كيف تصنع حقنة شرجية خاصة بك لتخفيف الإمساك وهل هي آمنة؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
الحقنة الشرجية هي طريقة لتطهير القولون باستخدام حقن السوائل - في الأساس ، تفكيك الأمعاء المصابة للمساعدة في جعل نفسك تتغوط.
عادة ، يتم إعطاء حقنة شرجية للمساعدة في علاج الإمساك. أولاً ، زجاجة صغيرة أو حاوية مملوءة بسائل آمن ، مثل رغوة الصابون أو محلول ملحي. ثم يتم ضغط السائل برفق في المستقيم بفوهة نظيفة. هذا يوجه المحلول إلى الأمعاء لتنظيف البراز الصلب أو المتأثر.
تعتبر الحقن الشرجية عادةً آخر مسار للعلاج من الإمساك بسبب الآثار الجانبية المحتملة. يمكن أن تكون آمنة لأدائها في المنزل طالما أنك تستخدم أنواعًا آمنة من السوائل والأدوات المعقمة ، مثل مجموعة الحقنة الشرجية في المنزل. لكن لا يُنصح بإجراء معظم طرق حقنة شرجية منزلية في المنزل.
دعونا نلقي نظرة على الحقن الشرجية الآمنة للاستخدام في المنزل ، والطرق البديلة التي قد تنجح في علاج الإمساك ، وكيفية إدارة الحقنة الشرجية بنفسك.
حقنة شرجية منزلية للإمساك
ليس من الصعب صنع حقنة شرجية في المنزل. كل ما تحتاجه هو سائل آمن والأدوات المناسبة.
تحذيرلا تحاول إعطاء حقنة شرجية خاصة بك إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان محلول الحقنة الشرجية آمنًا أو ليس لديك أي أدوات نظيفة للحقنة الشرجية.
إليك ما يجب فعله أولاً قبل إدارة الحقنة الشرجية:
- صب حوالي ثمانية أكواب من الماء المقطر الساخن في كوب أو وعاء أو برطمان نظيف.يجب أن تتراوح درجة حرارة الماء بين 105 درجة فهرنهايت و 110 درجة فهرنهايت.
- ضع كمية صغيرة (لا تزيد عن ثماني ملاعق كبيرة) من الصابون القشتالي أو الملح المعالج باليود أو الزيت المعدني أو زبدات الصوديوم في الماء.يمكن أن يسبب الكثير من الصابون أو الملح تهيجًا لأمعائك.إذا كان ذلك ممكنًا ، اسأل الطبيب عن مدى أمان استخدامه.
- احصل على كيس نظيف ومعقم وأنبوب حقنة شرجية لإعطاء الحقنة الشرجية لنفسك بأمان.
إذا كنت تخطط لاستخدام زيت معدني ، فأنت تحتاج فقط إلى زيت معدني طبيعي نقي.
طقم حقنة شرجية منزلية
يمكن شراء مجموعة حقنة شرجية منزلية من العديد من المتاجر التي تبيع منتجات الصحة المنزلية. تحتوي هذه المجموعات على كل ما تحتاجه لإدارة حقنة شرجية خاصة بك ، بما في ذلك الكيس والأنبوب ومحلول التنظيف. بدلاً من صنع مجموعة حقنة شرجية كاملة في المنزل ، يمكن استخدامها فور إخراجها من العلبة.
يمكنك شراء مجموعة أدوات من أي بائع تجزئة كبير يبيع منتجات الرعاية الصحية المنزلية ، أو تحقق من هذه المجموعات المتاحة عبر الإنترنت.
هل من الآمن عمل حقنة شرجية في المنزل؟
إذا كنت تستخدم محلول حقنة شرجية مناسبة وأدوات نظيفة ومعقمة ، فإن حقنة شرجية تعتبر آمنة في المنزل.
لكن الحقن الشرجية وتطهير القولون بشكل عام يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل الغثيان والجفاف والتخلص من توازن الكهارل الطبيعي. لا تحاول استخدام حقنة شرجية إلا إذا تحدثت إلى الطبيب أولاً.
تحتاج إلى اتخاذ احتياطات معينة لمنع الآثار الجانبية أو المضاعفات المحتملة. إليك ما تحتاج إلى معرفته قبل عمل حقنة شرجية في المنزل.
الحقن الشرجية "الطبيعية" مثل عصير الليمون أو القهوة يمكن أن تضر أكثر مما تنفع
لا يوجد الكثير من العلوم لدعم فائدة هذه المواد للحقن الشرجية.
يمكن للمركبات الموجودة في الحمضيات أو القهوة أن تخل بتوازن بكتيريا الأمعاء وتؤدي إلى مضاعفات مثل حروق المستقيم والالتهابات البكتيرية وحتى الموت.
لا تحاول استخدام هذه الأنواع من الحقن الشرجية ما لم تستشر الطبيب أولاً.
يمكن لبعض المواد الكيميائية أن تسبب تفاعلات ضارة في القولون
وجد تقرير حالة عام 2017 أن طفلين أصيبوا بالتهاب القولون (التهاب القولون) وأصيبوا بإسهال دموي وقيء بعد تلقي حقنة شرجية من بيروكسيد الهيدروجين محلية الصنع. قد يستغرق التعافي التام من هذا النوع من التفاعل ما يصل إلى ثمانية أشهر.
يمكن أن يؤدي الاستخدام غير السليم أو المتسخ للأداة إلى مضاعفات خطيرة
الأدوات التي لم يتم تعقيمها يمكن أن تغطيها البكتيريا وتسبب مضاعفات مثل التهابات الأمعاء. قد يؤدي عدم استخدام الأدوات بشكل صحيح إلى إتلاف فتحة الشرج أو المستقيم أو القولون السفلي.
البدائل الطبية
يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب لحقنة شرجية أو استخدام علاجات بديلة للمساعدة في تخفيف البراز أو علاج الإمساك طويل الأمد أو تطهير الأمعاء من البكتيريا الضارة.
فيما يلي بعض العلاجات البديلة التي قد يستخدمها الطبيب بدلاً من الحقنة الشرجية التقليدية:
- المسهلات مثل بيساكوديل يمكن أن تحفز حركة الأمعاء.
- يمكن للأدوية مثل الميسالامين (رواسا) علاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأمعاء الالتهابي (IBD) أو التهاب القولون التقرحي.
- يمكن أن تساعد الحقن الشرجية من البروبيوتيك في تعديل بكتيريا الأمعاء ومنع أو علاج مشاكل أو اضطرابات الجهاز الهضمي.
- تفتح الحقن الشرجية بالون فولي المستقيم والقولون السفلي للمساعدة في حركة الأمعاء عبر الأمعاء.
كيفية إدارة حقنة شرجية
فيما يلي تعليمات خطوة بخطوة لإعطاء حقنة شرجية لنفسك بأمان:
- اشرب كوبًا أو كوبين من الماء حتى لا تصاب بالجفاف.
- إذا أمكن ، أحضر حوض استحمام نظيفًا فارغًا يمكنك فيه استخدام الحقنة الشرجية.إذا لم يكن هناك حوض ، فضع منشفة نظيفة على الأرض.
- املأ كيس حقنة شرجية بالصابون أو محلول الملح أو بالزيت المعدني النقي.
- أغلق الكيس بإحكام حتى لا يكون هناك تسرب.
- وجه جزء الخرطوم لأسفل ثم حرر المشبك قليلاً حتى يتم تحرير الهواء الزائد.هذا مهم لأن الهواء المحقون في القولون يمكن أن يسبب الغازات والانتفاخ والغثيان.
- ضع الكيس على جانب الحوض حيث يمكن تصريفه ويمكنك رؤية كمية السوائل المتبقية.
- استخدم مادة تشحيم آمنة لجعل الأنبوب أسهل وأكثر راحة في الإدخال.
- استلقِ وارفع ركبتيك إلى مستوى صدرك.
- أدخل الأنبوب برفق وببطء في المستقيم ، مما يريح عضلاتك ويسمح للشرج بالدفع للخارج بحيث يدخل بسهولة أكبر.أدخل الأنبوب حتى أربع بوصات فقط في المستقيم.
- امنح السائل وقتًا لتصريفه في المستقيم.خذ أنفاسًا بطيئة وعميقة واسترخي حتى تفرغ الحقيبة.
- أخرج الأنبوب برفق من المستقيم.
- قفي ببطء واذهبي إلى المرحاض فورًا إذا شعرت بالحاجة إلى حركة الأمعاء.
يبعد
تحدث إلى الطبيب حول التطهير الآمن للأمعاء أو علاجات الإمساك قبل محاولة تجربة أي منها بنفسك.
قد يؤدي استخدام مواد غير آمنة أو أدوات متسخة إلى تعريضك لخطر إدخال البكتيريا الضارة أو التسبب في ردود فعل خطيرة في القولون. وقد يؤدي إعطاء حقنة شرجية بشكل غير صحيح إلى نفسك أو للآخرين إلى إصابة فتحة الشرج أو المستقيم أو القولون.
اتخذ الاحتياطات المناسبة قبل عمل حقنة شرجية بنفسك. تأكد من أن المادة آمنة وأن الأدوات معقمة تمامًا ، ثم اتبع كل خطوة للإدارة الذاتية للحقنة الشرجية بعناية فائقة.