهر آثارًا مفيدة في تقليل التوهجات وشدة الأكزيما.

صدفية

يعتقد أن المرطبات تحسن فعالية علاج الصدفية. تساعد المكونات النشطة ، مثل فيتامين هـ ، في تقليل شدة الإصابة. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد ذلك.

تظهر الأبحاث أن الحلول الفردية القائمة على اتخاذ القرار المشترك بين المهنيين الصحيين والمرضى مهمة لعلاج الصدفية بنجاح.

يقترح Gmyrek استخدام كريم أو مرهم للصدفية على الجسم. عندما يتعلق الأمر بالصدفية على فروة الرأس ، فابحث عن غسول.

على غرار الأكزيما ، يمكنك الحصول على الكريمات والمراهم لاستهداف الصدفية ، مثل كريم الترطيب CeraVe Psoriasis Moisturizing Cream و Green Leaf Naturals Amazing Aloe Vera Eczema and Psoriasis Cream مع عسل مانوكا.

حب الشباب

بالنسبة لحب الشباب ، يقول جميريك ، "غسول ، غسول ، غسول. إذا كنت معرضًا لحب الشباب ، فستكون الكريمات سميكة جدًا ومن المحتمل أن تسد مسامك ، مما يؤدي إلى مزيد من انتشار حب الشباب ، "كما تقول.

هناك الكثير من مستحضرات لوشن الجسم والوجه المصممة للبشرة المعرضة لحب الشباب ، مثل مرطب Clean & Clear Dual Action أو غسول الترطيب اليومي Burt’s Bees Acne Solutions.

تحتوي بعض المرطبات على معادن ومستخلصات نباتية لخصائصها المضادة للالتهابات ، مثل:

• شاي أخضر
• الصبار
• الساحره هازل
• آلانتوين (كما في comfrey)
• Licochalcone (من جذر عرق السوس)

جرب كريم الشاي الأخضر هيبي أو علاج البشرة الجيدة بعسل مانوكا.

يحذر

يقول جميريك: "المرة الوحيدة التي أقول فيها أنه لا ينبغي لأي شخص أن يستخدم المستحضرات أو الكريمات أو الزبدة يكون على بشرة متشققة أو تالفة". "في هذه الحالة ، المراهم ، التي أساسها البترول ، هي الأفضل حتى يلتئم الجلد."

يوضح Gmyrek أن المستحضرات والكريمات والزبدة تحتوي جميعها على مواد حافظة يمكن أن تسبب تفاعلات تحسسية ومهيجة على الجلد المكسور أو الملتهب. من ناحية أخرى ، المراهم لا تفعل ذلك.

"خلاف ذلك ، يجب على الجميع وضع غسول أو كريم أو زبدة للمساعدة في الحفاظ على رطوبة بشرتهم وصحة حاجز البشرة" ، كما تقول.

يبعد

عندما يتعلق الأمر بترطيب البشرة ، فهناك الكثير من المنتجات المتاحة. المستحضرات في أنحف طرف من الطيف ، والزبدة على الجانب الثقيل ، والكريمات في المنتصف.

بقليل من التجربة والخطأ ، يمكنك العثور على تركيبة المنتج المناسبة لك. في حالة الشك ، تحدث مع طبيب الأمراض الجلدية.

مارني فينال كاتبة مستقلة تعيش في ملبورن ، أستراليا. لقد كتبت على نطاق واسع لمجموعة من المنشورات ، تغطي كل شيء من السياسة والصحة العقلية إلى السندويشات التي تبعث على الحنين إلى الماضي وحالة مهبلها. يمكنك الوصول إلى Marnie عبر Twitter أو Instagram أو موقعها على الويب.