ما الذي يسبب انتفاخ البطن وآلام أسفل البطن؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
يمنحك انتفاخ البطن الشعور بالامتلاء في معدتك ويمكن أن يتسبب في ظهور بطنك بشكل أكبر. يشير ألم أسفل البطن ، أو ألم الحوض ، إلى الانزعاج الذي يحدث عند أو أسفل السرة. غالبًا ما تكون الأعضاء في الحوض ، مثل المثانة والأعضاء التناسلية ، هي المكان الذي يحدث فيه ألم الحوض.
أسباب انتفاخ البطن وآلام أسفل البطن
يمكن أن يساهم ابتلاع الهواء الزائد وتناول الأطعمة الغنية بالدهون التي تؤخر إفراغ المعدة وحتى الإجهاد في انتفاخ البطن وآلام أسفل البطن.
تشمل الحالات المعوية والمعدة التي تسبب هذه الأعراض ما يلي:
- إمساك
- عدم تحمل مكونات معينة ، مثل اللاكتوز أو الغلوتين
- التهاب المعدة والأمعاء
- التهاب القولون
- مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد)
- انسداد معوي
- العلوص ، وهو تباطؤ في وظيفة الأمعاء الدقيقة والغليظة الطبيعية
- خزل المعدة ، والذي عادة ما يكون من مضاعفات مرض السكري
- مرض كرون
- التهاب الرتج
- متلازمة القولون العصبي
تشمل الحالات المتعلقة بالأعضاء التناسلية والتي قد تسبب هذه الأعراض ما يلي:
- الحمل خارج الرحم
- حمل
- بطانة الرحم
- آلام الدورة الشهرية
- الدورة الشهرية (متلازمة ما قبل الحيض)
- سرطان المبيض
- كيسات المبيض
- مرض التهاب الحوض (PID)
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لهذه الأعراض ما يلي:
- التهاب الزائدة الدودية
- فتق
- التهاب المثانة
- الأدوية
- التليف الكبدي
- سرطانات داخل البطن
- حساسية من الدواء
- حساسية الطعام
متى تطلب المساعدة الطبية
اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا صاحب أعراضك عدم القدرة على إخراج الغازات والقيء غير المنضبط. قد تشير هذه الأعراض إلى أن هناك حالة خطيرة تسبب أعراضك. يجب عليك أيضًا طلب العلاج الطارئ إذا كان لديك أي من الأعراض التالية المرتبطة بالانتفاخ البطني أو آلام الحوض:
- حمى
- يتقيأ الدم
- يمر لون كستنائي غامق ، أو براز دموي
- إفرازات مهبلية غير طبيعية
- تفاقم الألم بشكل مفاجئ ، خاصةً إذا تحسن من خلال الاستلقاء تمامًا
إذا كانت لديك أعراض أكثر اعتدالًا ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك إذا لم يتم حلها في غضون يوم إلى يومين أو كانت تؤثر على حياتك اليومية.
إذا لم يكن لديك بالفعل اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي ، فإن أداة FindCare للخط الصحي يمكن أن تساعدك في العثور على طبيب في منطقتك.
هذه المعلومات هي ملخص. اطلب دائمًا العناية الطبية إذا كنت قلقًا من احتمال تعرضك لحالة طبية طارئة.
علاج انتفاخ البطن وآلام أسفل البطن
سيحاول طبيبك أولاً تحديد سبب الأعراض عن طريق طرح الأسئلة. قد يرغبون في معرفة متى لاحظت الألم ، وما الذي يجعله أسوأ ، وما إذا كنت قد عانيت منه من قبل. قائمة كاملة من خيارات العلاج للحالات التي قد تسبب انتفاخ البطن وألم الحوض هي خارج نطاق هذه المقالة ، ولكن بعض الأمثلة على العلاجات لحالات معينة تشمل ما يلي:
- قد يكون طبيبك قادرًا على علاج انسداد معوي بالسوائل الوريدية ، وراحة الأمعاء ، والأنبوب الأنفي المعدي ، ولكن الجراحة ضرورية في بعض الأحيان.
- يتطلب تمزق الزائدة الدودية الجراحة كعلاج.
- يمكن لطبيبك أن يعطيك المضادات الحيوية لعلاج التهاب المعدة والأمعاء البكتيري أو التهاب القولون أو مرض التهاب الحوض.
- يمكن للأدوية المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أن تقلل من هذه الأعراض إذا كانت بسبب الحيض المؤلم.
العلاجات المنزلية
عادةً ما يختفي الانتفاخ وآلام أسفل البطن بسبب مشاكل الهضم أو الدورة الشهرية بمرور الوقت. يمكنك القيام ببعض الأشياء في المنزل والتي قد تساعد في تخفيف الانتفاخ وآلام أسفل البطن لأسباب معينة:
- يمكن أن تطلق التمارين الهواء والغازات المتراكمة في المعدة.
- يمكن أن تقلل زيادة تناول السوائل من الإمساك.
- يمكن أن يعالج تناول الأدوية التي تقلل الحموضة من حرقة المعدة أو الارتجاع الحمضي.
- قد يؤدي تناول مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين ، إلى تخفيف آلام البطن.
منع انتفاخ البطن وآلام أسفل البطن
يمكن أن تساهم بعض الأطعمة والمشروبات في انتفاخ البطن وآلام أسفل البطن. قد يساعد تجنب واحد أو أكثر من هذه الأعراض في منع هذه الأعراض.
- فاصوليا
- بيرة
- كرة قدم
- كرنب
- المشروبات الغازية
- علكة
- منتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز
- الحلوى الصلبة
- الأطعمة الغنية بالدهون
- عدس
- فجل
يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى زيادة الأعراض. إذا أقلعت عن التدخين ، فلن تقلل من هذه الأعراض فحسب ، بل ستساعد أيضًا في صحتك العامة. قد تساعد زيادة تناول الألياف عن طريق تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة في منع الإمساك.