هل يمكنني استخدام صودا الخبز لغسيل الوجه؟

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم ماندي فيريرا - تم التحديث في 18 سبتمبر 2018
في الآونة الأخيرة ، تم الدفاع عن صودا الخبز على أنها الأفضل والأكثر تميزًا في التنظيف الأخضر والجمال الطبيعي.من استخدامه لغسل شعرك إلى معالجة عدوى المسالك البولية بطريقة سحرية إلى لدغات الحشرات المهدئة ، هناك القليل من الإنترنت الذي لا يدعي الإنترنت أن المسحوق يمكنه فعله.

وعلى الرغم من حقيقة أن صودا الخبز مفيدة في جعل حوض الاستحمام الخاص بك يتلألأ وتحييد رائحة الجسم غير المرغوب فيها ، فإن هذا لا يعني أن البدء بفركها على وجهك فكرة جيدة. إليكم السبب.

لماذا لا يجب استخدام صودا الخبز لغسل وجهك

هناك عدة أسباب لعدم وضع صودا الخبز على وجهك أبدًا. مشتمل:

أساسي جدا

تستخدم صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم بشكل شائع لتخفيف حرقة المعدة لأنها مادة كيميائية أساسية تساعد في معادلة الحمض. يمكن أن يحدث هذا على الجلد أيضًا. بينما يستخدم أطباء الأمراض الجلدية أحيانًا صودا الخبز لمعادلة التقشير الكيميائي في المكتب ، إلا أنه بشكل عام أساسي جدًا للغسيل الشامل ، خاصة إذا تم استخدامه بشكل متكرر.

البشرة السليمة حمضية قليلاً. يساعد هذا الغطاء الحمضي في تكوين حاجز وقائي ، وهو مهم لصحة الجلد بشكل عام. يمكن أن يؤدي الغسل باستخدام صودا الخبز إلى إزالة حاجز الزيت الواقي للبشرة ، وتغيير درجة الحموضة ، وتعطيل البكتيريا الطبيعية الموجودة على السطح والتي تساعد على منع العدوى وحب الشباب. يمكن أن يتركك هذا ببشرة مجردة وعرضة للعدوى والبثور.

حساسية

على الرغم من أنها ليست ضارة بشكل عام ، إلا أن صودا الخبز يمكن أن تهيج الجلد. لا يعرف معظم الناس أنهم حساسون تجاه صودا الخبز حتى يبدأوا في وضعها مباشرة على جلدهم. تشتهر بتسببها في حدوث طفح جلدي تحت الإبط واحمرار وحرق لبعض الأشخاص عند استخدامها في مزيلات العرق محلية الصنع أو الطبيعية.

إذا كنت تتفاعل مع صودا الخبز ، فتجنب منتجات صودا الخبز واستخدم غسولًا مرطبًا خالٍ من الرائحة حتى يزول التهيج.

التقشير المفرط

يمكن أن يؤدي التقشير المناسب إلى إزالة لون البشرة وجعلها تبدو أفضل ، ولكن من السهل جدًا أيضًا الحصول على الكثير من الأشياء الجيدة. يمكن أن يؤدي الإفراط في التقشير إلى احمرار الجلد وحرقه وجفافه. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بإعطاء بشرتك متسعًا من الوقت بين علاجات التقشير لمنع التهيج أو تجنبه تمامًا إذا كانت بشرتك حساسة.

تعمل صودا الخبز مثل مقشر الملح أو السكر كمقشر فيزيائي عندما تتحول إلى معجون أو لا تذوب تمامًا في الماء. يمكن أن يكون التقشير مفيدًا ، لكن لا ينصح بالتقشير ليلًا ونهارًا كما لو كنت تغسل بصودا الخبز.

ماذا تستخدم بدلا من ذلك

تعتمد منتجات البشرة التي تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك على نوع بشرتك. قد يستغرق الأمر بعض التجارب ، لكن في النهاية ستجد غسولًا للوجه يلبي احتياجاتك.

بشرة جافة أو حساسة

إذا كانت بشرتك تتهيج بسهولة أو تجف كثيرًا ، فابحث عن ألواح أو منظفات أساسها الجلسرين. فهي تساعد على حماية حواجز الجلد ولا تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية المرطبة. يمكن أن تكون منظفات الوجه المصنفة "خالية من المنظفات" مفيدة أيضًا لأنها ستكون أقل احتمالية لإزالة الزيوت التي تحتاجها بشرتك.

بشرة دهنية

الرغوة صديقك. يمكن أن يساعد المنظف الرغوي في إزالة الزيت الزائد عن بشرتك.

البشرة المعرضة لحب الشباب

يمكن أن تكون البشرة المعرضة لحب الشباب جافة أو دهنية أو مزيج من الاثنين ، مما يجعل اختيار منظف أكثر صعوبة. قد يكون المنظف الطبي الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو البنزويل بيروكسايد مفيدًا ، لكن هذه المكونات يمكن أن تجفف بشرتك أيضًا وتسبب التهيج.

استخدم منظفًا لطيفًا إذا كانت بشرتك حساسة ومعرضة لحب الشباب.

إزالة المكياج

من المهم إزالة المكياج بشكل صحيح لمنع التشققات ، وانسداد المسام ، وحتى التهابات العين ، ولكنك أيضًا لا ترغب في ترك وجهك أحمر اللون وحرقان عند الانتهاء.

المنظفات التي تحتوي على قاعدة زيتية أو قاعدة زيت وماء تعمل بشكل أفضل لإزالة المنتجات الشمعية الموجودة في المكياج. يعمل زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند وزيت الزيتون بشكل رائع لإزالة المكياج بلطف. كن حذرًا مع المنتجات التي تحتوي على الكحول لأنها قد تسبب الجفاف والتهيج.

تقشير

يمكن أن تساعد المنظفات التي تحتوي على حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك على إزالة الجلد الميت وتقشير بشرتك كيميائيًا. يمكنك أيضابلطف استخدم فرشاة أو فرشاة كهربائية. فقط تأكد من الضغط الخفيف ومنح بشرتك متسعًا من الوقت للتعافي بين التقشير. يمكن أن يتسبب التقشير المفرط في تضخم المسام ويمكن أن يزيد من التهيج وظهور البثور.

تلطيف لون البشرة

يمكن أن يساعد التقشير في تقليل بهتان البشرة وحتى لونها. قد تساعد المنظفات التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات مثل C أو E أو B على تهدئة الاحمرار. قد تؤدي مستخلصات الشاي الأخضر والكافيين إلى الحصول على بشرة أكثر تناسقًا.

غسول وجه طبيعي

لا تحتاج إلى أكثر من الماء العادي ويديك لغسل وجهك بشكل صحيح ، خاصة إذا لم يكن لديك أي مكياج أو منتجات للعناية بالبشرة. يمكن لزيوت مثل الزيتون والجوجوبا وجوز الهند إزالة المكياج والمنتجات الأخرى التي تعتمد على الزيت مثل Aquaphor و Vaseline.

يمكن أن يساعد غسل الوجه اللطيف مع بعض المكونات البسيطة مثل الجلسرين في إزالة أي بقايا زيت عند الانتهاء.

خل التفاح المخفف أو بندق الساحرة قد ينعش الوجه.

الحد الأدنى

لا يجب أن يكون غسل وجهك مرهقًا أو معقدًا بشكل مفرط. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل الغسل بمنظف لطيف وخالي من العطور مصمم خصيصًا لنوع بشرتك واحتياجاتها.

في حين أن صودا الخبز لها مكانتها في الحياة الطبيعية ، فمن الأفضل تركها عن وجهك.