يُعد التهاب الجراب المدورى مصدرًا شائعًا لألم الورك. إليك ما تحتاج إلى معرفته لعلاجه والوقاية منه.

آلام الرقبة ، والمعروفة أيضًا باسم آلام عنق الرحم ، شائعة. على الرغم من أنه قد يكون مزعجًا ، إلا أنه عادة لا يكون سببًا للقلق. إليك كيفية التعامل معها.

تمارين يمكنك القيام بها من السرير

يعتبر بيروكسيد الهيدروجين علاجًا شائعًا في عالم العلاجات البديلة للسرطان ، ولكن هل يعمل حقًا؟ تعرف على المزيد حول آثارها الجانبية ولماذا تضر أكثر مما تنفع.

إذا كان لديك قلق شديد الأداء ، فقد تبالغ في التفكير باستمرار ، وتفرط في التصرف ، وتستعد أكثر من اللازم. قد تبدو جيدًا للآخرين ، بينما بداخلك تكافح مع الخوف والكمال. تعرف على الاختراقات اليومية التي طورتها الكاتبة آمي مارلو للتعامل مع قلقها الشديد الأداء عند حدوثه.

يمكن للمرأة أن تحمل في أي وقت من أول دورة شهرية لها حتى سن اليأس ، لكن الحمل في أواخر العشرينات من العمر إلى أوائل الثلاثينيات من العمر قد يكون أفضل وقت لإنجاب طفلك الأول. تعرف على فرصك في الحمل في مختلف الأعمار وفوائد ومخاطر إنجاب الأطفال في وقت مبكر أو في وقت لاحق في الحياة.

هل يمكنك ممارسة الجنس مع التهاب المسالك البولية؟ بالتأكيد - ولكنه قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض ، ويتسبب في استمرار عدوى المسالك البولية لفترة أطول ، وحتى نقل العدوى إلى شريكك الجنسي. نشرح المخاطر المحتملة التي قد تتعرض لها أنت وشريكك ، وما الذي يمكن توقعه إذا مارست نشاطًا جنسيًا مع التهاب المسالك البولية ، ومتى يجب زيارة طبيبك.