هل يساعد زيت الأرغان في الحماية من تساقط الشعر؟

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - كتبه Adrienne Santos-Longhurst في 22 فبراير 2019

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ما هو زيت الارجان؟

زيت الأركان - أو "الذهب السائل" كما يشير إليه كثيرون - مصنوع من الحبوب الطازجة لثمار شجرة الأرغان في المغرب. تم استخدام زيت الأرجان النقي لعدة قرون في الطهي وكعلاج منزلي للصحة والجمال ، بما في ذلك تساقط الشعر. اليوم يمكن العثور عليها في عدد من منتجات العناية بالشعر والبشرة.

ثبت أن زيت الأركان يوفر العديد من الفوائد الصحية عند تطبيقه على الجلد والعديد من هذه الفوائد تمتد إلى الشعر.

زيت الارجان ممكن لفوائد الشعر

زيت الأركان مليء بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة القوية ، مثل فيتامين إي ، والتي ثبت أنها مفيدة لفروة رأسك وشعرك.

فيما يلي بعض فوائد زيت الأرغان للشعر التي قد تساعد في الحماية من تساقط الشعر.

يرطب ويحسن

يستخدم زيت الأركان في الغالب كمرطب للبشرة والشعر لأنه مليء بالأحماض الدهنية ، وخاصة حمض الأوليك وحمض اللينوليك. ثبت أن هذه الزيوت تعمل على تليين جذع الشعر وتساعد شعرك في الحفاظ على رطوبته.

زيت الأرجان غني أيضًا بفيتامين هـ ، الذي يوفر طبقة دهنية لشعرك وفروة رأسك والتي قد تساعد في منع الجفاف ويمكن أن تساعد في تقليل الدوخة وزيادة اللمعان.

يحسن صحة فروة الرأس

يحتوي زيت الأركان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة مفيدة للبشرة. يمكن أن يساعد ذلك في منع أو تحسين حالات الجلد ، بما في ذلك تلك التي يمكن أن تؤثر على فروة الرأس والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ، مثل:

  • صدفية
  • التهاب الجلد الدهني

تم إجراء القليل من الأبحاث العلمية حول الخصائص المضادة للفطريات لزيت الأرغان ، على الرغم من أنه قد يساعد في علاج قشرة الرأس. تحدث قشرة الرأس أحيانًا بسبب فطريات تشبه الخميرة على فروة رأسك.

يمنع تلف التصفيف والتلوين

الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة في زيت الأركان لها تأثير وقائي يمكن أن يساعد في منع الضرر الناتج عن الغسيل والتصفيف.

تظهر الأبحاث أن الزيوت الأخرى الغنية بحمض اللينوليك وحمض الأوليك وحمض البالمتيك تضيف طبقة واقية للشعر تعمل على تحسين قوة التمشيط وتحمي الشعر من التقصف أثناء التصفيف بالحرارة. أظهر العلاج بالزيت أيضًا أنه يقلل من تكوين الأطراف المتقصفة ، مما قد يؤدي إلى شعر أكثر كثافة وصحة.

وجدت دراسة أجريت عام 2013 أيضًا أن زيت الأركان يقلل من الضرر الناجم عن صبغ الشعر عند وضعه على الشعر القوقازي بعد معالجة اللون.

الحماية من أشعة الشمس

تستخدم النساء المغربيات زيت الأرغان منذ قرون لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن النشاط المضاد للأكسدة في زيت الأركان يحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة الناتجة عن أشعة الشمس. قد تمتد هذه الفائدة أيضًا إلى الشعر ، مما يساعد على منع الجفاف والأضرار الأخرى الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.

زيت الارجان لتساقط الشعر

لا يوجد بحث متاح عن زيت الأرجان خصيصًا لتساقط الشعر ، لكن فوائده المثبتة لصحة الشعر وفروة الرأس قد تمنع تكسر الشعر وتساقطه. أظهر فيتامين E - الذي يحتويه زيت الأرغان بوفرة - أنه يحسن نمو الشعر في دراسة بحثية صغيرة عام 2010.

تساعد مضادات الأكسدة القوية والأحماض الدهنية المغذية في زيت الأركان في الحفاظ على ترطيب شعرك وحمايته من أضرار التصفيف والأضرار التي تسببها الجذور الحرة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقصف وسفك أقل.

طريقة استخدام زيت الارجان للشعر

إذا كنت على استعداد لجني فوائد زيت الأرغان لشعرك ، فهناك عدة طرق للقيام بذلك.

قناع الشعر بزيت الارجان

من السهل صنع قناع زيت الأرغان الخاص بك. سيؤدي استخدام زيت الأركان النقي إلى تحقيق أقصى استفادة من ربحك لأنه يمكنك استخدامه بمفرده أو دمجه مع مكونات مغذية أخرى ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع.

إليك الطريقة:

  • باستخدام يديك ، دلكي 8 إلى 10 قطرات من زيت الأرغان على شعرك وفروة رأسك.اضبط الكمية حسب الحاجة بناءً على طول شعرك.
  • استمري في تدليك شعرك وفروة رأسك لمدة 10 دقائق ، مع ضمان تغطية شعرك من الجذور إلى الأطراف.
  • لفي شعرك بمنشفة أو لفّ شعرك واتركيه طوال الليل.
  • اغسلي شعرك في الصباح وقومي بتصفيفه كالمعتاد.

شامبو

يمكنك شراء شامبو زيت الأرغان ، لكن صنع الشامبو الخاص بك سهل أيضًا.

  • صب الكمية المعتادة من الشامبو في راحة يدك.
  • أضف قطرة أو قطرتين من زيت الأركان إلى الشامبو وافرك يديك معًا حتى تمتزج.
  • ضعيه على شعرك واغسليه واشطفيه كالمعتاد.
  • كرر كل يومين أو ثلاثة أيام.

بلسم يترك على الشعر

يمكنك تخطي التكييف المعتاد واستخدام زيت الأرغان كبلسم يترك على الشعر لتقليل التكسر الناتج عن التمشيط والتصفيف.

  • اغسلي شعرك جيدًا وفقًا للإرشادات الموجودة على زجاجة الشامبو.
  • جفف شعرك بالمنشفة حتى لا يتقطر.
  • افركي قطرتين أو ثلاث قطرات من الزيت في يديك وضعيها على شعرك.
  • جففي وصففي شعرك كالمعتاد.
  • افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.

منتج تصفيف

استخدم زيت الأرغان كمنتج تصفيف لتنعيم شعرك وتخفيف التجعد. يمكنه أيضًا حماية شعرك من التصفيف بالحرارة.

  • ضع قطرة أو قطرتين من زيت الأركان في راحة يدك وافرك يديك معًا.
  • ضعيه برفق على شعرك النظيف والجاف دون تدليك فروة الرأس - طبقة خفيفة على سطح شعرك هي ما تريدينه.
  • أسلوب كالمعتاد.

أفضل زيت أركان للشعر

زيت الأركان النقي عالي الجودة هو المفتاح عند استخدامه على فروة رأسك وشعرك. قد يكلف أكثر ، ولكن القليل سيذهب إلى أبعد من ذلك بكثير حتى تحصل على المزيد من الدوي لجهودك.

عند التسوق للحصول على أفضل زيت أركان للشعر ، تأكد من أنه:

  • زيت أرغان عضوي نقي 100٪ بدون أي مكونات أخرى
  • المسمى للاستخدام في مستحضرات التجميل
  • تباع في زجاجة زجاجية داكنة اللون

زيت الأركان النقي للاستخدام التجميلي يجب ألا يكون له رائحة على الإطلاق. تفوح رائحة زيت الأركان للطهي بالجوز وقد يكون لزيت الأركان ذو الجودة الرديئة رائحة قوية ونفاذة.

يجب بيع زيت الأركان وتخزينه في قنينة زجاجية داكنة اللون للحفاظ على خصائصه.

تحقق من هذه المنتجات المتاحة للشراء عبر الإنترنت.

يبعد

يمكن لزيت الأرجان ترطيب شعرك وفروة رأسك وحماية شعرك من التلف اليومي. عن طريق الحد من التقصف وتقسيم الأطراف والحفاظ على صحة فروة رأسك ، قد يساعد زيت الأركان في منع تساقط الشعر لشعر أكثر كثافة وامتلاء.