التعامل مع سعال حمى القش
ما هي حمى القش؟
قد يصيبك العطس والسعال وحكة العين وسيلان الأنف اللانهائي - أعراض حمى القش - خلال مواسم التفتح. تحدث حمى القش (المعروفة أيضًا باسم الحساسية الموسمية) عندما ينظر جسمك إلى جزيئات معينة على أنها غزاة أجانب. تُعرف هذه الجسيمات بمسببات الحساسية ويمكن أن تكون أي شيء من حبوب اللقاح إلى جراثيم العفن.
عندما يتعرض جسمك لمسببات الحساسية ، فإنه يفرز الهيستامين. تهدف الهستامين إلى حمايتك من الأذى ، ولكنها قد تسبب أيضًا أعراض الحساسية التي تجعل بعض المواسم غير مريحة. تشمل هذه الأعراض السعال المتكرر الذي يحاول الآخرون الابتعاد عنه خوفًا من المرض.
في حين أن حمى القش وسعال حمى القش ليسا معديين ، إلا أنهما غير مرتاحين ويمكنهما أن يصيبك البؤس. استمر في القراءة لمعرفة كيفية علاج السعال في المنزل ومنع حدوثه مرة أخرى.
أعراض حمى القش
تتسبب مواسم النمو في تكاثر النباتات وتكاثر العفن ، لذلك ستشعر عادة بالأعراض في نفس الوقت من كل عام. يمكن أن يساعدك التوقيت في تأكيد أن أعراضك ناتجة عن حمى القش وليست عدوى فيروسية.
تشمل الأعراض المصاحبة لحمى القش ما يلي:
- يسعل
- العطس
- الأنف وحكة
- ضعف حاسة الشم أو التذوق
- سيلان أو انسداد الأنف
- ألم الجيوب الأنفية أو الضغط
- عيون دامعة أو حكة يمكن أن تصبح حمراء إذا فركتها
من الممكن أن تعاني من أعراض حمى القش على مدار العام ، خاصة إذا كنت تعاني من حساسية تجاه شيء ما داخل المنزل ، مثل عث الغبار أو الصراصير أو العفن أو وبر الحيوانات الأليفة.
ما الذي يسبب سعال حمى القش؟
يحدث سعال حمى القش وأعراض الحساسية الأخرى سريعًا إلى حد ما بعد تعرضك لمسببات الحساسية التي تزعج جسمك. عندما يتم التخلص من مسببات الحساسية ، عادة ما تختفي الأعراض والسعال أيضًا.
تشمل مسببات حمى القش الموسمية ما يلي:
- حبوب اللقاح العشب
- لقاح الرجيد
- الجراثيم التي تنمو من الفطريات والعفن
- لقاح الشجرة
تشمل مسببات حمى القش على مدار العام ما يلي:
- الصراصير
- عث الغبار
- وبر الحيوانات الأليفة مثل القطط أو الكلاب أو الطيور
- جراثيم الفطريات والعفن التي تنمو في الداخل
تسبب هذه المواد المسببة للحساسية في حدوث تفاعل متسلسل بعد دخولها إلى نظامك. سعال حمى القش هو أحد الآثار اللاحقة للتنقيط الأنفي الخلفي.
يحدث التنقيط الأنفي الخلفي عندما تهيج المواد المسببة للحساسية بطانة أنفك. يؤدي ذلك إلى تحفيز الممرات الأنفية على إفراز المخاط ، وهي مادة لزجة من المفترض أن تزيل الجزيئات الضارة أو المتسخة من الهواء. يميل المخاط المرتبط بمسببات الحساسية إلى أن يكون مائيًا أكثر من المخاط الذي ينتجه جسمك عندما لا تكون مريضًا أو تعاني من الحساسية. يقطر هذا المخاط المائي من أنفك وأسفل حلقك. هذا "يدغدغ" الحلق ويؤدي إلى سعال حمى القش.
عادة ما يأتي هذا السعال مع شعور دغدغة مستمر في الحلق. إذا تعرضت لمسببات الحساسية عندما تكون بالخارج ، فمن المرجح أن يكون السعال لديك أكثر تكرارًا في النهار.
ومع ذلك ، فإن سعالك سيكون أسوأ بشكل عام في الليل. هذا التأثير يرجع إلى حد كبير إلى الجاذبية. أثناء النهار ، تقف وتجلس أكثر من الليل. لا يمكن تصريف المخاط بسهولة في الليل عندما تكون مستلقيًا.
الربو هو سبب شائع آخر للسعال. عندما يتعرض الشخص المصاب بالربو لمسببات الحساسية ، يمكن أن تضيق المسالك الهوائية ، مما يسبب السعال التنفسي. تشمل أعراض الربو ضيق التنفس وضيق الصدر والسعال.
تشخيص سعال حمى القش
عندما تصاب بالعدوى ، يبدأ المخاط في جسمك بالتكاثف بسبب وجود فيروس أو بكتيريا. يمكن أن يساعد نوع المخاط الذي تفرزه طبيبك في معرفة الفرق بين سعال حمى القش والعدوى. إذا كان لديك مخاط رقيق ، على عكس المخاط السميك الذي يصعب السعال ، فعادة ما يتم إلقاء اللوم على الحساسية.
من المحتمل أن يسألك طبيبك عن أعراضك وكذلك ما الذي يجعلها أسوأ أو تتحسن ومتى بدأت في ملاحظتها.
علاجات سعال حمى القش
عادة لا يكون سعال حمى القش معديًا ، ولكنه قد يكون مزعجًا ويهيج الحلق. هذا يجعله يشعر بالحكة والحكة. هناك عدة طرق للتعامل مع سعال حمى القش لمساعدتك على الشعور بالتحسن.
الأدوية
يمكن أن تساعد الأدوية التي تجفف التنقيط الأنفي الخلفي. تُعرف هذه بمضادات الاحتقان ، ويتوفر الكثير منها بدون وصفة طبية. مكونات مزيلة الاحتقان الشائعة هي السودوإيفيدرين أو فينيليفرين.
خيار آخر هو تناول مضادات الهيستامين. يساعد هذا في منع إفراز الهيستامين الذي يسبب الالتهاب في الجسم. غالبًا ما تحتوي الخيارات التي لا تستلزم وصفة طبية على مكونات مثل الكلورفينيرامين أو ديفينهيدرامين. يمكن أن تساعد قطرات العين المضادة للهيستامين مثل كيتوتيفين (زيرتيك) في علاج أعراض العين الحمراء والحكة.
العلاجات البديلة
إذا كنت لا ترغب في تناول الدواء أو إذا لم تنجح معك ، فإن العلاجات المنزلية موجودة أيضًا.
يمكنك تجربة استنشاق البخار ، مثل الاستحمام بالماء الساخن. يساعد الدفء على فتح ممرات الأنف بينما يمنع البخار الرطب جفافها.
يمكن أن تساعد بخاخات الأنف المالحة في التخلص من المواد المسببة للحساسية والمخاط الزائد ، مما يقلل من أعراض السعال. هذه متوفرة في الصيدلية. يمكنك أيضًا صنعها بنفسك باتباع الخطوات التالية:
- أضف كوبًا من الماء إلى وعاء أو حوض نظيف.
- أضف 1/8 ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
- انقع قطعة قماش نظيفة في الحوض.
- دون عصر المنشفة ، ارفعها إلى فتحة أنفك واستنشقها لتتناول المحلول الملحي.يمكنك تكرار ذلك ثلاث مرات يوميًا.
إذا لم تنجح أي من هذه الإجراءات ، فتحدث إلى طبيبك بشأن زيارة أخصائي الحساسية. يمكن لاختصاصي الحساسية أن يحدد بالضبط ما الذي يجعلك تعطس والسعال ويوصي بالعلاجات المستهدفة. تعتبر لقطات الحساسية أحد الأمثلة ، والتي تتضمن التعرض لأجزاء صغيرة من مادة مسببة للحساسية معينة لإزالة حساسية رد فعل الجسم.
الآفاق
عادة ما ينتج سعال حمى القش عن التنقيط الأنفي الخلفي. يمكن علاج السعال بالأدوية أو العلاجات المنزلية. إذا كنت تعرف ما هي مسببات الحساسية التي تسبب لك السعال ، فتجنبها كلما أمكن ذلك. ابق في الداخل في الأيام التي يكون فيها عدد حبوب اللقاح مرتفعًا. يمكن أن يساعد تغيير ملابسك وغسل شعرك وجسمك بعد الخروج من المنزل أيضًا في تقليل مسببات الحساسية المسببة لحمى القش. إذا لم تكن العلاجات المنزلية فعالة ، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج الأخرى.