كل ما تحتاج لمعرفته حول زيت تامانو

تمت مراجعته طبيًا بواسطة Debra Rose Wilson ، Ph.D.، MSN ، R.N.، IBCLC ، AHN-BC ، CHT - بقلم Adrienne Santos-Longhurst في 25 مارس 2019

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ما هو زيت التامانو؟

إذا كنت داخل متجر للأطعمة الطبيعية أو متجر صحي ، فمن المحتمل أنك رأيت زيت تامانو من قبل.

يتم استخراج زيت تامانو من البذور التي تنمو على خضرة استوائية تسمى شجرة جوز تامانو. تم استخدام زيت تامانو وأجزاء أخرى من شجرة جوز تامانو طبيًا لمئات السنين من قبل بعض الثقافات الآسيوية والأفريقية وجزر المحيط الهادئ.

تاريخيًا ، كان الناس يؤمنون بفوائد زيت التامانو للبشرة. اليوم ، يمكنك العثور على العديد من القصص القصصية حول استخدامات زيت تامانو للبشرة. تشير بعض الدراسات إلى أن زيت التامانو قد يمنع نمو الورم لدى مرضى السرطان ، ويعالج التهاب المهبل ويساعد في تقليل الأعراض لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.Zalewski J وآخرون. (2019). Calophyllum inophyllum في علاج التهاب المهبل: يتم تحفيزها عن طريق التثقيب الكهربائي مع نهج في المختبر. DOI: 10.17219 / acem / 87045 بشكل عام ، لا يتم دمج زيت التامانو في الطب الغربي.

فوائد زيت تامانو

يُعتقد منذ فترة طويلة أن زيت تامانو له عدد من الفوائد الصحية والجمالية ، من التئام الجروح إلى صحة الشعر. في حين أنه لم يتم إجراء بحث علمي على كل ادعاء تصادفه ، إلا أن الكثير من الناس قاموا بذلك.

زيت تامانو لعلاج حب الشباب

نظرت دراسة عام 2015 في زيت تامانو من خمسة أجزاء مختلفة من جنوب المحيط الهادئ.Léguillier T، et al. (2015). التئام الجروح والنشاط المضاد للبكتيريا لخمسة عرقية طبيةكالوفيلوم إينوفيلوم الزيوت: إستراتيجية علاجية بديلة لعلاج الجروح المصابة. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 وجد أن الزيت أظهر نشاطًا عاليًا مضادًا للبكتيريا والتئام الجروح ضد السلالات البكتيرية المتضمنة في حب الشباب ، بما في ذلكحب الشباب بروبيونيباكتيريوم (P. acnes) و P.ropionibacterium granulosum (P. granulosum).

هناك أيضًا دليل على خصائص الزيت المضادة للالتهابات. جنبا إلى جنب مع قدرتها على القتلP. حب الشباب وP. الحبيبية ، قد يكون زيت التامانو مفيدًا أيضًا في علاج حب الشباب الملتهب.ماه ش ، وآخرون. (2018). دراسات مقارنة لنباتات الكالوفيلوم المختارة لخصائصها المضادة للالتهابات. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

زيت تامانو لندبات حب الشباب

تم استخدام زيت تامانو لعلاج الندبات بنجاح في المستشفى. أظهرت العديد من الدراسات البيولوجية أن زيت تامانو له خصائص التئام الجروح وتجديد الجلد.Raharivelomanana P، et al. (2018). زيت تامانو وخصائصه النشطة للبشرة: من الاستخدامات التجميلية التقليدية إلى مستحضرات التجميل الحديثة. دوى: 10.1051 / ocl / 2018048 لقد ثبت أنه يعزز تكاثر الخلايا وإنتاج مكونات معينة من بشرتك - بما في ذلك الكولاجين والجليكوزامينوجليكان (GAG) - وكلها مهمة في التئام الندبات.

زيت تامانو غني أيضًا بمضادات الأكسدة ، والتي ثبت أنها مفيدة في علاج الندبات ، وكذلك حب الشباب.Addor FAS. (2017). مضادات الأكسدة في الأمراض الجلدية. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

زيت تامانو لقدم الرياضي

يُعتقد أن زيت التامانو علاج فعال لقدم الرياضي ، وهي عدوى فطرية معدية تصيب جلد القدمين. على الرغم من أن تأثيرات زيت التامانو على وجه التحديد على قدم الرياضي لم تتم دراستها ، إلا أن هناك قدرًا كبيرًا من الأدلة التي تدعم خصائص الزيت المضادة للفطريات.ساهو ب وآخرون. (2017). استخدام زيت كالوفيلوم إينوفيلوم كمحلول دهني مضاد للفطريات لصناعة الجلود. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

فوائد زيت تامانو للتجاعيد

زيت تامانو هو عنصر نشط يستخدم في العديد من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك الكريمات المضادة للشيخوخة. الزيت غني بالأحماض الدهنية ، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم الضرر الناجم عن الجذور الحرة.

تلعب قدرة الزيت على تعزيز إنتاج الكولاجين و GAG أيضًا دورًا في مكافحة الشيخوخة وتجديد الجلد.

أخيرًا ، قد يساعد زيت التامانو في منع التجاعيد التي تسببها أضرار أشعة الشمس. وجدت دراسة أجريت في المختبر عام 2009 أن الزيت كان قادرًا على امتصاص ضوء الأشعة فوق البنفسجية وتمنع 85 في المائة من تلف الحمض النووي الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.ليو تي وآخرون. (2009). بيرانوكومارين جديدة ثلاثية الحلقات ورباعية الحلقات مع بديل غير مسبوق لـ C-4. توضيح هيكل تامانوليد ، تامانوليد د وتامانوليد ف من كالوفيلوم إينوفيلوم في بولينيزيا الفرنسية. DOI: 10.1002 / السيد 2482

زيت تامانو للبقع الداكنة

لا يوجد دليل حاليًا على أن زيت التامانو يمكن أن يقلل من ظهور البقع الداكنة ، على الرغم من أن بعض الناس يستخدمونه لهذا الغرض.

زيت تامانو للبشرة الجافة

جفاف الجلد هو حالة يتم علاجها عادة باستخدام الزيوت. يحدث أن يحتوي زيت تامانو على نسبة عالية من الدهون ، لذلك من المحتمل أن يكون مرطبًا جدًا للبشرة.

زيت تامانو لعلاج الإكزيما

تشير الأبحاث إلى أن زيت التامانو قد يكون له خصائص مضادة للالتهابات.بهالا تن ، وآخرون. (1980). كالوفيلوليد - عامل جديد مضاد للالتهابات. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ وعلى الرغم من وجود أشخاص استخدموا زيت تامانو لعلاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم دوره.

زيت تامانو لتلاشي علامات التمدد

كما هو الحال مع ندبات حب الشباب ، يحاول معظم الناس تلاشي علامات التمدد لديهم بعلاجات مرطبة ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. بينما يحتوي زيت التامانو على هذه الخصائص ، لا توجد أبحاث كافية لمعرفة ما إذا كان له أي تأثير.

زيت تامانو للشعر

لم يبحث الباحثون بعمق في كيفية تأثير زيت التامانو على الشعر. من المحتمل أنه يعمل كمرطب ، على الرغم من عدم إثبات ذلك. تشير القصص القصصية إلى أنه يمكن استخدامه لإبطاء تساقط الشعر ، لكن الباحثين لم يثبتوا ذلك.

زيت تامانو للشعر النامي تحت الجلد

غالبًا ما يصبح الشعر الناشئ ملتهبًا ومتهيجًا. نظرًا لأن زيت التامانو له خصائص علاجية مضادة للالتهابات ، فمن الممكن أن يعالج الشعر النامي تحت الجلد. كما ثبت أنه مضاد للالتهابات ، يمكن أن يكون له فوائد. ومع ذلك ، لا توجد أبحاث محددة حول التامانو والشعر الناشئ.

زيت تامانو لسعات الحشرات

يستخدم بعض الناس زيت التامانو لعلاج لسعات الحشرات. ولكن بينما يعمل زيت تامانو كمضاد للالتهابات ، لا توجد أبحاث حتى الآن حول آثاره على لدغات الحشرات.

زيت تامانو لعلاج الندبات

وجدت العديد من الدراسات أن زيت التامانو يحتوي على عدد من الخصائص التي يمكن أن تساعد في التئام جروح الجلد بشكل أسرع وتقليل الالتهاب وتعزيز إنتاج الكولاجين.

تم استخدام مستحلب زيت تامانو على مرضى المستشفى في دراستين لعلاج الجروح المقاومة والجروح بعد الجراحة.أنسل جيه إل وآخرون. (2016). النشاط البيولوجي للبولينيزيةكالوفيلوم إينوفيلوم مستخلص الزيت على خلايا الجلد البشرية. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 حسن زيت تامانو الشفاء وأدى إلى تخوف أقل بشكل ملحوظ.

زيت تامانو لحروق الشمس والحروق الأخرى

يستخدم بعض الناس زيت تامانو لعلاج حروق الشمس والحروق الأخرى. بينما تشير الأبحاث إلى أن زيت التامانو له خصائص علاجية ومضادة للبكتيريا ، لا يوجد فهم واضح لتأثيراته على الحروق.

استخدامات زيت تامانو

يمكن تطبيق زيت تامانو مباشرة على الجلد للأغراض الصحية أو التجميلية. يمكن أيضًا دمجه مع الكريمات والزيوت الأساسية والمكونات الأخرى لإنشاء أقنعة الوجه والشعر والمرطبات والشامبو والبلسم.

الآثار الجانبية والاحتياطات لزيت التامانو

تحذر ملصقات منتج زيت Tamanu من ابتلاع الزيت والسماح له بالتلامس مع العينين. تحذر الشركات التي تبيع زيت تامانو أيضًا من استخدام الزيت في الجروح المفتوحة. إذا كان لديك جرح كبير ، فتأكد من طلب العلاج من الطبيب.

اعلم أن زيت التامانو يعتبر مكملًا صحيًا ، وبالتالي لا يتم تنظيمه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) باعتباره قادرًا على علاج أو علاج أي مرض. في الواقع ، رفعت إدارة الغذاء والدواء (FDA) دعاوى قضائية ضد شركات في يوتا وأوريغون قدمت مزاعم بفوائد زيت تامانو للبشرة.

تشير الأبحاث إلى أن الاتصال بزيت تامانو قد يسبب تفاعلات حساسية لدى بعض الأشخاص. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه مكسرات الأشجار تجنب زيت التامانو ، لأنه مشتق من نوع من شجرة الجوز.

بدائل زيت التامانو

تامانو هو زيت جوز وليس زيتًا أساسيًا ، ولكن الزيوت الأساسية التالية بدائل لزيت تامانو. الذي تختاره يعتمد على التأثير الذي تبحث عنه. تأكد من استخدامها وفقًا للإرشادات ، حيث يجب تخفيف بعض هذه الزيوت الأساسية بزيت ناقل قبل وضعها على الجلد لتجنب التهيج.

فيما يلي ثلاثة بدائل وما يمكنهم فعله.

  • زيت شجرة الشاي. تم البحث عن زيت شجرة الشاي على نطاق واسع.لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تجعلها فعالة في علاج الجروح الطفيفة والحكة والأمراض الجلدية ، مثل الأكزيما وحب الشباب.
  • زيت عضوي .يُشار إليه أيضًا باسم الزيت المغربي ، وقد ثبت أن زيت الأركان يقدم العديد من الفوائد نفسها التي يوفرها زيت التامانو ، بما في ذلك التئام الجروح وتأثيرات مكافحة الشيخوخة وعلاج حب الشباب والحماية من الأشعة فوق البنفسجية.كما أنه مرطب فعال للبشرة والشعر.
  • زيت الخروع .زيت الخروع هو بديل غير مكلف مع العديد من الاستخدامات والفوائد نفسها.له تأثيرات مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الالتهابات الفطرية وتهيج الجلد الطفيف والجروح والسحجات الطفيفة.كما أنه يرطب الشعر والجلد.

من أين تشتري زيت تامانو

يمكنك شراء زيت تامانو من العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية والتجميل. يمكنك أيضًا العثور عليه عبر الإنترنت على Amazon.

يبعد

تم استخدام زيت تامانو لعدة قرون لعلاج العديد من الأمراض الجلدية الشائعة. تشير الأبحاث إلى أن زيت التامانو له بعض الخصائص التي تجعله فعالًا في علاج الجروح وحالات الجلد الالتهابية الأخرى. يجب على بعض الأشخاص ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من حساسية شجرة الجوز ، عدم استخدام زيت تامانو.