مخاوف شائعة أثناء الحمل

من الطبيعي أن يكون لديك العديد من الأسئلة والمخاوف بشأن حملك ، خاصةً إذا كان هذا هو الحمل الأول. اعثر على إجابات ونصائح مفيدة هنا.

ممارسة الرياضة لتخفيف التوتر

يمكن أن تساعد التمارين في تخفيف التوتر وتوفر العديد من الفوائد الصحية. تعلم كيفية إضافة التمارين إلى روتينك الأسبوعي.

بيروكسيد الهيدروجين الغذائي: الاستخدامات والتحذيرات المقترحة

تعرف على حوالي 35 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين المخصص للطعام. تمت الإجابة على جميع أسئلتك ، بدءًا من كيفية استخدامها ووصولاً إلى الفوائد الصحية المحتملة والآثار الجانبية والمخاطر.

ما الذي يعنيه الإصابة بكسر في الظهر: الأعراض والعلاج

يمكن أن تعني الإصابة بكسر في الظهر العديد من الأشياء المختلفة ، ولا يعني ذلك بالضرورة أن لديك تلفًا في الحبل الشوكي. تعتمد خيارات العلاج والجدول الزمني للتعافي على نوع الإصابة. سنخبرك بما تحتاج إلى معرفته حول ما تعنيه الأعراض وأنواع العلاجات المختلفة.

كيس الكبد: الأعراض والعلاجات والأسباب

تكيسات الكبد هي أكياس مليئة بالسوائل تتشكل في الكبد. نشرح أسبابها وكيف يتم علاجها.

طعام يشفي القلب المكسور

قد يكون فقدان شخص تحبه ، سواء بسبب الوقت أو المسافة ، من أسوأ المشاعر في العالم. إليك كيف يمكن أن يساعد الطعام.

ما هو المرض المرتبط بالتوتر؟

من الصعب السيطرة على التوتر ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل أكثر خطورة. اقرأ المزيد عن الأمراض المرتبطة بالتوتر وكيف تحدث.